Si bon, selon les rapports – mes amis s’extasient sur les masques au miel DIY, et les gourous du bien-être disent que son remède holistique pour à peu près tout – que j’ai mis de côté mon lavage de visage pendant une semaine pour utiliser le miel comme nettoyant à la place.
Qu’est-ce qui m’a convaincu et que s’est-il passé ? Lisez la suite.
Le miel a toutes sortes de pouvoirs de nettoyage du visage
Douce nouvelle, ce n’est pas une nouvelle folie de beauté : » Le miel est le plus ancien ingrédient de soins de la peau et a été largement utilisé à des fins médicales et de soins de la peau « , confirme Neil Sadick, MD, le fondateur très sérieux pour la peau de Sadick Dermatology à New York.
Si vous avez des problèmes de peau, le miel est une excellente solution car il s’attaque à plusieurs des principaux problèmes : « Il a des propriétés antibactériennes, des propriétés anti-inflammatoires, et il nourrit la peau. Le miel est particulièrement adapté aux peaux sensibles », explique le Dr Sadick.
Vous ne pensez peut-être pas à cette substance épaisse et sucrée comme un baume pour les éruptions, mais les pouvoirs antibactériens du miel sont si forts qu’il peut aider l’acné. « Le miel a un pH très bas, donc beaucoup de bactéries ne peuvent pas survivre dans le miel », explique Carla Marina Marchese, fondatrice et apicultrice derrière Red Bee Honey. « Il est d’environ 3,5 en moyenne sur l’échelle de pH, et beaucoup de bactéries ont besoin de prospérer dans un endroit plus proche de 7 sur l’échelle. »
Si vous avez des problèmes de peau, le miel est une excellente solution car il s’attaque à plusieurs des principaux, comme l’acné.
Il a également des pouvoirs magiques d’apaisement et d’hydratation. « Le miel attire l’humidité parce que c’est une solution super-saturée, ce qui signifie que les abeilles mélangent beaucoup de sucres dans un peu d’eau », explique Marchese. « Il essaie donc toujours de capter l’eau de l’air pour équilibrer le sucre. C’est la raison pour laquelle on l’utilise pour les produits de boulangerie et de pâtisserie : ils restent humides plus longtemps. » Sur votre visage, l’humectant est assez doux pour être utilisé sur les nez gercés tendres des allergies aux plaques sèches et floconneuses super rouges.
Mais avant de courir à l’épicerie pour acheter un pot, vous ne devriez pas prendre n’importe quelle vieille bouteille à presser en forme de nounours, ai-je appris. « Vous devez utiliser la meilleure qualité de miel que vous pouvez obtenir », dit Marchese, qui recommande un miel brut ou provenant de votre marché de producteurs locaux. Le manuka est un autre type de miel dont on entend dire qu’il est médicinal. Et bien qu’il fasse l’objet d’une grande attention (et d’études), il coûte franchement plus cher. J’ai donc entrepris de voir ce qu’une bouteille de miel brut à 14 $ pouvait faire pour mon visage.
Ce qui est arrivé à ma peau sur le miel
Alors, après que les deux experts aient fourni des preuves de la génialité du miel, j’ai attrapé mon pot de miel d’abeille rouge brut et biologique et l’ai étalé (avec mes doigts, alors préparez-vous à être un peu sale). C’est comme vous pouvez vous y attendre : super collant. Mais l’étrangeté s’est rapidement transformée en une sensation luxueuse de masque hydratant. Marchese appelle l’effet une couverture en cachemire de la beauté, et je peux voir pourquoi.
Je l’ai laissé sur mon visage pendant que je me douchais. Note : certains peuvent dégouliner dans votre bouche, et ce n’est pas quelque chose que j’ai détesté. Je me suis dit que le caractère collant serait plus une bataille pour nettoyer avec, mais cela s’apparentait au lavage d’un masque léger. Le miel brut que j’ai utilisé contenait un rayon de miel, donc il y avait de petites particules sur mon visage qui ont fait une exfoliation douce, aussi – ce qui me fait me demander pourquoi les microbilles ont même été inventées en premier lieu.
Après quelques jours de ma routine de lavage au miel, mes boutons d’acné étaient presque invisibles.
Je me suis regardée dans le miroir d’un œil scrutateur, et j’ai remarqué une légère différence dans ma peau. Certaines taches où mon acné adulte (maudite) était en train de guérir sont apparues plus petites, moins furieuses et rouges, et ma peau avait une incroyable rondeur. Ma peau était vraiment propre et douce et je n’ai pas ressenti le besoin de me nettoyer deux fois avec autre chose.
Après quelques jours de ma routine de lavage au miel, mes taches d’acné étaient presque invisibles et ma peau avait une belle apparence. (Ce n’est pas quelque chose que j’ai l’occasion de dire aussi souvent que je le voudrais.) Ai-je eu une FOMO pour le nettoyant pour le visage que j’avais l’habitude d’utiliser le matin ? Pas du tout.
Le septième jour, mon teint était relativement clair. Je n’ai pas eu de nouvelles éruptions au cours de la semaine, et ma peau était toujours aussi propre que lorsque j’utilisais un nettoyant ordinaire (si ce n’est plus propre).
Ceci, et le fait qu’il soit si agréable sur ma peau, m’ont incité à continuer à me laver le visage avec du miel le matin, même après cette affectation. Oh, et un autre avantage ? Il coûte beaucoup moins cher que beaucoup de nettoyants. Abordable, naturel et efficace – c’est un doux score de beauté en effet.
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Parution originale le 9 septembre 2016 ; mise à jour le 17 juillet 2018.