Guinguette Marais Poitevin

Les cris du bambin vous donnent envie de hurler ? Essayez régulièrement des boosts de connexion rapide et aidez les cris à disparaître.

Lorsque ma fille avait environ 13 mois, elle a commencé à crier.

Cela se produisait surtout le matin, lorsque j’étais occupée à me préparer pour quitter la maison. Je savais qu’elle se sentait déconnectée parce que je me précipitais pour essayer de me préparer, mais c’était inévitable !

Je devais lui préparer son petit-déjeuner puis m’habiller pour que nous puissions partir.

Quand elle criait, j’avais envie de crier aussi

J’ai trouvé le bruit extrêmement déclencheur, ça me donnait envie de crier ! Chaque fois qu’elle criait, je me sentais de plus en plus stressée.

Ma réponse habituelle était juste d’essayer de répondre aux besoins de ma fille. Ainsi, si elle criait parce que le petit-déjeuner n’arrivait pas assez vite, j’attrapais un fruit pour lui donner.

Si elle criait parce qu’elle n’arrivait pas à ouvrir son armoire à jouets ou à retirer le couvercle d’une boîte, alors je l’ouvrais pour elle.

Pour autant, les cris continuaient.

Elle semblait devenir de plus en plus impatiente. En quelques jours, elle s’était transformée en un bambin grincheux et hurlant.

Elle criait à propos de choses qui ne l’avaient jamais dérangée auparavant, comme l’eau qui coulait dans son bain ou les gens qui parlaient fort dans le train.

J’ai commencé à redouter les matins. Je me dépêchais généralement de quitter la maison avec la cuisine encore en désordre, et tout dans le chaos !

Je ne comprenais pas ce qui avait changé dans notre relation, et pourquoi nous nous sentions tous les deux si décalés.

J’ai découvert pourquoi les enfants nous poussent à bout et ce fut une révélation

J’avais appris le pouvoir de guérison des larmes, et comment les sentiments déconnectés d’un enfant peuvent conduire à un comportement hors piste qui nous pousse à bout. Peut-être que les cris de mon tout-petit ont quelque chose à voir avec cela ?

Les cris, les pleurnicheries ou l’agressivité sont autant de façons pour nos enfants de signaler qu’ils ont besoin de connexion.

Je suivais une formation pour devenir instructrice de Hand in Hand Parenting et Patty Wipfler m’a expliqué que les enfants crient souvent parce qu’ils ont peur.

Il se peut que les situations dans lesquelles ils crient semblent totalement normales et inoffensives, mais qu’elles déclenchent en quelque sorte des moments antérieurs où nos enfants se sont sentis vraiment effrayés.

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Pour un nouveau-né, de nombreuses situations peuvent être effrayantes. Cela peut être que leur naissance a été difficile, qu’ils ont subi des interventions médicales précoces ou simplement les nombreuses situations qui peuvent sembler complètement écrasantes pour un nouveau-né.

Lorsque nous percevons que nous sommes en danger, notre corps se met en réaction de combat ou de fuite et libère des hormones de stress. Pleurer est l’une des façons dont nous libérons naturellement ces hormones de stress lorsque nous nous sentons à nouveau en sécurité, et l’on constate que les larmes versées pour des raisons émotionnelles contiennent en fait du cortisol.

Les bébés et les enfants libèrent naturellement le stress des expériences effrayantes en pleurant, après l’événement, lorsqu’ils se sentent en sécurité et connectés à nous.

Parfois, ils peuvent ne pas libérer complètement les sentiments. Le  » retard  » qui subsiste est à l’origine de leur comportement décalé.

La vraie raison pour laquelle mon bambin criait…

J’ai réalisé que j’interprétais peut-être très mal les cris de mon bambin.

Il ne criait pas parce qu’il voulait son petit-déjeuner plus vite, ou parce qu’il voulait que je fasse des choses pour lui.

Elle criait pour avoir du lien.

Ce que j’ai fait ensuite a tout changé

J’ai eu du temps d’écoute pour évacuer le stress qui s’était accumulé en moi à cause des cris. J’ai pu gémir, et me plaindre, et crier un peu sur le fait que c’était irritant le matin quand j’essayais de me préparer et que ma fille criait tout le temps !

J’ai été stupéfaite de constater que le lendemain de ma séance d’écoute, je n’étais plus dérangée par les cris. Cela semblait juste être un son complètement neutre !

Et maintenant que je savais qu’il y avait une raison plus profonde derrière les cris, j’ai arrêté de me précipiter les matins.

Au lieu de cela, lorsqu’elle criait, je m’avançais lentement et la prenais soigneusement dans mes bras, parfois dans la position du berceau.

J’ai proposé un contact visuel et une connexion.

Elle a arqué son dos et s’est immédiatement mise à pleurer, laissant sortir la tension de son corps.

Et, pour le reste de la journée, chaque fois qu’elle criait, je faisais la même chose.

Je la relevais lentement, en veillant à établir un lien en premier. Et puis je restais et j’écoutais.

Ce jour-là, elle avait beaucoup de petits cris répartis dans la journée, mais entre les cris, elle jouait joyeusement et de manière indépendante.

Ce fut un bonus supplémentaire. Ma fille avait été collante pendant si longtemps, que j’avais oublié que lorsqu’elle était plus jeune, elle jouait souvent toute seule. Elle avait été heureuse de partir explorer, confiante que j’étais à proximité si elle avait besoin de moi.

Finalement, je m’étais résignée au fait que tous les bébés sont juste  » collants « .

Les cris ont complètement cessé

Le lendemain, elle n’a crié que deux ou trois fois et a continué à jouer indépendamment. Nous avons passé une merveilleuse journée à nous sentir proches et connectés, même si elle explorait et que je rangeais et cuisinais.

J’avais un sentiment tellement fort, que c’était  » bien  » !

C’était comme ça que ça devait être. Au lieu qu’elle soit toujours désespérée pour avoir mon attention, qu’elle ait besoin d’être ramassée et qu’elle ne soit pas intéressée par l’exploration, j’ai trouvé que nous pouvions (et devions) avoir des périodes alternées de travail et de jeu indépendants, suivies d’une interaction connectée étroite après.

Le soir, mon mari et moi avons dîné pendant dix minutes pendant qu’elle jouait dans une boîte en carton à l’autre bout de la pièce !

Ses cris ont immédiatement diminué, et en quelques jours d’emménagement à proximité pour se connecter, ils ont disparu presque complètement.

Ce que cela signifie de se connecter étroitement

Cette période où mon bambin criait m’a vraiment aidé à comprendre ce que cela signifie de se connecter étroitement.

Cesser de se précipiter pour essayer de faire les choses, et au lieu de cela, juste répondre aux besoins de mon enfant.

Cette façon de ralentir pour se connecter était quelque chose que j’ai vraiment dû réapprendre.

Dans la précipitation de ma vie occupée, cette connexion profonde et attentive ne vient pas toujours facilement, surtout lorsque mes propres sentiments s’en mêlent.

Mais c’est ce dont nos enfants ont besoin, de se sentir en sécurité pour nous montrer leurs sentiments.

C’est un peu comme si un ami contrarié venait prendre un café et que, plutôt que d’écouter ce que mon ami me disait, j’étais occupée et distraite, me précipitant pour faire le café et sortir les biscuits.

Avec mon attention sur tout le reste, il n’y a aucune chance qu’elle me dise ses sentiments.

Mais si je m’assois et que j’écoute attentivement, en lui demandant si elle va bien, mon attention lui donne de l’espace pour s’ouvrir, et peut-être même pour pleurer.

Ce n’est pas le café, ce n’est même pas les biscuits qui font que nos amis se sentent mieux quand la vie est dure, (bien qu’ils puissent aider un peu). Ce qui aide vraiment, c’est nous. Notre présence, notre attention de soutien et la relation que nous partageons.

C’est la même chose avec nos enfants.

Il s’agit de ce moment particulier après que notre enfant ait fait quelque chose de déplacé, la chose qui nous signale qu’il a besoin de notre connexion, où nous pouvons nous rapprocher, et juste être là avec lui.

Ce moment, au milieu d’un bouleversement émotionnel, est celui où la vraie connexion se produit.

Peut-être qu’ils vont rire, ou peut-être qu’ils vont pleurer comme ma fille.

Mais ces cris ? Ces cris s’arrêteront.

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