C’est samedi matin. Vous vous réveillez et vous vous souvenez de la nuit incroyable de la veille où une happy hour s’est rapidement transformée en un vendredi soir sans fin. Et, c’était de la dope. Vous remarquez qu’il n’y a pas d’étranger dans votre lit, et vous vous dites – I. Am. Winning.
Mais, ensuite vous vous asseyez. Votre tête commence à palpiter, votre bouche ressemble à un désert, vos mains sont engourdies, votre cerveau est dans le brouillard, vous êtes étourdi, et yep… vous pourriez bien vomir. Alors que vous invoquez les dieux pour obtenir de l’aide contre la gueule de bois, vous vous demandez POURQUOI vous vous sentez ainsi ?
Nous pourrions être en mesure de vous éclairer.
La consommation d’alcool peut causer une variété de maux liés à la gueule de bois, et il y a quelques facteurs qui entrent en jeu. La façon dont votre corps métabolise l’alcool est un acteur important, mais les nutriments et les vitamines le sont tout autant. Les vitamines du complexe B contribuent grandement à la gravité des symptômes de la gueule de bois, ou à leur absence. Si vous êtes déficient en certaines de ces vitamines, l’alcool peut faire des ravages sur votre lendemain de fête, d’autant plus que la consommation d’alcool les zappe encore plus.
Vitamine B complexe
Les vitamines B sont essentiellement des super-nutriments et maintiennent la santé de nombreuses parties du corps, notamment les nerfs, la peau, les yeux, le foie et la bouche, ainsi qu’un bon tonus musculaire dans le tube digestif et un bon fonctionnement du cerveau. Ils agissent comme des coenzymes, aidant les enzymes à réagir chimiquement avec d’autres substances, et ils participent à la production d’énergie. Ils forment une équipe, travaillent ensemble et sont importants pour votre organisme. Lorsque vous êtes appauvri en l’un d’eux, il y a généralement un copain B qui l’est aussi. Les B sont des potes.
B1 (Thiamine) et l’alcool
Souvenez-vous de cette partie du réveil avec une gueule de bois – vos mains engourdies et vos cellules cérébrales en vacances ? Cela pourrait être les shots de tequila qui ont tiré au sniper sur votre absorption de B1. Le chlorhydrate de thiamine, ou B1, a de nombreuses fonctions. Dans le cas de la boisson, il agit comme un antioxydant et protège votre corps des effets dégénératifs du vieillissement, du tabagisme et – vous l’avez deviné – de la consommation d’alcool. Si vous ne faites pas le plein de B1, vous risquez de subir ces effets lors d’une gueule de bois, comme la neuropathie et la diminution de la fonction nerveuse. L’impact sur votre fonction cognitive est le brouillard cérébral que vous ressentez après ce vendredi soir de martinis dopés.
B5 (acide pantothénique) et gueule de bois
Non, pas le shampooing. La B5 est la coéquipière B anti-stress et joue un rôle énorme dans la production d’hormones surrénales et la formation d’anticorps. Un stock adéquat de cette vitamine vous permet donc de garder votre sang-froid et aide votre système immunitaire. Elle transforme également les aliments en énergie. Cette vitamine est un élément essentiel du coenzyme A, un composant vital de la fonction métabolique – y compris celle du foie où l’alcool est principalement métabolisé. Ainsi, lorsque vous vous sentez épuisé, nauséeux et que vous avez un mal de tête lancinant après une nuit de beuverie, le manque de vitamine B5 pourrait très bien être le coupable.
La B6 (pyroxidine) comme compagnon de beuverie
La B6 est le poids lourd des vitamines complexes et intervient dans plus de fonctions corporelles que presque tous les autres nutriments, affectant à la fois la santé physique et mentale. Nécessaire au système nerveux pour un fonctionnement normal du cerveau, elle aide à synthétiser l’ARN et l’ADN, active une tonne d’enzymes, facilite l’absorption de la B12, le fonctionnement du système immunitaire et la production d’anticorps. Ne quittez pas la maison sans votre B6, ok ? Surtout quand vous êtes sur le point de boire des cocktails. Une carence en B6 peut provoquer une pléthore d’effets secondaires négatifs comme des troubles de la mémoire, de l’irritabilité, des vomissements, des sensations d’engourdissement, de picotement et bien plus encore.
La mauvaise nouvelle ? L’alcool n’est pas un ami de l’absorption des vitamines B. La bonne nouvelle ? Party Patch est bestieux avec les trois ci-dessus et les livre pendant que vous buvez. Woohoo ! En appliquant nos patchs adhésifs sur votre peau avant de commencer à boire, ces vitamines B s’imprègnent à travers la peau et peuvent aider à reconstituer ces nutriments perdus. Vous défendez naturellement les effets secondaires négatifs de l’alcool dus à la perte de vitamines B grâce à notre patch anti-gueule de bois sans latex ! Mais, si vous vous réveillez avec une rando, nous déclinons toute responsabilité.
Gagnez demain.
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