Ahora que empezamos el 2016, pienso en una pregunta que me he hecho los últimos años, y que he animado a todo el que me escuche a hacerse también:
¿Qué tipo de vida quieres?
En la universidad, todo el mundo quiere saber qué trabajo quieres, qué tipo de trabajo quieres hacer, en qué empresa quieres trabajar.
Nadie pregunta:
- «¿Cuánto tiempo libre quieres?»
- «¿En qué quieres gastar el dinero?»
- «¿Con quién quieres pasar el tiempo?»
- «¿Qué quieres hacer para divertirte?»
- Una horrible conciliación de la vida laboral
- Crecimiento limitado por estar en el «nivel de entrada» y haber niveles de promoción fijos
- No tener tiempo para viajar con una asignación de vacaciones limitada
- Competencia despiadada entre otros primeros años
- Y otros aspectos que crean una vida infeliz o insatisfactoria
- Que me digan lo que tengo que hacer
- Tratar con gente estúpida
- Tener horarios / lugares de trabajo fijos
- Sentirme «atascado»
- Lento crecimiento personal / movilidad ascendente limitada
- Ejercicio, ya sea levantando, luchando o haciendo acro-yoga
- 8 horas de sueño
- Lectura + Escritura
- Cenas con gente interesante
- Relación amorosa
Sin embargo, estas son preguntas monumentalmente más significativas.
La gran mayoría de mis compañeros en la universidad trabajaban incansablemente para conseguir un determinado trabajo. Que podía ser en un determinado nicho (consultoría, banca) o en una determinada empresa (Google, Microsoft).
Era su foco principal. Su objetivo principal. Lo único por lo que trabajaban.
Pero desde que se graduaron, he visto infelicidad. Insatisfacción. Malestar.
Consiguieron el trabajo que querían, pero no consiguieron una vida que querían. No tuvieron en cuenta (o lo ignoraron) que el trabajo podría venir con:
No siempre lo admiten, pero cuando trabajas 80 horas semanales, te quejas incesantemente, usas el alcohol y las drogas como fuente de diversión, no duermes, temes el lunes y anhelas el fin de semana… tienes una vida de mierda.
Si estás en la universidad ahora, o incluso si eres un recién graduado, no quiero que te pase eso.
Tómate unos minutos (u horas) y piensa seriamente en qué tipo de vida quieres tener. Si estás en la universidad, es cuando te gradúas. Si te has graduado, entonces piensa en qué vida quieres tener ahora mismo.
En lugar de conseguir un trabajo y luego tratar de conseguir una buena vida a partir de él, crea tu idea de una buena vida ahora y encuentra un trabajo que la apoye. Hacerlo en este orden es la única manera de construir la vida que quieres y de no tener que comprometer lo que te hace feliz.
¿Difícil? Sí. Pero la vida no es un ensayo general, tienes una sola oportunidad y si no empiezas a vivirla al máximo ahora entonces ¿cuándo lo harás?
Este es también el primer paso para encontrar un trabajo divertido que te guste después de graduarte. Si eres un estudiante universitario que no está entusiasmado con las típicas perspectivas corporativas, definir tu vida ideal así es el punto de partida.
Así que en lugar de establecer una resolución de Año Nuevo, y en lugar de pensar en qué trabajo quieres, empieza a pensar en qué vida quieres.
Consejos para guiar tu pensamiento
Sentarse y tratar de responder a todo lo relacionado con tu «vida ideal» es difícil, así que aquí tienes algunos consejos y preguntas guía para empezar.
Piensa en lo que NO quieres
Como resultado del Sesgo de Impacto, la Brecha de Empatía, y una serie de otros sesgos, somos terribles para predecir nuestra propia felicidad.
Compramos cosas elegantes, y luego nos acostumbramos a ellas rápidamente. Salimos a beber y nos divertimos, y luego perdemos un día por la resaca. Creemos que alguien es «el elegido» y luego lo odiamos 6 meses después.
Si te sientas a decir «¿qué me hará feliz?» te equivocarás. En su lugar, piensa en lo que te hace infeliz, y luego en cómo puedes crear una vida que evite la mayor cantidad posible de esos problemas.
Por ejemplo, yo odio:
Así que sé que tengo que crear una vida que no permita nada de esto.
Enfócate en las experiencias
Por las razones mencionadas en el último apartado, las «cosas» no nos hacen felices.
Las experiencias, sin embargo, sí tienen un impacto duradero en nuestra felicidad. Así que no digas que quieres una vida en la que seas rico y famoso con un garaje lleno de Ferraris y supermodelos en topless (no sé por qué los guardas en el garaje, pero quién puede juzgar).
En su lugar, piensa en el tipo de experiencias que quieres tener y cómo sería una vida con esas experiencias.
Eso podría ser viajar, podría ser aprender nuevas habilidades, podría ser poder desconectarte completamente después de las 6 de la tarde. Piensa en las experiencias que sabes que quieres tener en tu vida y asegúrate de que están en tu plan de «vida ideal».
Por ejemplo, sé que me gusta viajar, ya sea para visitar a los amigos, ver nuevos lugares, o simplemente trabajar desde un lugar diferente. Así que mi vida tiene que apoyar eso.
Planifica una semana ideal
Tómate un minuto y planifica un día o una semana ideal. No tiene que ser al minuto, pero ¿qué es lo que definitivamente quieres en tu semana típica?
Si no estás seguro de qué poner, entonces piensa en algunos de tus mejores días que también fueron productivos. Qué sucedió durante ellos? Qué los hace destacar?
Por ejemplo, estos son algunos de los míos:
Encuentra gente de la que tengas envidia
Busca gente mayor que tú de la que tengas envidia. Qué es lo que hacen que te da envidia? ¿Es por lo que les pagan? ¿Cómo están impactando a la gente? ¿El tamaño de su audiencia? Tus fuentes de envidia son un gran indicador de lo que (secreta o abiertamente) quieres en tu vida.
Por ejemplo, siempre he estado un poco celoso de la gente que puede vivir de su escritura. En parte lo estoy haciendo ahora, y también es parte de la razón por la que tengo este sitio.
Experimenta más
Necesitas un gran conjunto de datos para saber qué te gusta y qué no.
Juega más, prueba cosas nuevas, estate dispuesto a fracasar, y a medida que ganes más exposición a diferentes opciones tendrás una mejor idea de lo que te gusta y lo que no.
Por ejemplo, por recomendación de un amigo fui a una clase gratuita de acro-yoga. Resulta que es una tonelada de diversión, y voy a empezar a hacerlo más regularmente.
Piensa en qué tipo de diversión quieres
Es necesario que haya algo de diversión en tu vida. ¿Qué tipo de actividades divertidas te animan más?
Cuando lo piensas, lo más probable es que Netflix no sea algo que consideres súper divertido, sino algo que haces para vegetar un rato. ¿Qué es lo que te parece seriamente divertido y quieres que haya más en tu vida?
Por ejemplo, no descartes actividades que puedan parecer difíciles de hacer con regularidad como la navegación, el montañismo o las carreras de motos. Si eso es lo que te divierte y quieres más en tu vida, entonces deberías encontrar la manera de hacerlo realidad.
Pregunta dónde quieres estar
Mucha gente simplemente va a por el mejor trabajo y no piensa tanto en la ubicación. Pero piensa en dónde quieres vivir los próximos años de tu vida.
¿En algún lugar con estaciones? ¿Calor todo el tiempo? ¿Playa? ¿Caros? ¿ESTADOS UNIDOS? Qué tipo de vida nocturna? ¿Comida? Considera el tipo de ciudades en las que te entusiasmaría estar.
Por ejemplo, Quizá no quieras pagar el alto coste de la vida en Nueva York o SF. Ven a pasar el rato en Austin en su lugar.
Actuar
Esto no es algo que escribas una vez y luego sigas con tu vida.
En el fondo de tu mente, deberías estar siempre preguntándote:
Qué tipo de vida quiero
Y
¿Lo que estoy haciendo ahora mismo está en línea con esa idea de vida ideal?
El tipo de trabajo que haces tiene que encajar con esa imagen de tu vida ideal. Lo contrario, lo que hace la mayoría de la gente, es una receta para la infelicidad.