Guía de recuperación de la cirugía de pie y tobillo

Nos alegra que haya elegido al Dr. Miller para su cirugía de pie y tobillo. Nuestro objetivo es hacer que esta experiencia sea lo más agradable posible para usted. Si tiene alguna pregunta sobre su estancia en el hospital, la rehabilitación o el período de recuperación, póngase en contacto con la oficina del Dr. Miller para obtener más información específica sobre su cirugía.

Por favor, haga clic aquí para descargar la guía informativa completa en PDF. Esta guía le ayudará a:

1. Entender qué esperar durante la cirugía y la recuperación (Página 3)

2. Preparar su casa para un regreso seguro a casa después de la cirugía (Página 4)

3. Saber qué llevar al hospital o centro quirúrgico el día de la cirugía (Página 8)

4. Entender qué esperar el día de la cirugía y si se queda en el hospital durante la noche (Página 9)

5. Aprenda ejercicios para hacer en casa antes y después de la cirugía (Página 12)

6. Revise las formas de moverse con seguridad después de la cirugía para protegerse (Página 15)

7. Lugares locales para obtener ayudas ambulatorias (Página 23)

Rayos X del pie y del tobillo

Rayos X del pie y del tobillo

Qué esperar durante su cirugía y recuperación

Para ayudar a proteger la cirugía que se está realizando, a veces el Dr. Miller querrá que mantenga el pie operado fuera del suelo en todo momento. Esto se llama no soportar peso y significa que no puede poner ningún peso en el pie operado, hasta que el Dr. Miller diga que es seguro hacerlo. Por lo general, volverá al médico para una visita de seguimiento entre 8 y 14 días después de la cirugía.
Después de la cirugía, su pie se envolverá en una férula grande y voluminosa o en un vendaje suave para proteger el pie y el tobillo. El Dr. Miller utiliza inicialmente estas férulas en lugar de un yeso, porque el pie se hinchará después de la cirugía. Estas férulas pueden sentirse muy pesadas porque usted acaba de ser operado. Cuando vuelva al Dr. Miller, le quitará la férula y la sustituirá por una escayola o bota más pequeña y ligera.
El Dr. Miller querrá que descanse todo lo posible justo después de la cirugía. Su pie se hinchará, y puede llegar a ser doloroso, cuando se deja colgando. Por lo tanto, cuando esté sentado o acostado, mantenga la pierna elevada por encima del corazón para ayudar a mantener la hinchazón y reducir el dolor.

Consejos generales de seguridad en el hogar

1. Utiliza un calzado que te proporcione una buena sujeción y tracción. Las zapatillas de tenis con una buena suela son una buena opción.

2. Instale alfombras antideslizantes en el suelo de la ducha o bañera.

3. Una ducha de mano puede hacer que ducharse sea mucho más fácil después de la cirugía.

4. Asegúrese de que los pies están secos antes de salir de la bañera, para no resbalar.

5. Siéntate en una silla firme mientras te cepillas los dientes, te afeitas, te maquillas, cocinas, etc.

6. No te sientes en sillas con ruedas.

7. Siéntate en sillas firmes con reposabrazos. Son mucho más fáciles de levantar.

8. Si utiliza un andador, NO sostenga cosas en la mano mientras utiliza el andador. Las bolsas para andadores se pueden comprar en línea o en las farmacias locales.

Qué llevar al hospital o al centro de cirugía ambulatoria

  • Licencia de conducir o pasaporte para identificarse
  • Tarjetas de seguro
  • Copias de las directivas anticipadas o del testamento vital (si lo tiene)
  • Lista de medicamentos: Anote una lista de todos los medicamentos que toma, las dosis y la hora del día en que los toma, incluidos los medicamentos de venta libre y los recetados.
  • No traiga ningún medicamento de casa
  • Ropa: pijama, ropa interior, calcetines, camisas
  • Tendrá un vendaje grande y voluminoso en la pierna, por lo que se recomienda ropa holgada para la parte inferior del cuerpo, como pantalones de deporte o pantalones cortos.
  • Calzado: zapatos de suela de goma con buena tracción (como zapatillas de tenis) Por favor, no lleve zapatos sin respaldo por seguridad.
  • Asientos de aseo: jabón, champú, artículos de afeitado, cepillo de dientes, pasta de dientes, peine, maquillaje, cepillo, desodorante
  • Equipamiento personal: gafas, audífonos, prótesis dentales
  • Dispositivos de ayuda: muletas, andador o silla de ruedas. Si tiene su propio equipo, por favor tráigalo con usted y etiquételo con su nombre. Si no tiene ningún equipo, los artículos necesarios se le proporcionarán en el hospital o centro quirúrgico a través de su seguro.
  • C-PAP o dispositivos de respiración externa: Si suele utilizar dispositivos de respiración asistida en casa, tráigalos y etiquételos con su nombre. Su equipo de enfermería discutirá los arreglos para usarlos mientras esté en el hospital.
  • Familiar o cuidador: Su cuidador participa en la formación de la familia con el equipo y le lleva a casa cuando le dan el alta del hospital.
    • Día de la cirugía

      Antes de la cirugía, una medida sencilla que puede tomar para mejorar su recuperación con éxito es lavarse cuidadosamente la piel la noche anterior, o preferiblemente, la mañana de la cirugía. Esto ayuda a disminuir el número de gérmenes en la piel, reduciendo el riesgo de infección. Si ha tenido una lesión y tiene puesta una férula, lave el resto del cuerpo manteniendo la férula seca. Siga estas instrucciones para asegurarse de que su piel está limpia antes de la cirugía:

      • Dúchese con un jabón líquido antibacteriano que contenga el ingrediente gluconato de clorhexidina o CHG (la marca es Hibiclens). El jabón se puede comprar en la mayoría de las farmacias locales. Compre el frasco de 4 onzas cuyo ingrediente activo principal es el gluconato de clorhexidina. Nota: si es alérgico a la clorhexidina, no utilice este jabón y comuníqueselo a su enfermera cuando llegue al lugar de la cirugía.
      • Lávese primero el pelo con su champú habitual. Aclare a fondo el cabello y el cuerpo de cualquier champú.
      • Siga las instrucciones del fabricante cuando aplique CHG en todo el cuerpo desde el cuello hacia abajo (incluyendo las axilas y la ingle). Evite el contacto con la cara, la cabeza, los ojos, las orejas, la boca y la zona genital. Lávese suavemente el cuerpo, especialmente la zona en la que se realizará la cirugía, y deje actuar el jabón durante 3 minutos.
      • Enjuáguese bien el cuerpo y séquese suavemente con una toalla limpia y seca. No se aplique loción ni perfume en el cuerpo después de ducharse con el jabón CHG.
      • Lleve ropa de dormir recién lavada y duerma en sábanas limpias
      • Lleve ropa limpia y cómoda el día de la cirugía.
      • Si no puede comprar CHG o se olvida de ducharse con él, informe a la enfermera cuando se registre para la cirugía.
        • Recibirá información del hospital o del Centro Quirúrgico y de la oficina del Dr. Miller que proporciona instrucciones sobre los procedimientos.
          El día de su cirugía, por favor llegue al hospital o al centro quirúrgico al menos dos horas antes de su cirugía programada o cuando se le indique que llegue. Si está en el hospital, asegúrese de firmar como visitante en la entrada y diríjase al Departamento de Admisión para registrarse.

          Después de registrarse, pasará al área preoperatoria, donde el experimentado personal de enfermería le ayudará. También se reunirá con el Dr. Miller y el anestesista en ese momento.
          A continuación, pasará al quirófano, donde las enfermeras le prepararán para la cirugía y el Dr. Miller realizará su operación.

          Después de la cirugía, le llevarán a la Unidad de Cuidados Postanestésicos, donde permanecerá hasta que se despierte después de la cirugía. Esto también se conoce como la sala de recuperación.
          Desde la sala de recuperación, puede ser trasladado a la unidad de hospitalización ortopédica en el hospital, o puede ser dado de alta a su casa con su cuidador/familia.

          Día después de la cirugía

          Si requiere una estancia de una noche en el hospital o centro de cirugía:
          Antes de ser dado de alta del hospital, nuestro objetivo es asegurarse de que usted es seguro para volver a casa. El día después de la cirugía, un fisioterapeuta (PT) vendrá a verle a su habitación. El fisioterapeuta le preguntará sobre su situación en casa y sobre cualquier equipo que tenga o pueda necesitar.

          El fisioterapeuta también le evaluará y le entrenará en las habilidades que necesita para volver a casa con seguridad. Estas habilidades incluyen moverse en la cama, trasladarse desde la cama y la silla, pasar de estar sentado a estar de pie y caminar con el dispositivo de ayuda adecuado, todo ello sin poner ningún peso en el pie/tobillo que fue operado. Si tiene dificultades con sus actividades de la vida diaria, como bañarse, vestirse o moverse con seguridad por el baño, también puede ver a un terapeuta ocupacional (OT).

          Además de su seguridad, nuestro objetivo es ayudarle a controlar su dolor. Su enfermera le ayudará con la medicación para el dolor. Mantener el pie elevado por encima de su corazón cuando esté en la cama o sentado en una silla y utilizar hielo en el pie/tobillo también puede ayudar a reducir el dolor.

          Volver a casa desde el hospital

          Debe organizar que alguien le lleve a casa después de la cirugía. Es mejor que lo haga antes de la cirugía. NO podrá conducir hasta su casa, y no podrá conducir hasta que el Dr. Miller le autorice a hacerlo.

          Traslado del asiento delantero del coche:

          1. Antes de entrar en el coche, asegúrese de que el asiento está completamente retirado del salpicadero y el respaldo del asiento está reclinado. Esto le permite tener más espacio para la pierna operativa para entrar en el coche.

          2. Dése la vuelta para que esté de espaldas al coche y vuelva a subir al coche con su andador/muletas.

          3. Cuando sienta que la parte posterior de sus piernas toca el asiento, extienda una mano hacia atrás para el asiento y doble la cintura para bajar. ¡Mantenga su pierna operativa fuera del suelo!

          4. Gire su pierna operativa suavemente.

          Movilidad segura después de la cirugía

          ¡Esta información es sólo para fines de revisión! **Por favor, NO INTENTE ESTO EN CASA hasta que haya sido debidamente entrenado por nuestro personal de terapia o enfermería. **ara ponerse de pie:

          1. Desplácese hacia adelante en la silla hasta que se sienta bien. Desplácese hacia delante en la silla hasta sentarse en el borde.

          2. Inclínese hacia delante y empuje hacia abajo a través de los reposabrazos, utilizando la pierna no operativa para levantarse.

          3. Mantenga el pie operado fuera del suelo.

          4. Una vez de pie, alcance el andador primero con una mano y luego con la otra.

          5. Consiga el equilibrio.

          Hay una serie de ayudas para la deambulación que puede utilizar para ayudarle a mantener su estado sin peso. Como paciente, debe sentirse cómodo con el ayudante ambulatorio que elija – cada persona es diferente, sólo porque su amigo prefiere un scooter de rodilla no significa que usted lo hará.

          La seguridad es el objetivo número uno mientras no soporta peso. Algunos pacientes encuentran beneficioso reunirse con un fisioterapeuta antes de su cirugía para determinar mejor qué ayuda ambulatoria es mejor para ellos, así como para asegurarse de que se sienten cómodos moviéndose con seguridad; esto se llama PREHAB. Si esto es algo que le interesa, por favor, póngase en contacto con nuestra oficina para que podamos prepararle adecuadamente para esto.
          Muchos pacientes encuentran extremadamente beneficioso obtener su ayuda ambulatoria de elección antes de la cirugía.

          Esto le permite practicar su uso – incluso si no asiste a la pre-habitación – y aumenta su nivel de comodidad con el dispositivo.
          Si usted elige usar un andador o muletas, se recomienda que se adapte a estos ya que son de altura específica – incluso si ya los tiene en casa. Asegurarse de que el dispositivo es apropiado para usted aumenta su seguridad y le beneficia enormemente.

          Por favor, no dude en ponerse en contacto con nuestra oficina si tiene alguna pregunta o preocupación.

          Abajo encontrará una lista de empresas locales que ofrecen diferentes tipos de ayudas ambulatorias para los pacientes.
          **POR FAVOR TENGA EN CUENTA: LOS PRECIOS MENCIONADOS ABAJO ESTÁN SUJETOS A
          CAMBIOS SIN QUE NUESTRA OFICINA SEA NOTIFICADA**
          Equipo Médico Duradero de Beacon (DME): Por favor, llame o pase por la disponibilidad

          Oficina de la Cumbre: 513-354-3710
          500 E. Business Way, Cincinnati, OH 45241

          Oficina Oeste: 513-354-7799 (llame también para obtener información sobre la oficina de IN)
          6480 Harrison Ave, Cincinnati, OH 45247

          Oficina Este: 513-247-4359
          463 Ohio Pike, Cincinnati, OH 45255

          Oficina de NKY: 859-905-1006
          600 Rodeo Dr, Erlanger, KY 41018

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