Bienfaits pour la santé
Les cactus sont connus pour leurs nutriments ainsi que pour leur valeur médicinale. Les coussinets et les fruits du cactus peuvent tous deux aider à combattre les infections et à atténuer les symptômes de tout, de la gueule de bois à l’hypercholestérolémie.
Voici quelques-uns des bienfaits du cactus pour la santé :
Gère le cholestérol
La tablette et le fruit du cactus sont tous deux riches en fibres, ce qui peut réduire le taux de cholestérol dans le sang. Une étude a révélé que manger du cactus peut réduire la graisse corporelle, la pression artérielle et le taux de cholestérol. Incorporer des fruits de cactus dans votre alimentation peut aider à réduire le risque de maladies comme les accidents vasculaires cérébraux, les maladies coronariennes et les maladies vasculaires périphériques.
Estompant les gueules de bois
Les cactus contiennent des vitamines C, E, A, du fer, du calcium, et plus encore. Ce large éventail de nutriments et plus encore peut aider à réduire l’inflammation dans le corps. Une recherche a révélé que la prise d’un extrait de cactus après la consommation de cinq à sept boissons alcoolisées entraînait une diminution des symptômes de la gueule de bois (tels que nausées, vomissements ou bouche sèche). L’extrait de cactus a également réduit l’inflammation dans le corps, qui est souvent liée à la consommation d’alcool.
Contrôle la glycémie
Une glycémie élevée dans l’organisme peut être le symptôme de plusieurs maladies, comme le diabète, les accidents vasculaires cérébraux ou les maladies cardiaques. Une étude menée au Mexique a mesuré la différence entre ceux qui incluaient des coussinets de cactus dans leur régime alimentaire et ceux qui ne le faisaient pas, et a constaté que ceux qui mangeaient régulièrement des doses de cactus présentaient une diminution significative de leur taux de sucre dans le sang. L’étude suggère que manger du cactus pourrait être un moyen peu coûteux de réduire la glycémie pour les personnes atteintes de diabète.
Stimule le système immunitaire