Guinguette Marais Poitevin

Nous sommes tous passés par là : Vous vous réveillez, vous sortez du lit et vous vous dirigez vers la salle de bain pour voir une éruption inattendue qui vous regarde dans le miroir. Bien que ce ne soit certainement pas la façon dont vous voulez commencer (ou terminer) votre journée, la dernière chose que vous voulez faire est de vous occuper de la situation – ce qui peut être difficile étant donné qu’il est tentant de presser le suceur hors de vue. Le problème, c’est que lorsque vous commencez à gratter votre peau, vous avez plus de chances d’augmenter les rougeurs, de développer une infection et même de provoquer une cicatrice. Mais comme nous savons que le fait de vous expliquer les principes de base ne vous incitera probablement pas à ne pas toucher à votre peau, nous avons discuté avec quelques dermatologues pour connaître les 4-1-1 de toutes les imperfections. Vous découvrirez une fois pour toutes si c’est vraiment si grave d’avoir un bouton.

Est-il sûr de crever un bouton ?

Nous savons ce que vous pensez : S’il a une tête blanche, il ne peut pas être trop difficile à éclater ; ou, si c’est un point noir perceptible, il est extractible. Mais, selon le Dr Verallo-Rowell, vous ne devriez jamais, jamais, éclater un bouton.

« Le fait de crever irrite et provoque une plus grande inflammation du bouton, qui reste donc rouge et dure plus longtemps », explique-t-elle. « Une fois l’inflammation disparue, le bouton peut laisser derrière lui des marques qui gênent les gens autant que l’acné elle-même. » Les marques elles-mêmes peuvent aller d’un point rougeâtre estompé ou d’une cicatrice sombre à un pockmark déprimé ou une épaisse cicatrice hypertrophique ou chéloïde. « Le pire, c’est que nos mains touchent des parties du corps et des objets qui peuvent contenir des microbes », ajoute-t-elle. « Malheureusement, de nombreux microbes sont maintenant devenus résistants aux antimicrobiens topiques et oraux. Certains noms que vous pouvez entendre sont SARM, MRStrep, champignons résistants et virus. » Par conséquent, lorsque vous éclatez un bouton, vous ouvrez la peau et la rendez sensible aux microbes, ce qui peut entraîner un certain nombre d’infections.

Bien qu’il n’y ait jamais de bon moment pour crever un bouton, la seule exception est lorsque vous vous rendez à un rendez-vous en cabinet pour faire l’extraction. Celle-ci peut être effectuée chez un dermatologue ou une esthéticienne, par des professionnels compétents qui utilisent des doigts et des outils aseptisés, ainsi qu’une pression légère et précise pour causer le moins de dégâts possible.

Y a-t-il jamais une exception ?

Puisque nous comprenons à quel point il peut être difficile de voir un bouton qui vous regarde et de résister à l’envie de l’éclater, nous plongeons plus profondément pour votre bien.

Si vous tenez absolument à éclater un bouton, Verallo-Rowell dit que vous pouvez soigneusement éclater un point noir, qui est le bouchon noirci d’huile et de kératine au niveau du pore ouvert d’un follicule. « Au fil du temps, le bouchon peut devenir un peu lâche, donc l’éclatement est facile, mais sinon, laissez-le pour un autre jour », dit-elle, notant que si vous utilisez un instrument extracteur de comédons, vous devez toujours le désinfecter avec de l’alcool à 80 pour cent, un désinfectant pour les mains à la bétadine et à la monolaurine, ou de l’huile de coco vierge avant de l’utiliser.

Viennent ensuite les points blancs. Selon le Dr Green, les points blancs sont les moins risqués à crever soi-même – même si elle ne le recommande toujours pas. Néanmoins, si vous sentez que vous n’avez aucun self-control, elle dit que vous devez vous assurer que vous êtes en mesure de voir clairement le contenu du point blanc, afin de ne pas avoir à presser excessivement la bosse. « Si vous essayez d’éclater un point blanc et que rien ne sort, ne forcez pas – laissez-le tranquille car il peut s’agir d’une milia et non d’un point blanc », explique-t-elle. « Les milias sont des accumulations de kératine dans la peau et nécessitent l’expertise d’un dermatologue pour les retirer en toute sécurité. »

Que vous essayiez d’éclater un point blanc ou un point noir, le Dr Carl Thornfeldt, dermatologue certifié par le conseil d’administration, recommande de préparer la peau avec de l’alcool afin que la zone soit stérilisée, et d’appliquer une compresse chaude pour aider à chauffer et à détendre la zone pour faciliter l’éclatement. Et, quoi que vous fassiez, lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes avant et après le processus.

Quoi que vous fassiez cependant – peu importe à quel point vos mains sont aseptisées, à quel point le bouton est préparé, ou à quel point votre bouton semble bombé – n’essayez en aucun cas de faire éclater un bouton kystique.

Qu’en est-il des éruptions kystiques ?

Green explique que, puisque les boutons kystiques sont plus profonds que les points blancs ou les points noirs, essayer de les éclater cause souvent plus de mal que de bien.

« Les boutons kystiques ont généralement besoin d’une injection de médicaments pour les réduire », explique-t-elle. « Vous pouvez forcer l’inflammation plus profondément dans la peau, en vous faisant plus de mal si vous essayez de faire éclater un kyste ou une bosse par vous-même. Si vous n’êtes pas en mesure de voir le contenu du kyste ou de la bosse, tenter de le faire éclater par vous-même ne fonctionnera pas et ne fera que provoquer davantage d’irritation. »

Que faire au lieu de crever vos boutons

Maintenant que nous avons expliqué très clairement pourquoi vous ne devriez pas essayer de crever vos boutons à la maison, vous vous demandez peut-être ce que vous pouvez faire pour, au moins, les rendre moins criards. Comme toujours, nous vous couvrons.

1. Appliquez une compresse chaude sur les boutons enflammés.

Les compresses chaudes ne sont pas seulement bénéfiques lorsqu’on essaie de faire éclater les boutons – elles sont aussi un excellent complément lorsqu’on essaie de les calmer sans les presser.  » Les compresses chaudes réduisent l’inflammation et les rougeurs « , explique Green. « De plus, une compresse chaude peut parfois ramollir la peau, ce qui permet au bouton de s’ouvrir et de s’écouler tout seul. »

2. Appliquez un traitement contre l’acné.

La plupart des traitements contre les boutons d’acné contiennent un mélange de peroxyde de benzoyle, d’acide glycolique, d’acide alpha-hydroxy, de soufre, de rétinol ou de trétinoïne – tous ces produits accélèrent le processus de guérison et réduisent l’inflammation causée par le bouton, selon Green. Pour vous aider à choyer vos boutons sans les stresser encore plus, découvrez quelques-uns de nos traitements ponctuels préférés, ci-dessous.

Fait à base de soufre, d’acide salicylique et d’oxyde de zinc, cette formule liquide est une triple menace contre les boutons tenaces. Il suffit d’en appliquer une noisette le soir après le nettoyage et de se réveiller le lendemain matin avec une imperfection sensiblement plus petite.

Ce kit est livré avec des patchs KILLA microdart et des cotons-tiges CLEANA saturés pour désinfecter et diminuer l’apparence des points blancs et des kystes.

Que vous ayez crevé un bouton ou que vous veniez de décoller un patch hydrocolloïde ou microdart, un suivi avec ce baume nourrissant peut aider. Il regorge de peptides et d’antioxydants pour hydrater et guérir la zone, ainsi que pour uniformiser la texture et prévenir les cicatrices.

3. Optez pour une compresse froide.

Bien que les compresses chaudes puissent sembler plus apaisantes, Verallo-Rowell affirme que les compresses froides peuvent être tout aussi efficaces, sinon plus. « Faites une compresse froide avec une boule de coton imbibée d’eau froide ordinaire – je préfère utiliser de l’eau potable pour éviter tout produit chimique irritant, ou acnégène, comme le chlore, que l’eau du robinet peut avoir », dit-elle. « Mieux encore, imbibez une boule de coton d’huile de noix de coco vierge et placez-la au réfrigérateur. Lorsqu’elle refroidit, l’huile se solidifie et devient comme un beurre léger. Maintenez-la légèrement sur le kyste pendant 10 à 15 minutes et répétez l’opération deux à trois fois par jour. En plus d’être un bon désinfectant et d’avoir des propriétés anti-inflammatoires, celles-ci vous occupent pour ne pas éclater le kyste. »

4. Consultez votre dermatologue.

Si vous êtes fortement tenté d’éclater votre bouton, prenez rendez-vous avec votre dermatologue avant de le faire. En visitant votre dermatologue, Garhisck dit que vous pouvez obtenir une injection de cortisone pour aider à faire baisser une éruption kystique plus importante, ou un peeling chimique ou une extraction pour aider un point noir ou un point blanc.

5. Améliorez votre routine de soins de la peau avec des produits non comédogènes.

En dernier lieu, vous pouvez travailler pour devancer vos éruptions avant même qu’elles n’apparaissent sur votre visage. En stockant votre routine de soins de la peau avec des produits non comédogènes, vous serez moins susceptible d’avoir des pores obstrués, ce qui signifie qu’il y aura moins de chances que vous vous rouliez hors du lit avec une imperfection le matin venu.

Le dernier mot

En fin de compte, le Dr Marisa Garshick, dermatologue certifiée par le conseil d’administration, affirme que tous les boutons sont quelque peu risqués, dans le sens où chaque type de bouton présente ses propres défis. « Les boutons kystiques, bien qu’ils soient parfois remplis de pus, ne contiennent souvent pas autant de liquide, de pus ou de contenu kystique, et je trouve que les patients pressent souvent mais remarquent que rien ne sort et que toute cette pression entraîne un gonflement et une inflammation plus importants », dit-elle. « De même, les points blancs et les points noirs, étant donné qu’ils sont souvent petits, nécessitent souvent une précision et une pression douce pour être extraits, donc essayer de le faire à la maison peut souvent conduire à une marque plus grande. »

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