Es diferente para cada persona
La forma en que el alcohol te afecta puede depender de una serie de factores, entre ellos tu:
- género
- salud mental y física
- condiciones médicas
- consumo de otras drogas y medicamentos
- bebe con el estómago vacío
- tiene una menor tolerancia al alcohol
- tiene un menor porcentaje de músculo en su cuerpo
- es una persona joven
- pesa menos
- no suele beber alcohol
- pasa a tu sangre a través de las paredes del estómago y del intestino delgado
- se desplaza a todas las partes del cuerpo, incluido el cerebro
- retrasa tu cerebro y afecta a casi todas las partes de tu cuerpo
- afecta a tu forma de pensar, sentir y comportarte
- aumenta la tasa de alcoholemia en aproximadamente 0,02
- tarda aproximadamente una hora en descomponerse
- BAC de hasta 0,05:
- sensación de bienestar
- hablador, relajado y más confiado
- BAC de 0.05 a 0,08:
- deterioro del juicio y de los movimientos
- reducción de las inhibiciones
- BAC de 0,08 a 0.15:
- hablar arrastrando las palabras
- deterioro del equilibrio, la coordinación, la visión y los reflejos
- emociones inestables
- náuseas y vómitos
- Calorías de 0,15 a 0.30:
- imposibilidad de caminar sin ayuda
- sueño
- dificultad para respirar
- pérdida de memoria
- pérdida de control de la vejiga
- posible pérdida de conciencia
- BAC de más de 0.30:
- coma
- muerte
- Las lesiones accidentales (a uno mismo o a los demás)
- Tener un accidente de tráfico
- Hacer daño deliberadamente a uno mismo o a los demás
- Tener relaciones sexuales no protegidas o no deseadas
- Las relaciones sexuales no deseadas. sexo
- Intoxicación por alcohol
- resaca
- problemas de salud mental, como un mayor riesgo de suicidio
- abuso de sustancias: puede volverse dependiente o adicto al alcohol, especialmente si tiene depresión o ansiedad, o antecedentes familiares de dependencia del alcohol
- aumento del riesgo de diabetes y aumento de peso
- impotencia y otros problemas de rendimiento sexual
- cánceres como el de estómago, intestino, mama, boca, cáncer de garganta, cáncer de esófago y cáncer de hígado
- problemas de fertilidad como la reducción del recuento de espermatozoides y la reducción de los niveles de testosterona en los hombres
- daños cerebrales y afecciones relacionadas con el cerebro como el accidente cerebrovascular y la demencia
- problemas cardíacos como la presión arterial alta, daños en el corazón y ataques cardíacos
- cirrosis hepática e insuficiencia hepática
- aumentar los efectos secundarios de otros fármacos
- reducir el efecto de medicamentos como los antibióticos o la medicina para la diabetes
- disimular el efecto de un fármaco o medicamento
- consulte las pautas para reducir su riesgo
- descubra cómo puede reducir o dejar el alcohol
El alcohol puede afectarte más rápidamente si:
Lo que ocurre en su cuerpo
A medida que bebe alcohol:
El alcohol sólo tarda unos minutos en llegar al cerebro en una persona media y sana.
El hígado elimina la mayor parte del alcohol de tu cuerpo descomponiéndolo.
Niveles de alcohol en sangre
A medida que bebes, el nivel de alcohol en la sangre aumenta.
El nivel de alcohol en la sangre se llama concentración de alcohol en sangre (BAC). Una tasa de alcoholemia de 0,01 significa que hay 0,01 g de alcohol en 100 ml de sangre.
En una persona media y sana, una bebida estándar:
Pero recuerde que esto puede ser diferente para cada persona.
La tasa de alcoholemia es lo que la policía comprueba en las pruebas de alcoholemia en carretera. Si eres un conductor con licencia completa, estás infringiendo la ley en Australia si conduces con una tasa de alcohol igual o superior a 0,05.
Cuánto tiempo permanece el alcohol en tu sangre
Beber más de una bebida estándar por hora aumentará tu BAC. Cuanto más rápido beba, más alta será su tasa de alcoholemia.
Cuando deje de beber, su tasa de alcoholemia seguirá aumentando a medida que el alcohol de su estómago pase a la sangre.
La única forma de reducir su tasa de alcoholemia es el tiempo. Cuantas más bebidas tome, más tiempo necesitará.
No puede eliminar el alcohol de su sangre vomitando, dándose una ducha fría o bebiendo café.
Efectos a corto plazo
El consumo de alcohol puede afectar a su cuerpo de inmediato. Una persona sana es probable que experimente lo siguiente:
A corto plazo, beber demasiado alcohol también puede provocar:
El consumo en atracón (beber mucho alcohol en una sola sesión o en un periodo corto) puede ser aún más perjudicial y arriesgado.
Efectos a largo plazo
Tanto para los hombres como para las mujeres, el riesgo de morir por enfermedades y lesiones relacionadas con el alcohol se mantiene por debajo de 1 entre 100 si no se consumen más de 10 bebidas estándar a la semana y no se consumen más de 4 bebidas estándar en un solo día. Cuanto menos se beba, menor será el riesgo de sufrir daños por el alcohol.
Los efectos a largo plazo del consumo de alcohol por encima de las recomendaciones de la Guía incluyen:
Si estás embarazada, o planeando un embarazo, no debes beber alcohol. Si está amamantando, no beber alcohol es lo más seguro para su bebé. Beber cualquier cantidad de alcohol puede dañar al feto (bebé no nacido) o al bebé.
Problemas sociales y económicos
El alcohol puede reducir tus inhibiciones y llevarte a comportarte de una manera que normalmente no harías. Puedes cometer un delito, comportarte de forma antisocial o hacer algo embarazoso.
Tu comportamiento podría afectar a tus amistades, tu trabajo y tu familia.
Si bebes mucho o te vuelves dependiente del alcohol, podrías acabar gastando mucho dinero en tu consumo.
Tomar alcohol con otras drogas
Beber alcohol al mismo tiempo que tomas otras drogas, incluyendo medicamentos, puede ser muy arriesgado. Esto se debe a que el alcohol puede:
Descubre más sobre el alcohol y los medicamentos.
Reducir los efectos
Para reducir los efectos de su consumo de alcohol: