Muchos padres piensan que el entrenamiento nocturno para ir al baño de sus hijos es sólo un paso más en el proceso de entrenamiento para ir al baño, y que una vez que los niños permanecen secos durante el día, comenzarán a permanecer secos durante la noche. Por desgracia, no es tan fácil.
La sequedad nocturna es algo que evoluciona de forma natural a medida que el niño se desarrolla: su vejiga tiene que crecer lo suficiente y necesita enviar señales hacia y desde el cerebro. Además, los niños suelen desarrollar la disminución nocturna de la producción de orina entre los 2 y los 7 años. Así que, en la mayoría de los casos, el entrenamiento nocturno para ir al baño significa simplemente esperar el desarrollo físico de tu hijo. No está relacionado con la personalidad de su hijo para el entrenamiento para ir al baño, sino que es probable que sea genético – y también está influenciado por la profundidad con la que su hijo duerme.
Desgraciadamente, no hay realmente ningún manual para acelerar el proceso. Esas noches secas llegarán eventualmente – y es muy divertido anticiparse a ellas y celebrar todos los éxitos del entrenamiento para ir al baño que ya han tenido juntos.
¿Entrenado para ir al baño de día y sólo mojar por la noche?
Mientras practica su paciencia, también puede practicar la creación de buenos hábitos a la hora de dormir que hagan el proceso más fácil para usted y su hijo. Prueba estos consejos de entrenamiento nocturno para ir al baño:
- Establecer una rutina a la hora de dormir. Lleva a tu hijo al orinal antes de acostarse y luego ponle unos Pull-Ups® nocturnos. Llamados Pull-Ups® Night*Time training pants, crean una consistencia con los Pull-Ups® training pants que tu hijo usa durante el camino, a la vez que proporcionan una absorbencia extra. Después de arropar a tu hijo, puedes leer un libro, cantar una dulce canción de cuna o tomarte un tiempo para recapitular tu día: lo que habéis vivido juntos o, si tu hijo pequeño va a la guardería, lo que habéis vivido por separado.
- Limita las bebidas por la noche. Beber agua u otras bebidas por la noche puede dejar a tu hijo con la vejiga llena – y la necesidad de ir durante la noche. Ofrézcale una pequeña bebida antes de arroparlo, pero evite enviar a su hijo pequeño a la cama con un biberón o una taza para sorber.
- Cree un camino claro hacia el baño. Mantenga una luz nocturna encendida en el baño y asegúrese de despejar los juguetes o cualquier otro desorden para que su hijo no tropiece si necesita ir por la noche. Pero tenga en cuenta que muchos niños duermen tan profundamente que no se despiertan cuando se produce la necesidad de ir al baño.
- Diríjase directamente al orinal por la mañana. Recuérdele a su hijo que lo primero que hace cada mañana es ir al baño.
- Deje que su hijo sepa que usted no está molesto o decepcionado. Mantén la conversación abierta para que puedan compartir cómo se sienten, especialmente si se hacen un poco mayores y se preocupan por la enuresis en una fiesta de pijamas con un amigo o familiar. Asegúrales que les ayudarás en su camino y a encontrar una solución de gestión que les funcione.
- Busca productos diseñados para una fácil limpieza. La ropa interior nocturna GoodNites® puede hacer que su hijo se sienta más seguro y también facilitarle la limpieza si se produce un accidente durante la noche. Las alfombrillas de cama desechables GoodNites® son otra gran manera de hacer la limpieza rápida y fácil por la mañana – o en medio de la noche si su hijo se despierta mojado.
- Aprenda más. GoodNites.com tiene consejos y recomendaciones de expertos que pueden ayudar a tu hijo a descansar tranquilo esta noche.
- Consulte con el proveedor de atención médica de su hijo. A veces el estreñimiento u otros problemas médicos pueden causar la enuresis.
Si tienes varios hijos con los que hacer malabares en la bañera, con los deberes o con otras cosas esenciales para después de la cena, puede ser difícil bajar el ritmo y relajarse, pero estos momentos especiales al final de un día agitado son importantes. Dales la atención que merecen y verás cómo aparecen rápidamente preciosos momentos de alegría. Sea cual sea tu rutina, ¡asegúrate de pasar primero por el baño!
¿Todavía tiene problemas con la sequedad nocturna?
Cuando los niños mayores de 4 años que están completamente entrenados para ir al baño durante el día todavía se despiertan mojados tres o cuatro veces cada semana, los padres pueden empezar a preguntarse sobre la enuresis. En realidad, se trata de una condición médica llamada enuresis nocturna, y es mucho más común de lo que la mayoría de la gente piensa: afecta a 1 de cada 6 niños de 4 a 12 años.
Si su hijo está luchando por mantenerse seco por la noche, tenga en cuenta estos consejos:
No importa la edad de tu hijo o cómo sea su experiencia de enuresis nocturna, lo que necesita por encima de todo es tu amor, apoyo y tranquilidad.Aunque es completamente normal sentirse frustrado porque su hijo aún no está seco por la noche, cuanto antes acepte que está fuera de su control, mejor será para todos.
Un día, este asunto del entrenamiento nocturno será un recuerdo lejano y su hijo dormirá toda la noche en pijama, sin necesitar ninguna herramienta de entrenamiento nocturno para mantenerlo seco.