Antes estaba enfermo. No el tipo de enfermedad que se encuentra en una cama de hospital durante días, donde todo el mundo puede ver que estás realmente enfermo, sino el tipo que no puedes presenciar. En cambio, mi sistema inmunológico era ultra débil, estaba siempre agotado y vivía con una inflamación crónica. Los dolores de cabeza, la niebla cerebral, los dolores de estómago y los intestinos locos eran mi constante. Además, la cara eternamente acuciada, las deficiencias vitamínicas (por mucho hierro que tomara) eran interminables, y mi estómago estaba tan hinchado que los desconocidos me preguntaban si estaba embarazada. Y sí, los médicos me pidieron que me hiciera un test de embarazo como cinco veces. Emoji de palma de la cara.
La medicina occidental me desechó porque los síntomas como los dolores de cabeza, el estreñimiento y el dolor de estómago son difíciles de diagnosticar y, al cabo de un tiempo, me dijeron: «No hay nada que se pueda hacer».
Así que dije: «Claro que no», me remangué los vaqueros y lo hice yo misma. Me utilicé como conejillo de indias para probar todas las estrategias para curar mis trastornos digestivos. Jugué con todo, desde tratamientos sanitarios privados hasta suplementos de hongos reishi rojos y curanderos de la Nueva Era. Después de años de búsqueda, descubrí que tenía una enfermedad autoinmune (enfermedad celíaca), intestino permeable, SII, cándida, y un puñado de alergias y sensibilidades.
Debido a que las enfermedades autoinmunes nunca desaparecen (simplemente las manejas hasta que eres funcional), se trata de desactivar los desencadenantes. Los principales desencadenantes incluyen una dieta pobre, alergias y sensibilidades alimentarias, toxinas, antibióticos, drogas sintéticas y estrés. Cuando tienes estos desencadenantes en tu vida, sientes todos los síntomas y brotes.
Lo mismo ocurre con tu intestino. El revestimiento está diseñado para mantener los microbios, las toxinas y los alimentos no digeridos dentro del tracto gastrointestinal. Así que, cuando se desmorona por una mala dieta, demasiado estrés, antibióticos o toxinas, las aguas residuales se liberan. Entonces, tu sistema inmunológico ataca agresivamente a los patógenos, causando inflamación. Quieres que los microbios que viven en tu intestino (bacterias, arqueas, virus, hongos, etc.) sean diversos porque el 70 por ciento del sistema inmunológico habita allí, y lo necesitas para protegerte cuando los interruptores de la luz están encendidos.
Después de años de experimentación, mis síntomas finalmente comenzaron a desaparecer. De los cientos de experimentos que realicé durante más de 10 años, esto es lo que realmente funcionó: