Quieres parecer seguro de ti mismo, pero tu confianza es muy escasa. Aquí tienes algunos consejos para parecer más seguro de lo que en realidad eres.
La confianza es, y probablemente siempre será, un bien preciado en el mundo profesional (y en la existencia social de uno en general, por cierto).
La confianza puede ser el brillo que realmente hace que una idea que estás lanzando destaque. Cuando te adentras en aguas inexploradas (una parte bastante inevitable de ganar experiencia en cualquier función), la confianza puede ayudar a que parezca que sabes lo que estás haciendo hasta que realmente lo haces.
Puede ser el elemento que cierre el trato con un cliente importante, ya que queda cautivado por su dinamismo, aplomo, moxie, pavoneo, garbo, vivacidad, entusiasmo o cualquier otro sinónimo que se adapte a su gusto.
Sin embargo, la confianza se nos escapa a muchos de nosotros por un sinfín de razones. Puede ser que te ponga un poco nervioso hablar en público o que simplemente seas tímido en general, lo que dificulta que te sientas seguro presentando ideas en el lugar de trabajo.
A veces, las personas que son bastante seguras de sí mismas en circunstancias normales pueden descubrir que algo las ha desestabilizado. Podrían haber experimentado una decepción profesional difícil o estar lamiéndose las heridas después de un error embarazoso (nos pasa a todos, téngalo por seguro).
No es algo de lo que todo el mundo esté imbuido de forma natural, y ni siquiera es algo que tenga garantizado mantener de forma constante. Así que, ¿cómo proyectar un aire de confianza incluso cuando no está ahí?
Bueno, para empezar, los cambios granulares en el lenguaje corporal pueden ayudar mucho. Se trata de resistir el físico que se siente más natural cuando te sientes un poco inseguro; por ejemplo, mantener el contacto visual en lugar de evitarlo.
Mantén las manos fuera de los bolsillos y párate derecho. Cuando te sientes pequeño, puedes tener la tentación de hacerte ver pequeño, pero no debes tener miedo de ocupar espacio. Una buena postura hará que automáticamente parezcas más seguro de ti mismo.
Pounds to Pocket ha recopilado esta infografía en la que se detallan una serie de formas estupendas de hacer que parezcas estar lleno de confianza incluso cuando te falta.
Usa estos consejos la próxima vez que estés sudando por una reunión o presentación importante y no quieras que esa ansiedad se derrame en tu comportamiento, lo que corre el riesgo de socavar tu persona y todo lo que (sin duda) tienes que ofrecer.
Para obtener más consejos sobre la confianza, echa un vistazo a la infografía de abajo.
Infografía: PoundstoPocket