FRANKLIN, TN (WSMV) – Un groupe d’entraînement très unique à Franklin est conçu pour aider les nouvelles mères à poursuivre leur voyage de remise en forme.
Fit4Mom Franklin fait partie du principal programme de fitness prénatal et postnatal de la nation. Il soutient chaque étape de la maternité où toutes les mamans peuvent se joindre au plaisir.
« Cela nous aide à commencer notre matinée au lieu de simplement traîner, cela nous aide à commencer tôt à faire notre exercice avant que la journée nous échappe », a déclaré Ashley Weber, qui est le propriétaire de la franchise pour Fit4Mom Franklin. « Une excellente façon de sortir et de faire de l’exercice – ain’t des chansons idiotes et d’interagir – Landon comme maman allons-nous faire de l’exercice dans le Am. »
Tous les exercices sont en plein air sans contact et viennent avec beaucoup de distanciation sociale.
« Une si grande réponse la plupart des mamans ont été à la maison avec des enfants pas vraiment sortir pour faire des choses, donc je sens que ces hits dans beaucoup d’éléments de pouvoir faire de l’exercice », a déclaré Webber.
Plus, les enfants s’amusent aussi. Les cours intègrent quelque chose d’amusant pour le bébé à chaque station. Cela les distrait et à la fin de la classe, ils s’étirent puis traînent.
« Les amitiés se font – durent plus longtemps que les foulées de striker – grandissent et les mamans passent à autre chose – relation confiante et les enfants jouent ensemble pour les années à venir », a déclaré Webber.
Etre une maman est assez difficile et parfois l’air frais est nécessaire.
« C’est un cours de fitness mais la composante santé mentale est importante chez les nouvelles mamans il est difficile d’être une maman – vraiment difficile c’est une bénédiction mais cela ne vient pas sans ses défis », a déclaré Webber.
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