Notre voix est une partie intime de qui nous sommes, un véhicule important de notre expression personnelle. Pourtant, combien d’entre nous comprennent réellement ce qui se passe à l’intérieur de notre corps lorsque nous parlons ? Qu’est-ce que cette « boîte vocale » ? En fait, la production de la voix ne se limite pas au larynx. En fait, il y a trois systèmes qui travaillent ensemble pour créer votre voix : le système respiratoire, le système phonatoire ( » boîte vocale « ) et le système de résonance.
-
Le système respiratoire, également appelé » support de la respiration « , comprend : les poumons, la cage thoracique, les muscles de la poitrine, le diaphragme et la trachée.
- Système phonatoire, aussi appelé larynx ou « boîte vocale », où le son est produit comprend : le larynx et, spécifiquement, les plis vocaux (aussi appelés « cordes vocales »).
- Système résonatoire, également connu sous le nom de « conduit vocal », comprend : la gorge, les voies nasales, les sinus et la bouche
Soutien respiratoire
Le soutien respiratoire (partie du système #1) provient de votre système respiratoire. La respiration est le « carburant » ou la puissance derrière la production de la voix. Lorsque nous voulons parler, nous prenons une respiration (inspiration) et nous commençons à parler sur l’expiration. C’est ce flux d’air remontant la trachée et traversant le larynx (entre les plis vocaux) qui met (et maintient) les plis vocaux en vibration jusqu’à ce que vous cessiez de parler ou que vous vous essouffliez.
Phonation
La vibration des plis vocaux est la source du son : on l’appelle aussi phonation (système n°2). Les cordes vocales sont deux petits muscles recouverts d’une enveloppe humide, à l’intérieur du larynx. Lorsque vous respirez, les cordes vocales sont ouvertes pour permettre à l’air de circuler de vos voies aériennes supérieures vers votre trachée et vos poumons. Lorsque vous voulez parler, vous fermez vos cordes vocales et commencez à expirer, ce qui provoque une augmentation de la pression qui les fait vibrer (ouverture et fermeture cycliques). La vibration des plis vocaux hache le flux d’air, produisant un son semblable à un bourdonnement qui ne ressemble pas beaucoup à ce que nous entendons lorsque nous écoutons la voix de quelqu’un !
Résonance
Le ton bourdonnant créé par les plis vocaux devient ce que nous connaissons comme la voix humaine par résonance (système n°3). La résonance est la mise en forme et l’amplification des ondes sonores du ton vocal. La longueur et la forme du conduit vocal influencent la formation de ce timbre, ainsi que les structures ou les cavités sur lesquelles les ondes sonores peuvent rebondir. La résonance qui se produit vers l’avant du visage est idéale. Si vous prenez une inspiration et fredonnez sur un ton régulier pendant quelques secondes, vous pouvez ressentir cette sensation de résonance à l’avant du visage. En revanche, si vous grognez, vous pouvez sentir que la résonance se situe plus bas, à l’arrière de votre gorge.
Enfin, une fois que les ondes sonores atteignent votre bouche, vous utilisez vos lèvres, vos dents et votre langue pour façonner le son (articulation) en discours.
Ces sous-systèmes vocaux doivent se partager le » travail » de production de la voix. Chez la plupart des gens, un équilibre adéquat est atteint naturellement, et un problème de voix ne se développe jamais. Cependant, si le système est très déséquilibré ou si l’utilisation de la voix est très importante, alors un trouble de la voix peut apparaître. Par conséquent, l’entraînement vocal visant à apprendre une technique optimale est très important pour tous les acteurs et chanteurs (et autres utilisateurs professionnels de la voix), étant donné les exigences élevées et fréquentes imposées à leur voix.
Si vous rencontrez des problèmes de voix, contactez le Temple Head & Neck Institute pour fixer un rendez-vous. Appelez le 844-570-1767 ou faites une demande en ligne.