Limpiar tu cuerpo de metales pesados es una de las cosas más importantes y primeras que debes hacer por tu salud. Por lo tanto, si empezaste a investigar sobre la desintoxicación y quieres invertir en tu salud – has hecho lo correcto y llegaste al lugar correcto.
Aquí, en este artículo encontrarás todo lo que necesitas saber sobre los metales pesados y cómo eliminarlos de tu cuerpo. Hablamos de cómo los metales pesados entran en tu cuerpo, cuáles son los síntomas y las señales de alerta temprana de la intoxicación por metales pesados y qué plantas especiales pueden convertirse en tus salvadoras.
Limpiar tu cuerpo de metales pesados requiere dedicación y trabajo. Puede que tengas que cambiar tu dieta y, si es necesario, implementar nuevos hábitos. La buena noticia es que cuanto más sano sea tu estilo de vida, más fácil será el proceso de limpieza.
Así, dependiendo de la cantidad de contaminación y del estado de tu cuerpo, pueden pasar meses, a veces hasta un año y medio, para que finalmente te deshagas de todas las toxinas y metales pesados. Los metales pesados y los productos de desecho son excretados por órganos como el hígado, el bazo, la linfa, el riñón y el intestino. A medida que se acumulan, el cuerpo almacena los compuestos tóxicos principalmente en el tejido adiposo para salvar los órganos vitales.
Con el suministro continuado de toxinas, éstas acaban finalmente en órganos vitales como el cerebro, el torrente sanguíneo, la tiroides, el sistema nervioso, etc., causando graves enfermedades.
Cuando empieces a limpiar tu cuerpo, debes tener en cuenta todos los órganos que intervienen en la desintoxicación. Los riñones, el hígado y los ganglios linfáticos, así como los intestinos, necesitan su apoyo. Al proporcionar dicho apoyo, su cuerpo se purificará eficazmente sin efectos secundarios. Sin embargo, algunas personas pueden seguir experimentando un aumento de la fatiga, la producción de gases estomacales y la dificultad para concentrarse.
¿Qué síntomas indican que podrías necesitar limpiar tu cuerpo de metales pesados?
Si sufres los síntomas que se enumeran a continuación, lo mejor que puedes hacer por tu cuerpo es limpiarlo.
- Ataques de calor
- Palpitaciones, palpitaciones
- Pulso acelerado
- Mareos
- Insomnio, trastornos del sueño
- Cansancio físico, fatiga, letargo
- Dolores de cabeza
- Indigestión estomacal, hinchazón, gases estomacales
- Mal aliento
- Picor constante en los ojos y frecuente inflamación ocular
- Por la mañana, ojos hinchados u ojeras
- Sudoración excesiva
- Enfermedades víricas comunes
- Sequedad, picor en la piel
- Secreción excesiva de mucosidad (de nariz, oídos, garganta y heces)
- Problemas para concebir
- Baja libido
- Síndrome premenstrual
- Tos
- Poca memoria
- Dificultad para concentrarse
- Depresión
- Irritabilidad
- Amortiguamiento
- Amortiguamiento.
- Ansiedad generalizada y pánico
- Cambios de humor
- Fatiga mental
- Estallidos de ira
- Tensión
- Frecuente sensación de malestar
¿Cómo llegan los metales pesados a tu cuerpo?
Los compuestos de metales pesados se liberan en el medio ambiente a través de la actividad humana. Por ejemplo, a través de los fertilizantes, los pesticidas, las aguas residuales, los vertederos, los metales, la minería y el transporte, y luego a través de los alimentos, el agua y el aire. Naturalmente, los metales pesados también pueden ser liberados al medio ambiente debido a la actividad volcánica y a los grandes incendios.
También pueden entrar en tu cuerpo directamente. Por ejemplo, si comes alimentos enlatados, tienes empastes de amalgama, usas sartenes de teflón, estás vacunado o te afectan los tubos de escape de los vehículos.
Durante el embarazo, cuando la madre tiene una alta proporción de metales pesados en su cuerpo, éstos se transmiten al recién nacido en el útero. Pero como los metales pesados son los principales culpables del desarrollo del autismo, el cuerpo debe ser limpiado antes de planificar un embarazo.
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Los compuestos de metales pesados son peligrosos porque no son degradables y duran mucho tiempo en el medio ambiente. Desde el medio ambiente, los metales pesados entran en el cuerpo humano y causan daños en el cerebro, el hígado, el sistema nervioso central y otras áreas vitales.
Los metales pesados debilitan el sistema inmunológico, haciéndolo vulnerable a las enfermedades.
Y lo peor de todo es que alimentan el cáncer, los virus, las bacterias y otros invasores, que a su vez contribuyen al desarrollo de enfermedades.
Las toxinas son las desencadenantes de graves enfermedades actuales como:
- Cáncer
- Enfermedad de Alzheimer
- Enfermedades crónicas debilitantes como la fibromialgia
- Esclerosis múltiple
- Fatiga suprarrenal
- Fluctuaciones de la glucosa en sangre
- Enfermedad de Hashimoto
- Fatiga crónica y otras inflamaciones crónicas y epidemias.
Los metales pesados más tóxicos son:
- El mercurio (Hg)
- El cadmio (Cd)
- El plomo (Pb)
- El cobre (Cu)
- El níquel (Ni)
- Cobalto (Co)
- Arsénico (As)
- Por ejemplo, comience con 1-2 cucharaditas 2 veces al día con agua o zumo durante unas 1-2 semanas. Si no está familiarizado con el sabor de las algas, añada plátano a su bebida de desintoxicación.
- Puede aumentar gradualmente su dosis hasta 4 cucharadas al día. Por ejemplo, tome 2 cucharadas por la mañana y 2 por la noche. Porque limpiar tu cuerpo de metales pesados es un proceso a largo plazo, no hay necesidad de apresurarse.
- Durante la limpieza corporal, es aconsejable empezar el día con agua tibia de limón o lima (2-3 vasos), a la que se puede añadir un jengibre rallado y un poco de miel. Esto ayuda al hígado a excretar las toxinas producidas por la noche.
- O, por ejemplo, para aglutinar y expulsar las toxinas creadas por la noche, también puedes tomar un desintoxicante de limpieza intestinal rico en fibra. Sólo tienes que añadir 1 cucharada a un vaso lleno de agua o zumo y beberlo cada mañana.
- Además del agua de limón o de lima, es bueno beber zumo de apio crudo cada mañana. Un manojo de apio da entre 300 y 500 ml de zumo crudo. El zumo de apio se puede hacer con una máquina exprimidora. Tiene la maravillosa capacidad de curarte de una variedad de síntomas, incluyendo enfermedades crónicas. El apio contiene una gran cantidad de sales útiles, sodio y potasio, lo que hace que el zumo de apio sea más salino.
- Beba el batido de desintoxicación de metales pesados después de 30 minutos de beber el jugo de apio. Además, también es bueno añadir cilantro verde en el batido de limpieza de metales pesados. Es porque el cilantro entra profundamente en lugares inaccesibles de su cuerpo y extrae los metales pesados de tiempos pasados. Siempre puedes añadir un puñado de cilantro a otros batidos, zumos o ensaladas.
- Apoya el trabajo renal con el té de diente de león y cola de caballo de campo y ayuda al trabajo linfático con el té de raíz de regaliz (Glycyrrhiza glabra).
- embarazada;
- en periodo de lactancia;
- recuperándote de una enfermedad;
- en tratamiento, a no ser que tu médico esté de acuerdo.
Algunos metales pesados son necesarios para el organismo, como el cobre y el cobalto, pero sólo en cantidades muy pequeñas.
¿Qué plantas ayudan a limpiar tu cuerpo de forma natural y a sacar los metales pesados?
Mientras vivas en este mundo, es imposible evitar todo lo dañino, pero aún hay algo que puedes hacer por ti mismo. Una de las mejores maneras de deshacerse de los metales pesados y limpiar su cuerpo es consumir las siguientes siete plantas todos los días:
Alga roja del Atlántico (alga Dulse, Palmaria palmata)
El alga Dulse fija el mercurio, el plomo, el aluminio, el cobre, el cadmio y el níquel. Esta alga también atraviesa la barrera hematoencefálica. A diferencia de otras algas, esta alga es capaz de eliminar el mercurio por sí misma. Entra en las profundidades y lugares ocultos del cuerpo, encuentra el mercurio, lo liga y no lo libera antes de salir del cuerpo.
Extracto de hierba de cebada en polvo
Esta poderosa hierba tiene la capacidad de extraer los metales pesados de su tracto intestinal, bazo, páncreas, tiroides y sistema reproductivo. El polvo de extracto de hierba de cebada prepara el mercurio para su completa absorción por la espirulina.
Espirulina
Esta alga comestible extrae los metales pesados de su sistema nervioso central, cerebro e hígado, y absorbe los metales pesados extraídos por el polvo de extracto de hierba de cebada.
Arándanos silvestres
Los arándanos son pequeños hacedores de milagros ya que extraen los metales pesados del cerebro. También reparan y curan todos los órganos y plases de su cuerpo de donde se eliminan los metales pesados y las toxinas. Esto es especialmente importante para el tejido cerebral. Es el alimento más poderoso para revertir la enfermedad de Alzheimer.
Diente de León
Esta planta activa la circulación sanguínea y ayuda a tu cuerpo a depurar de metales pesados tóxicos, DDT, radiación y otras toxinas. La raíz del diente de león desintoxica especialmente órganos como el bazo, el hígado y el cerebro. El diente de león es una herramienta profiláctica para prácticamente todas las enfermedades y es especialmente bueno para la próstata.
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Raíz de bardana
La raíz de bardana tiene la capacidad de purificar las toxinas de los lugares más profundos del hígado, ablandar el hígado denso y estancado, eliminar las hormonas tóxicas del hígado que han sido ingeridas de fuentes externas como metales, plásticos, herbicidas y fungicidas.
Restaura el hígado que puede estar agotado por Epstein Barr, herpes zoster, HHV-6, citomegalovirus, bacterias dañinas, gusanos, hongos y otros patógenos. El hígado también se ve apoyado por la presencia de fitoquímicos en la raíz de bardana, que reducen la formación de quistes y adherencias y mejoran el tejido cicatrizal que se encuentra en el hígado, además de purificar los lóbulos del hígado.
Cardo de leche
El cardo de leche es una poderosa planta que apoya a su hígado durante la purificación. Aumenta la resistencia del hígado, refuerza la formación y secreción de la bilis y tiene un buen efecto sobre el tracto gastrointestinal. Esta planta contribuye eficazmente a la regeneración del hígado y promueve la inervación hepática.
La inervación es el suministro de impulsos nerviosos a cualquier órgano o tejido a través de células nerviosas y fibras nerviosas, asegurando su conexión con el sistema nervioso central. Además, el cardo mariano ayuda a curar el hígado en casos de ictericia y daños por drogas o venenos (incluyendo daños por radiación).
Todas estas siete poderosas plantas para eliminar los metales pesados limpian tu cuerpo, curan la destrucción causada por los metales pesados, dejan una gran cantidad de nutrientes vitales en tu cuerpo y reconstruyen todo tu organismo. No hay nada mejor que puedas hacer por tu salud eliminando los metales pesados de tu cuerpo.
¿Cuánto tiempo puede llevar limpiar tu cuerpo?
El proceso de depuración depende de lo contaminado que esté tu organismo. Limpiar totalmente tu cuerpo de toxinas puede llevar desde 1 mes hasta un año y medio.
Aquí tienes un consejo, si es un reto para ti consumir las 7 plantas que eliminan los metales pesados mencionadas anteriormente, puedes probar Ecosh Body Cleansing Detox, que incluye todos los mismos ingredientes y es 100% natural.
¿Cómo puedo saber con seguridad si tengo metales pesados en mi cuerpo?
Los metales pesados en el cuerpo pueden ser medidos en el laboratorio médico con el analizador de biorresonancia magnética y pruebas simples de metales pesados.
Los niveles de metales pesados podrían ser medidos antes de comenzar el proceso de limpieza y luego, por ejemplo, cada mes siguiente, para controlar cómo funciona la limpieza.
¿Cuáles pueden ser los efectos secundarios de la limpieza?
Los efectos secundarios más comunes son la fatiga, los dolores de cabeza e inicialmente la diarrea. Al tener altos niveles de toxinas en su cuerpo, la diarrea es una parte normal del proceso de limpieza. Pasará. Otros efectos secundarios pueden incluir, por ejemplo, gases, somnolencia, mareos, insomnio, náuseas, vómitos, ansiedad e irritación.
Aún más, en el caso de una intoxicación más severa, puede haber ataques de pánico, sensación de malestar, mal sabor de boca, erupciones, etc. Es porque los metales pesados comenzaron a moverse en su cuerpo y afecta al sistema nervioso. El hecho de que el cuerpo empiece a expulsar toxinas a través de la piel también es un efecto secundario normal.
Para minimizar o evitar los efectos secundarios, es una buena idea empezar el proceso de limpieza de forma gradual. De esta manera evitarás impactar demasiado a tu cuerpo. Una limpieza tranquila, suave y a largo plazo del cuerpo evita que se produzcan los efectos secundarios o estos serán significativamente menos graves.
Sin embargo, si los efectos secundarios son demasiado agotadores para usted, reduzca la dosis y espere hasta que la situación se haya estabilizado. Entonces, aumente gradualmente la dosis de nuevo.
¿Cómo utilizar Body Cleansing Detox?
Con Ecosh Body Cleansing Detox, comience con pequeñas dosis, para que su cuerpo se acostumbre a las plantas.
¡NB! Si empiezas a depurar tu cuerpo, es aconsejable que te busques un terapeuta que te asesore sobre tu plan de alimentación y sobre los síntomas de efectos secundarios que puedas tener.
¿Qué más debes tener en cuenta cuando empiezas a depurar tu cuerpo?
Es innegable que es vital revisar tu dieta al empezar el proceso de depuración. Durante la depuración de tu cuerpo, es aconsejable que comas la mayor cantidad de alimentos frescos y crudos, ya que te ayudarán a eliminar las toxinas. Por ejemplo, consume alimentos y bebidas como ensaladas, frutas, verduras, zumos y agua enriquecida con minerales.
Se recomienda beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día, lo que también ayuda a prevenir los dolores de cabeza. Los vegetarianos no necesitan beber tanta agua, ya que necesitan hasta un litro. Prepara comidas calientes por las tardes. Por ejemplo, sopas, salteados, chuletas de verduras, etc. Es importante mantenerse activo, descansar y, si es posible, tomar una sauna. Sin embargo, tenga cuidado en la sauna, porque su cuerpo puede estar débil y existe el riesgo de desmayo.
A aquellos que no han hecho ninguna limpieza antes y no han comido alimentos a base de hierbas en absoluto, sino que han consumido alimentos altos en grasa y procesados, se les aconseja comenzar por reducir gradualmente la cantidad de alimentos procesados consumidos y el café. Esto es para evitar los desagradables efectos secundarios de la limpieza, como los dolores de cabeza.
¿Con qué o cómo debo empezar el día?
Propiedades útiles del zumo de apio
Con una dosis diaria de 500-1000ml de zumo de apio, puedes restaurar rápidamente los niveles de ácido clorhídrico. Los ácidos clorhídricos son necesarios para que el estómago descomponga eficazmente las proteínas. Si las proteínas no se descomponen correctamente, se produce una putrefacción en el intestino, que a su vez provoca inflamación y enfermedades. Los altos niveles de ácido clorhídrico también son importantes para matar a los patógenos que entran a través de la boca.
Sin embargo, para permitir la formación de ácidos clorhídricos en absoluto, es necesario ingerir suficiente cantidad de agua y otros líquidos. El ácido clorhídrico se compone en gran parte de agua, y si no hay suficiente agua en su cuerpo, la acidez se producirá porque el ácido clorhídrico en el estómago es demasiado ácido, es decir, no se diluye con agua. El zumo de apio también aumenta y refuerza la producción de bilis. La bilis fuerte es importante para descomponer las grasas y destruir los patógenos.
Aún más, el zumo de apio también ayuda a restaurar el sistema nervioso central, elimina del hígado y del cuerpo las viejas toxinas y otras sustancias venenosas como los medicamentos.
¿Por qué no deberías empezar a limpiar tu cuerpo?
No empieces la limpieza corporal si estás:
¡NB! La información proporcionada aquí es sólo para fines informativos y no debe interpretarse como atención médica o diagnóstico y tratamiento médico. Esta información no debe interpretarse como una garantía de los resultados que se obtendrán. Además, esta información no pretende sustituir el consejo de su médico u otro profesional de la salud.
Aún más, no debe utilizarla para diagnosticar o tratar un problema de salud. Antes de cambiar o interrumpir su medicación, tratamiento o cuidado actual, o de tomar cualquier suplemento dietético, asegúrese de consultar con su profesional de la salud o médico antes de comenzar cualquier dieta o programa, o si sospecha que puede tener una condición médica.