Guinguette Marais Poitevin

Comment traite-t-on la diarrhée ?

Dans la plupart des cas, vous pouvez traiter une diarrhée légère et non compliquée à la maison. En utilisant un produit en vente libre comme le subsalicylate de bismuth (Pepto-Bismol® ou Kaopectate®), vous vous sentirez généralement mieux très rapidement.

Cependant, les médicaments en vente libre ne sont pas toujours la solution. Si votre diarrhée est causée par une infection ou un parasite, vous devrez consulter un professionnel de santé pour un traitement. La règle générale est de ne pas utiliser de médicaments en vente libre pour la diarrhée si vous avez également de la fièvre ou du sang dans vos selles. Dans ces cas, appelez votre prestataire de soins de santé.

Lorsque la diarrhée dure pendant une longue période (plusieurs semaines), votre prestataire de soins de santé basera votre traitement sur la cause. Cela pourrait impliquer quelques options de traitement différentes, notamment :

• Les antibiotiques : Votre professionnel de santé pourrait vous prescrire un antibiotique ou un autre médicament pour traiter une infection ou un parasite à l’origine de la diarrhée.
• Médicaments pour une affection spécifique : La diarrhée peut être le signe de plusieurs autres affections, notamment le syndrome du côlon irritable (SCI), une maladie inflammatoire de l’intestin (MII) comme la maladie de Crohn et la colite ulcéreuse, une colite microscopique ou une prolifération bactérienne. Une fois la cause de la diarrhée identifiée, la diarrhée peut généralement être contrôlée.
• Les probiotiques : Groupements de bonnes bactéries, les probiotiques sont parfois utilisés pour rétablir un biome sain afin de combattre la diarrhée. L’introduction de probiotiques peut être utile dans certains cas et certains prestataires de soins de santé estiment que cela vaut la peine d’essayer. Parlez toujours à votre prestataire avant de commencer à prendre un probiotique ou tout autre type de supplément.

Comment dois-je prendre les médicaments en vente libre contre la diarrhée ?

Il est important de toujours suivre les instructions figurant sur l’emballage lorsque vous prenez un médicament en vente libre contre la diarrhée. Les règles de prise en charge de la diarrhée chez un adulte sont différentes de celles des enfants. Appelez toujours le fournisseur de soins de santé de votre enfant avant de lui donner tout type de médicament contre la diarrhée.

Un conseil pour gérer la diarrhée chez un adulte avec un médicament en vente libre comprend :

• Prendre deux cuillères à soupe de Kaopectate® ou deux cuillères à soupe de Pepto-Bismol® après chaque selle molle. Ne prenez pas plus de huit doses en 24 heures.

Puis-je prendre en charge la diarrhée sans prendre de médicaments ?

Lorsque vous avez un cas aigu de diarrhée, vous pouvez souvent vous en occuper sans avoir besoin de médicaments. Plusieurs choses que vous pouvez faire pour soigner la diarrhée incluent :

• Boire beaucoup d’eau et d’autres liquides équilibrés en électrolytes (comme des jus de fruits dilués et sans pulpe, des bouillons, des boissons pour sportifs (Gatorade®) et des sodas sans caféine). Veillez à vous hydrater tout au long de la journée. Votre corps perd de l’eau chaque fois que vous avez la diarrhée. En buvant beaucoup de liquides supplémentaires, vous protégez votre corps de la déshydratation.
• Changer votre régime alimentaire. Au lieu de choisir des aliments gras ou frits, optez pour le régime BRAT :
  • B : Bananes.
  • R : Riz (riz blanc).
  • A : Compote de pommes.
  • T : Toast (pain blanc).
• Réduire la caféine. Les aliments et les boissons qui contiennent de la caféine peuvent avoir un léger effet laxatif, ce qui peut aggraver votre diarrhée. Les aliments et les boissons contenant de la caféine comprennent le café, les sodas light, le thé fort/le thé vert, et même le chocolat.
• Éviter les aliments et les boissons qui vous donnent des gaz. Si vous ressentez des crampes d’estomac avec la diarrhée, il pourrait être utile de réduire les choses qui provoquent des gaz. Cela peut inclure les haricots, le chou, les choux de Bruxelles, la bière et les boissons gazeuses.

Parfois, la diarrhée peut également vous rendre intolérant au lactose. C’est généralement temporaire et cela signifie que vous devez éviter les articles contenant du lactose (produits laitiers) jusqu’à ce que votre diarrhée disparaisse.

Y a-t-il des aliments qui peuvent aider ma diarrhée à disparaître ?

Vous pouvez effectivement aider votre diarrhée en changeant votre régime alimentaire. Certains aliments pauvres en fibres peuvent aider à rendre vos selles plus solides.

Si vous avez la diarrhée, essayez d’ajouter ces aliments à votre alimentation :

• Pommes de terre.
• Riz (blanc).
• Nouilles.
• Bananes.
• Compote de pommes.
• Pain blanc.
• Poulet ou dinde sans la peau.
• Bœuf haché maigre.
• Poisson.

Que dois-je faire si mon bébé ou mon jeune enfant a la diarrhée?

Si votre enfant a une diarrhée sévère, appelez votre prestataire de soins. Les jeunes enfants présentent un risque de déshydratation plus élevé que les adultes. Vous ne pouvez pas non plus traiter la diarrhée d’un enfant de la même manière que celle d’un adulte. Les médicaments en vente libre peuvent être dangereux chez les jeunes enfants et tous les traitements de la diarrhée chez les enfants doivent être guidés par leur prestataire de soins. Il est important de maintenir votre enfant hydraté. Votre prestataire vous aidera à déterminer la meilleure façon de le faire, mais les options comprennent souvent :

• Le lait maternel.
• La formule.
• Les boissons électrolytiques (Pedialyte®) pour les enfants plus âgés – ce n’est pas recommandé pour les bébés.

La meilleure option pour garder votre enfant hydraté pourrait changer à mesure que l’enfant vieillit. Vérifiez toujours avec votre prestataire avant de donner à votre enfant un nouveau liquide ou un traitement de quelque nature que ce soit.

Si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant la diarrhée de votre enfant, n’hésitez pas à appeler votre prestataire.

Comment puis-je soulager l’inconfort dans la région rectale causé par la diarrhée ?

La diarrhée implique souvent des visites fréquentes aux toilettes. Cela peut provoquer des gênes comme :

• Des démangeaisons.
• Des brûlures.
• Des douleurs pendant les selles.

Si vous ressentez l’un de ces inconforts, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour aider, notamment :

• S’asseoir dans quelques pouces d’eau tiède dans une baignoire.
• Patouiller votre zone rectale pour la sécher avec une serviette douce et propre après être sorti de la baignoire ou de la douche. Ne frottez pas la zone à sec car cela ne fera qu’aggraver l’irritation.
• Appliquer de la vaseline ou une crème contre les hémorroïdes sur votre anus.

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