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Cuando tu hijo es demasiado pequeño para sonarse la nariz, el trabajo de sacar el exceso de mucosidad por alergias o enfermedades recae en ti. (¡Qué suerte!)
Así que es el momento de -ejem- aguantarse y convertirse en un experto en la eliminación de mocos. No es un proceso bonito, pero un trabajo bien hecho ayudará a tu hijo a respirar mejor y a descansar mejor, y eso merece la pena para toda la familia.
¿Cuál es el mejor método para limpiar la nariz de tu hijo? Depende de la edad del niño, dice la pediatra Amy Sniderman, MD.
Aquí comparte sus mejores soluciones para quitar los mocos y lanza un consejo para que tu hijo aprenda a sonarse la nariz por sí mismo.
Cómo limpiar la nariz tapada de un bebé
Una nariz tapada con mocos puede dificultar la respiración y la alimentación de los bebés, especialmente en el caso de los bebés pequeños que toman el pecho o el biberón, dice la Dra. Sniderman dice.
Mantener el exceso de mucosidad bajo control también puede evitar las infecciones de la piel causadas por la fuga de mucosidad alrededor de la nariz del niño.
La mejor manera de eliminarla es con un dispositivo de succión como un aspirador nasal o un succionador de mocos sueco, dice el Dr. Sniderman. Con un aspirador nasal, se crea la succión apretando la pera y luego poniéndola suavemente en la nariz del niño y soltándola. Con el aspirador de mocos sueco, la succión se realiza con la boca, pero un tubo largo y fino con una membrana se interpone entre tú y la ampolla más grande que se introduce en la nariz. Puede que a ti y a tu bebé no os guste el proceso, pero funciona.
Cómo ayudar a un niño pequeño a sonarse la nariz
En niños pequeños, un aspirador nasal o un succionador sueco de mocos sigue siendo la mejor opción para eliminar el exceso de mucosidad, dice el Dr. Sniderman. Pero con un poco de entrenamiento, puede ayudar a su hijo mayor a aprender a sonarse la nariz.
Sólo tiene que poner un pañuelo de papel sobre la nariz de su hijo y decirle que cierre la boca y finja que sopla las velas de cumpleaños o que hace burbujas con la nariz, dice. Es posible que tu hijo necesite varios intentos para entender el concepto, así que sigue practicando. Y no se desespere si no lo entiende enseguida: algunos niños tardan más en aprender.
«Algunos niños de 2 años pueden sonarse la nariz, pero otros son mucho más mayores antes de poder hacerlo», dice la doctora Sniderman. «Es una especie de coordinación: tienen que ser capaces de cerrar la boca y sonarse la nariz».
Disminuir la mucosidad con gotas de suero fisiológico y humidificadores
Independientemente de la edad de su hijo, si la mucosidad es demasiado espesa para eliminarla, el Dr. Sniderman sugiere utilizar unas gotas de suero fisiológico en spray nasal de venta libre para ayudar a diluirla.
Un humidificador también puede ayudar a facilitar la eliminación de la mucosidad.
No te olvides de lavarte
Tanto si todavía estás en la etapa de chuparse los mocos como si tu hijo está aprendiendo a sonarse la nariz por sí mismo, recuerda lavarte las manos (y recuérdale a tu hijo que se lave las suyas) después, y con frecuencia, en general.
Lavarse las manos es la mejor manera de evitar que una enfermedad se propague, dice el Dr. Sniderman.
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