Guinguette Marais Poitevin

Si vous êtes comme moi, vous vous levez avant la classe tous les matins, jetant votre téléphone à travers la pièce lorsque l’alarme se déclenche. Vous vous habillez, prenez votre sac et sortez. Mais vous savez que vous ne pouvez pas suivre un cours sans un peu de caféine dans votre organisme. Mais vous devez savoir que toutes les boissons Dunkin’ ne vous donneront pas le même coup de fouet.

Toutes ces mesures de caféine sont selon une boisson de taille moyenne. Ces mesures proviennent également des montants mis à jour en 2015, après que Dunkin’ a ajouté plus de caféine pour suivre les autres chaînes comme Starbucks et Peet’s.

Chocolat chaud (17.5 mg)

Si vous tendez la main vers le chocolat chaud, vous ne recherchez probablement pas une secousse de caféine. Je ne recommanderais pas vraiment d’en acheter un si vous avez vraiment besoin de vous réveiller après une nuit blanche.

Coffee Coolatta (23 mg)

Vous avez peut-être pensé que parce que cette boisson se vantait d’être remplie de café, elle serait proche de la même quantité de caféine qu’une tasse de café, mais vous obtenez en fait des centaines de milligrammes de caféine en moins que dans une simple tasse de café.

Vanille Chai (59 mg)

La vanille Chai ne vous donne peut-être pas une énorme poussée de caféine, mais elle peut vous donner une augmentation de sucre à la place. Une boisson moyenne est remplie à ras bord de 46 grammes de sucre.

Thé vert glacé (60 mg)

Un thé vert glacé est un bon pari si vous ne cherchez pas un énorme boost de caféine, mais n’oubliez pas de demander un thé non sucré. Le sucré contient 27 grammes de sucre, alors que le non sucré n’en contient aucun.

Café décaféiné (74 mg)

Si vous avez besoin de décaféiné pour des raisons de santé, ne prenez absolument pas de décaféiné chez Dunkin’. Il contient autant de caféine qu’un shot d’expresso. C’est beaucoup plus élevé que les décafs des autres chaînes.

Thé glacé (81 mg)

Si vous n’êtes pas un buveur de café mais que vous avez quand même besoin d’un petit remontant, le thé glacé est un assez bon pari. Il n’a pas la plus haute teneur en caféine, mais c’est mieux que rien, surtout si vous savez que vous allez passer une journée de partiels.

Latte, latte glacé, cappuccino, moka, expresso (97 mg)

Latte, latte glacé, cappuccino et moka contiennent tous 97 mg dans une boisson moyenne – pas si impressionnant. Un double shot d’expresso transporte la même quantité. Vous pourriez vous attendre à un peu plus de boost, mais vous êtes en fait mieux loti avec le café glacé décaféiné comme remontant.

Café glacé décaféiné (102 mg)

Le café glacé décaféiné booste encore plus que le décaféiné chaud. Encore une fois, si vous avez des problèmes de santé et que vous ne pouvez pas avoir de caféine, ne buvez pas le décaféiné glacé de Dunkin’. Il ne devrait vraiment pas être appelé déca. Vous buvez plus de caféine que dans une double dose d’expresso.

Dunkaccino (106 mg)

Un Dunkaccino est un mélange de chocolat chaud et de café, il est donc logique qu’il soit assez riche en caféine. Mais, comme un Chai à la vanille, vous devez également être prêt pour une ruée vers le sucre. Il comporte 37 grammes de sucre.

Café glacé (295 mg)

Le café glacé est presque le plus élevé, mais il est un peu dilué par rapport au café ordinaire. Tous les parfums de café glacé changeraient la quantité de sucre, mais cela ne changerait pas la teneur en caféine. Vous descendez toujours 295 mg si vous êtes un fanatique de café glacé comme moi.

Café (302 mg)

Votre meilleur atout si vous devez vous lever pour un cours à 8 heures du matin ? N’optez pas pour quelque chose de fantaisiste. Prenez simplement un café ordinaire. Lorsque, pour la première fois, vous ne vous assoupirez pas pendant un cours, vous me remercierez.

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