Bondage pour les débutants : Un guide étape par étape

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  • Vous pensez à essayer le bondage ? Voici tout ce que vous devez savoir…

    Si vous avez déjà nourri des fantasmes en vous adonnant à un peu de bondage – cue, tying-up-and-teasing mutuel avec votre partenaire – vous n’êtes certainement pas le seul. Un sondage Yougov réalisé en février a révélé que 12 727 272 des Britanniques ont été attachés pour le sexe, et que Penrith dans le Cumbria avait les plus grandes ventes par habitant d’équipement BDSM au Royaume-Uni (qui l’aurait su ? !).

    Le bondage est un élément incontournable des romans et de l’art érotiques depuis des siècles, de l’Andromède enchaînée aux rochers de Rembrandt en 1630, jusqu’à la sortie de Cinquante nuances de Grey qui a pris d’assaut le monde de l’édition en 2013, le bondage est certainement devenu grand public ces dernières années.

    La trilogie Fifty Shades s’est vendue à 100 millions d’exemplaires dans le monde, permettant à d’innombrables femmes de s’adonner à des fantasmes sexuels sur le BDSM qu’elles n’auraient peut-être pas assumés autrement : soudain, le S&M était partout. En fait, le film a rendu le mouvement si populaire que les ventes du sex-toy à barre d’écartement se sont vendues après que Cinquante nuances plus sombres soit sorti au cinéma et que les spectateurs aient assisté à cette scène érotique entre Christian et Ana.

    Le bondage pour les débutants

    Mais pourquoi le bondage est-il si séduisant ? Nous aimons le bondage pour de nombreuses raisons. Le jeu – lutter contre les contraintes peut créer une montée d’adrénaline excitante, tandis que le fait d’avoir les yeux bandés augmente les sens dans le reste du corps. Pensez à toutes les fois où vous avez fermé les yeux pendant un massage – ça fait beaucoup mieux, non ?

    Qu’est-ce que le bondage ?

    Eh bien, le B dans le BDSM consiste à attacher, lier ou retenir consensuellement un partenaire pour une stimulation érotique, esthétique et/ou somatosensorielle (tactile). Mais comment introduire quelque chose qui évoque des images de matériel fétiche en cuir, de masques de gimp et de corde torsadée, dans une chambre à coucher qui accueille rarement quelque chose de plus risqué que la Reverse Cowgirl ?

    Le bondage pour les débutants – conseils des experts

    Ne l’essayez pas avec des inconnus

    Première chose : Les experts recommandent de ne pas vous lancer dans votre première expérience de bondage avec un quasi-étranger. Les nouveaux rendez-vous sur Tinder sont donc à proscrire.
    Laissez d’abord quelques indices

    Beaucoup de gens hésitent à expérimenter le bondage parce qu’ils ne savent pas comment aborder le sujet avec leur partenaire. Jess Wilde, l’expert en bondage de Lovehoney, en a l’habitude : En plus de ne pas savoir quoi acheter, beaucoup de nos clients ne savent pas nécessairement comment dire à leur partenaire : « Oh, chéri, tu peux m’attacher et me donner une fessée ce soir ? » – ce n’est pas la chose la plus facile à dire. Elle recommande de se procurer des romans érotiques, ou peut-être un DVD à regarder dans le confort de son foyer. C’est la toute première étape, avant même de regarder les produits. Faites germer dans l’esprit de votre partenaire l’idée que c’est peut-être quelque chose que vous voulez essayer. Le fait de l’habituer à l’idée pourrait changer un peu son point de vue.’

    Le bondage pour les débutants

    Ne soyez pas rebuté par les idées fausses sur le bondage

    Le bondage a quelque chose d’une réputation, mais il peut en fait être un moyen très romantique d’améliorer une relation. Selon Jess, « le monde du bondage est comme le monde du curry. Quand vous dites « bondage » à quelqu’un, il pense « fouets, chaînes et trucs effrayants ». De la même manière, quand vous dites « curry » à quelqu’un, il peut penser « oh mon Dieu, c’est chaud et épicé et je ne supporte pas la nourriture épicée – c’est du vindaloo ». Et oui, ça existe, mais il y a toujours le korma. Le bondage pour débutants est comme le korma du jeu fétichiste. Il n’y a aucune raison pour que, lorsque vous êtes dans un restaurant de curry, quelqu’un vous oblige à prendre un vindaloo. Si tu veux t’en tenir au korma, c’est bien. Et ce n’est pas parce que vous avez essayé quelque chose une fois que vous devez continuer à essayer si vous n’aimez pas – personne ne vous fera manger un deuxième korma !’

    La confiance et la communication sont essentielles

    Les jeux de chambre de bondage nécessitent et impliquent un abandon de contrôle, par le partenaire retenu au partenaire actif. Jess dit qu’il est important, par conséquent, d’établir un mot de sécurité avant de commencer : ‘Cela signifie que tout le monde sait que la confiance est totale dans le scénario, et vous savez que le simple fait de dire un mot arrêtera le jeu immédiatement.’

    Le concept de mot de sécurité peut être intimidant : ‘Certaines personnes totalement novices pourraient penser : « Si j’ai besoin d’un mot de sécurité, cela doit être un jeu vraiment effrayant », mais ce n’est vraiment pas le cas. Nous avons un mot de sécurité pour tous les types de sexe, et c’est généralement ‘Non’. Mais lorsqu’il s’agit de jeux fétichistes, le « non » peut ne pas suffire, car il peut faire partie du jeu, et c’est pourquoi nous parlons de mots de sécurité. Vous savez que si vous dites ‘Ananas’ au milieu du jeu, les choses vont s’arrêter immédiatement.’

    C’est là que le bondage et le jeu fétichiste peuvent même construire une relation et créer de la confiance. ‘Vous vous donnez à votre partenaire’, dit Jess, ‘donc ce n’est pas seulement une question de sensation – cela peut être vraiment très romantique’. Cat Williams, conseillère en relations humaines, est d’accord : « Les couples qui restent ensemble dans les relations les plus enrichissantes sont ceux qui peuvent être vraiment honnêtes. Ainsi, s’ils se sentent suffisamment en sécurité pour dire « explorons ce que tu aimes vraiment », l’un d’eux peut dire « j’aimerais vraiment explorer le jeu de rôle ». Donc ensuite il s’agit de décider quels rôles, et puis ils pourraient dire, ‘pouvez-vous être un officier de police et m’attacher ?’ et c’est un peu comme, ‘pourquoi pas ? ! »

    Bondage pour les débutants

    Choisissez votre a position avec soin

    Lorsque les couples abordent le sujet du bondage, ils ressentent souvent une pression pour s’étiqueter comme le partenaire soumis ou le partenaire dominant. Jess dit que pour les premiers temps, cela n’est pas pertinent. Beaucoup de gens pensent : « Je dois en choisir un », ou « Je suis le mec, donc je dois être au dessus ». Au fil de l’expérience, vous pourriez bien vous rendre compte que vous préférez l’un plutôt que l’autre, ou que vous détestez carrément être un remplaçant. Mais quand nous parlons de débutants absolus et de novices, je dirais d’échantillonner les deux au début.’

    ‘Je sais que les gens ont tendance à faire référence à sub et dom, mais il y a une troisième catégorie entièrement, qui est le ‘switch’, et certaines personnes pourraient être un switch pendant toute leur vie sexuelle. C’est juste quelqu’un qui aime basculer d’avant en arrière, en fonction de son humeur et de son partenaire – dans une relation, ils pourraient toujours être un sub, ou le samedi ils sont un sub et le dimanche ils sont un dom. Il n’y a rien de mal à être un switch.’

    Soyez le premier à vous lancer

    Selon Jess, la meilleure façon de rendre quelque chose non intimidant est de se porter volontaire pour le faire en premier :  » Je pourrais dire : « Je vais porter un bandeau ce soir, j’ai cette idée géniale – je veux vraiment essayer que vous me massiez pendant que je porte le bandeau », et une fois que vous l’avez fait, dites-leur combien c’était génial. C’est presque de la psychologie inversée. Montrez-leur quel bon moment vous avez passé pendant que vous étiez attaché, ou pendant que vous aviez le bandeau sur les yeux, et ils seront impatients d’essayer plus tard’

    Le bondage pour les débutants

    Restez simple

    En ce qui concerne les essentiels du bondage, Jess recommande de commencer simplement. ‘Ne commencez pas à apporter des tas d’outils – cela peut être intimidant, ou trop compliquer les choses et devenir plus une distraction qu’une amélioration.’ C’est pourquoi les bandeaux sont si pratiques. La plupart d’entre nous en ont un qui traîne.

    ‘Dès que vous bloquez la vision de quelqu’un, cela accentue toutes ses autres réponses, donc il va devenir très sensible au toucher. Le bondage, c’est cette idée d’accentuer la réponse à la fois psychologique et physiologique, et de jouer avec ce que votre corps fait déjà. Si vous faites glisser un bandeau sur votre partenaire et que vous le massez, il sera très sensible à chaque contact et prendra plus de plaisir aux choses les plus simples. De plus, les bandeaux ne sont pas intimidants, car ils sont généralement disponibles dans des matières satinées. Jess dit que beaucoup de clients de Lovehoney ont été découragés d’explorer le bondage par les matériaux qui y sont généralement associés : Les gens évoquent cette idée de cuir, de chaînes, de métal et de pointes, et je pense que cela peut être assez rebutant en soi, surtout si vous aimez un peu de dentelle ou de satin dans votre chambre. Ce qui a changé ces dernières années, c’est que nous avons beaucoup plus d’articles qui s’adressent aux personnes qui veulent que les choses restent douces et sensuelles, et qui ressemblent davantage à de la lingerie. Il ne s’agit pas d’être dur et intimidant.’

    Elle ajoute qu’un bandeau peut également renforcer la confiance en soi : ‘Vous pouvez être en contrôle pour la première fois, et vous pouvez avoir l’impression qu’il y a un projecteur sur vous et que vous devez performer. Couvrir les yeux de votre partenaire vous donne la liberté de réfléchir un peu plus et de ne pas trop vous soucier des expressions faciales. En créant une barrière, vous vous rapprochez en fait de votre partenaire. Il s’agit d’explorer la façon dont les choses sont ressenties et d’écouter le langage corporel de l’autre. Vous pouvez observer votre partenaire et voir comment il réagit aux différents contacts, et vous vous rapprochez réellement en supprimant le contact visuel, croyez-le ou non ». Si vous n’avez pas de bandeau qui traîne, un foulard en soie, une cravate de chemise ou une paire de collants est une excellente alternative.

    Bondage pour les débutants

    Play it hot and cold

    Quand vous voulez explorer un peu plus, il y a des choses dans la maison que vous pouvez utiliser. ‘Les glaçons sont géniaux pour jouer avec la température’, dit Jess, ‘et vous n’avez pas besoin d’acheter quoi que ce soit, sauf un bac à glaçons. Le miel chaud est également excellent, et vous en avez probablement déjà dans votre placard de cuisine, donc vous n’avez pas besoin de sortir et de commencer à acheter des tas de jouets sexuels. Vous pouvez commencer à goûter à tout cela sans même entrer dans un sex-shop, parce que cela peut être suffisamment effrayant comme ça.’

    Le bondage pour les débutants

    Expérimenter avec des contraintes de bondage

    Lorsque vous êtes prêt à passer en  » territoire officiel de bondage « , la contrainte peut être aussi simple que de tenir les bras de vos partenaires là où vous le souhaitez. Si vous êtes sur le dessus, essayez d’épingler ses bras au matelas. S’il aime ça, vous êtes prêt à passer à la vitesse supérieure », dit Jess. Suggérez quelque chose comme : « On recommence, mais peut-être qu’on utilisera des menottes cette fois, et mes mains seront libres de te faire d’autres choses pendant que tes mains seront au-dessus de ta tête ». C’est la même chose avec la fessée – utilisez simplement vos mains pour explorer et voir si vous aimez où vous allez psychologiquement avec votre jeu érotique.’

    Quand il s’agit d’attacher votre partenaire, Jess recommande de ne pas utiliser une cravate de chemise : ‘Nous recevons beaucoup de personnes qui essaient le bondage pour la première fois et qui vont fouiller dans leurs tiroirs en disant ‘Oh nous pouvons utiliser ce bas, ou cette cravate de chemise’. Bien que ces deux articles soient parfaits pour un bandeau, ils ne sont pas idéaux pour attacher quelqu’un pour la première fois, simplement parce que vous pourriez faire un nœud dont la personne pourrait avoir du mal à se défaire. Personne n’a envie de paniquer parce qu’il n’arrive pas à défaire un nœud de cravate, et avec des choses comme les collants qui contiennent du nylon, qui sont extensibles et qui peuvent se resserrer pendant qu’ils sont attachés, c’est la recette du désastre ». Jess conseille d’éviter les nœuds et d’opter pour le Velcro : Vous pouvez tirer, tordre et tirer et il ne se libérera pas, mais votre partenaire peut vous retirer en un clin d’œil si nécessaire. Il en va de même pour tout ce qui est doté d’une attache facile à détacher – quelque chose qui se défait facilement dans le feu de l’action. Il y a de fortes chances que les gens ne veuillent jamais profiter de cet avantage, mais le fait de savoir qu’il existe peut vous aider à vous détendre et à apprécier davantage la situation.’

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