Reduce la depresión y la inflamación con el aceite de pachuli

Aceite de pachuli - Dr. Axe
El aceite de pachuli proviene de una especie de planta del género Pogostemon. De la familia de las labiadas, incluye la lavanda, la menta y la salvia. Esta hierba arbustiva tiene tallos rígidos, que alcanzan los dos o tres pies de altura, y produce pequeñas flores de color rosa pálido. La planta es originaria de las regiones tropicales de Asia, y en la actualidad se cultiva ampliamente en China, India, Malasia, Indonesia, Mauricio, Filipinas, Taiwán, Tailandia y Vietnam.

Los componentes del aceite de pachulí incluyen el alfa pachuleno, el beta pachuleno, el alfa guaieno, el alfa bulneseno, el cariofileno, el norpatchoulenol, el alcohol de pachulí, el seycheleno y el pogostol.

La extracción del aceite esencial de pachulí se realiza por destilación al vapor de las hojas; las paredes celulares deben romperse con el escaldado al vapor, la fermentación ligera o el secado de las hojas. Las hojas de pachulí pueden cosecharse varias veces al año y, una vez secadas, pueden exportarse para su destilación.

El fuerte aroma del aceite de pachulí se ha utilizado durante siglos en perfumes; más recientemente se ha empleado en inciensos, repelentes de insectos y medicinas alternativas. También se utiliza comúnmente para el cuidado de la piel debido a su capacidad para ayudar a aliviar los problemas de la piel, y se considera uno de los mejores remedios caseros para el acné, así como para el eczema, la inflamación y la piel agrietada, agrietada o irritada. Tiene propiedades de rejuvenecimiento celular, por lo que a menudo se utiliza en el cuidado de la piel contra el envejecimiento; tiene el poder de disminuir el aspecto de las cicatrices o marcas en la piel.

Las propiedades antifúngicas del aceite de patchouli lo hacen útil en el tratamiento del pie de atleta, y tiene el poder de aliviar la inflamación que se debe a una infección. También ayuda a aliviar los signos de la caspa en el cabello, ya que equilibra la oleosidad y fortalece.

Beneficios del aceite de pachulí

Hay tantos beneficios increíbles para la salud y la belleza de sólo unas gotas de aceite de pachulí. Algunos de los beneficios más comunes del aceite esencial de pachuli incluyen:

  • Combatir la depresión
  • Potenciar el sistema inmunológico
  • Funcionar como desodorante natural
  • Detener el crecimiento de hongos
  • Reducir la inflamación
  • Mejorar el estado de ánimo
  • Fortalecer el cabello
  • Por eso, el aceite esencial de pachulí es muy útil para la salud.
  • Combate las infecciones
  • Limpia la caspa
  • Trata las afecciones de la piel
  • Funciona como repelente de insectos
  • Estimula las hormonas
  • Combate la fiebre
    • 12 usos del aceite de pachuli

      1. Antidepresivo

      El aceite de pachulí se utiliza habitualmente en aromaterapia por sus propiedades remediadoras de la depresión. Debido al impacto que la inhalación del aceite de pachuli tiene en nuestras hormonas, fomenta la liberación de serotonina y dopamina; estas hormonas alivian los sentimientos de ira, ansiedad y angustia.

      Es por ello que el aceite de pachuli se utiliza comúnmente durante la oración; crea una atmósfera o tranquilidad. Una forma fácil de experimentar este beneficio es añadir cinco gotas de aceite de pachuli a un difusor o quemador de aceite; incluso puede probar a añadir 10 gotas de aceite de pachuli a un baño caliente.

      2. Reduce la inflamación

      El aceite de pachuli tiene propiedades antiflogísticas, lo que significa que tiene el poder de calmar la inflamación en el cuerpo. Con la inflamación en la raíz de la mayoría de las enfermedades, el aceite de pachulí puede abordar la inflamación interna y condiciones tales como la artritis y la gota, y también hacer frente a la inflamación externa que puede estar presente en las infecciones o irritaciones de la piel.

      Frote cinco gotas de aceite de pachuli en sus manos y masajee sus pies, estómago, espalda baja o cualquier otra zona agitada o inflamada. (1)

      3. Previene las infecciones

      Siempre existe el riesgo de que las pequeñas heridas se infecten y esto conlleve problemas mayores, como el tétanos. El aceite de pachuli es antiséptico, lo que significa que protege los cortes o llagas en la piel para que no se infecten. También mata los hongos, por lo que puede ayudar si estás luchando contra el pie de atleta u otra infección fúngica. Simplemente frota 2-3 gotas de aceite de pachuli en la zona infectada, o prepárate un baño caliente con 5-10 gotas de este aceite que previene las infecciones. (2)

      4. Ayuda al sistema metabólico

      El aceite de pachuli es un tónico, lo que significa que ayuda a tonificar el hígado, el estómago y los intestinos. Esto aumenta su capacidad para descomponer los alimentos y absorber los nutrientes adecuadamente, por lo que impacta en su sistema digestivo. Debido a estos beneficios metabólicos, el aceite de pachuli te dará más energía y ayudará a tu cuerpo a funcionar correctamente.

      La inhalación de aceite de pachuli con un quemador de aceite o un difusor puede suponer una gran diferencia; también puede utilizar el aceite de pachuli como suplemento dietético. Prueba a añadir 1-2 gotas a una taza de té o a un vaso de agua.

      5. Estimula las hormonas

      El aceite de pachuli tiene el poder de estimular las hormonas y aumentar tu libido, o deseo sexual. Se puede considerar como uno de los remedios naturales para la impotencia y la disfunción eréctil. Utilizado como afrodisíaco durante años, el aceite de pachuli aumenta tus niveles de testosterona y estrógeno, y esto puede tener un gran impacto en tus relaciones íntimas.

      6. Fortalece el cabello y la piel

      El aceite de pachuli estimula las contracciones musculares y, por lo tanto, evita la caída del cabello o la flacidez de la piel. El aceite esencial de pachulí regenera las nuevas células de la piel, y esto mantiene la piel con un aspecto joven, saludable y vibrante. También es estupendo para todo tipo de pieles, tanto las secas y agrietadas como las grasas o con tendencia al acné; de cualquier manera, notarás los beneficios curativos y de lucha contra los gérmenes de este aceite.

      Prueba a añadir cinco gotas de aceite de pachuli a tu lavado facial o loción, o puedes masajear el aceite en tu cara directamente. Para tu cabello, masajea cinco gotas de aceite de pachuli en tu cuero cabelludo o añádelo a tu acondicionador.

      7. Minimiza las cicatrices

      Debido a sus propiedades de rápida curación, el aceite de pachuli minimiza el aspecto de las cicatrices o marcas que quedan del acné, las heridas, el sarampión, la viruela o los forúnculos. Incluso puede curar las picaduras de insectos con este poderoso aceite esencial. Para acelerar el proceso de curación de cualquier marca no deseada en la piel, frote 2-3 gotas de aceite de pachuli en sus manos y luego aplíquelo en la zona de la cicatriz. Hazlo a diario y empezarás a ver cómo desaparece la marca.

      8. Reduce el insomnio

      Es muy importante que puedas dormir una noche completa; de hecho, un sueño adecuado tiene un impacto positivo en todos los sistemas de tu cuerpo. Debido a que el aceite de pachulí es un sedante, ayuda a tratar el insomnio; ayuda a poner su mente y cuerpo a gusto y le permite descansar tranquilamente.

      Simplemente frota 2-3 gotas de aceite de pachuli en tus manos y ahueca tu nariz; sólo con respirar el dulce aroma del aceite de pachuli, experimentarás los beneficios de sus propiedades sedantes. También puedes tocarte las sienes, el cuello y el pecho después de frotar el aceite en las manos.

      9. Repelente de bichos

      Sólo unas gotas de aceite de pachulí serán de gran ayuda para mantener a raya a los bichos. Este aceite repelente de bichos se puede utilizar en sprays, lociones y vaporizadores; repelerá mosquitos, pulgas, hormigas, piojos, polillas y moscas. Puede utilizar el aceite de pachulí en el exterior mientras cultiva el jardín o cena en el patio trasero, o puede utilizarlo en el interior – especialmente si está luchando contra las chinches o los piojos; pruebe a añadir aceite de pachulí a su detergente para la ropa o queme cinco gotas del aceite en un quemador de aceite. (3)

      10. Combate la fiebre

      El aceite de pachuli tiene una serie de poderosas propiedades, lo que le permite combatir la fiebre y vencer un resfriado con facilidad. El aceite de pachuli reduce la inflamación y mata las infecciones; esto bajará la temperatura de tu cuerpo y reducirá el dolor que se asocia con la fiebre. También tiene propiedades refrescantes, por lo que frotar el aceite en las manos, el cuello y el estómago reducirá tu temperatura corporal.

      11. Desodorante natural

      El aceite de patchouli tiene un aroma dulce, almizclado y picante; se puede utilizar para enmascarar el olor corporal de forma natural. También mata los gérmenes y combate los hongos, por lo que es un gran desodorante casero natural para cualquier área infectada.

      Frota 1-2 gotas bajo tus axilas o añádelo a tu loción corporal favorita. Ten en cuenta que la escena es bastante fuerte, por lo que sólo una o dos gotas harán el truco.

      12. Diurético natural

      El aceite de patchouli aumenta la frecuencia de la micción, y esto puede ser beneficioso para tu salud de varias maneras: Estás eliminando el exceso de sal, agua y ácido úrico, lo que es bueno para la dieta de la vesícula biliar, los remedios naturales para los riñones e incluso una limpieza del hígado.

      Al eliminar las toxinas de tu cuerpo, puedes bajar la presión arterial, reducir el colesterol de forma natural y aumentar tu apetito. Puedes consumir de 3 a 5 gotas de aceite de pachuli mezclándolo con agua de limón o té aromatizado.

      Historia del aceite de pachulí

      El pachulí proviene de la palabra hindú «pacholi» que significa «perfumar». Los chales y tejidos indios se perfumaban con aceite de pachulí en el siglo XIX.

      Hay varias especies de pachulí que se cultivan en diferentes partes de Asia, como la India, Indonesia, China, Brasil y Malasia. La especie cablin se considera comúnmente una especie superior, especialmente para uso terapéutico.

      Este conocido aceite esencial tiene fama de ser el aroma de la generación hippy. La definición de pachulí en el diccionario urbano, por ejemplo, es «un aceite perfumado picante que suelen llevar los que llevan un estilo de vida alternativo o bohemio, como los artistas, los músicos, los hippies, los moteros y los punk-rockeros.» (4) Esta reputación ha hecho que algunas personas se alejen del olor del aceite de pachulí, ya que lo relacionan con un aroma que cubre el olor del cuerpo. Aunque es conocido por su uso durante la década de 1960, el uso tradicional se remonta a cientos, tal vez miles de años.

      En la India, por ejemplo, el aceite de pachulí se utilizaba en la tela y la ropa porque funciona como repelente de polillas. De hecho, se dice que el aroma del aceite de pachuli se convirtió en un indicador de la verdadera tela «oriental», y los fabricantes de ropa ingleses y franceses perfumaban sus productos de imitación con pachuli para que los productos se vendieran.

      El aceite de pachuli es un producto muy valioso en la industria de las fragancias y su calidad cambia dependiendo de la edad de la materia prima y del almacenamiento del aceite – así que, al igual que el vino, el aceite de pachuli mejora con la edad.

      Investigación, compuestos únicos y estudios

      Se sabe que el aceite de pachuli tiene actividades neuroprotectoras, antigripales y antiinflamatorias, y un estudio investigó en qué medida puede considerarse un tratamiento natural contra el cáncer. En 2013, los investigadores realizaron un estudio in vitro para investigar si el aceite de pachulí afecta a un aumento e infección de las células cancerosas colorrectales (colon y recto) humanas, y definir sus posibles mecanismos moleculares.

      Los datos descubrieron que el aceite de pachulí suprimía el crecimiento celular e inducía la apoptosis, lo que significa que las células dejaban de ser una amenaza. Además, el aceite de pachuli redujo la actividad de las enzimas, las reacciones que el cáncer puede tener en el cuerpo. Estos sorprendentes y optimistas hallazgos sugieren que el aceite de pachulí ejerce una actividad anticancerígena al disminuir el crecimiento celular y aumentar la apoptosis en las células de cáncer colorrectal humano (5).

      Otro interesante estudio midió si el aceite de pachulí es eficaz como pesticida. Se enfrentaron plagas graves de frutas y verduras, como las polillas, que requieren múltiples aplicaciones de insecticidas al año, con 17 aceites esenciales, entre ellos el aceite de pachulí, el aceite de tomillo, el aceite de ajo y el aceite esencial de hierba de limón. Para reducir la exposición no objetivo a insecticidas peligrosos y frenar el desarrollo de resistencias, se descubrió que estos controles alternativos eran necesarios.

      En base a estos resultados, el aceite de pachulí y otros aceites esenciales tienen suficiente eficacia para ser considerados como componentes de un insecticida a base de aceites esenciales que se dirija a estas plagas (6).

      Recetas de bricolaje

      Spray antibichos casero

      En lugar de utilizar recetas convencionales y bañar tu cuerpo en productos químicos nocivos, prueba esta receta de spray antibichos casero. Además de mantener alejados a los bichos, también ayuda a matar las bacterias y a nutrir tu piel. Y a diferencia de las marcas convencionales, ¡huele increíble!

      Tiempo total: 2 minutos

      Sirve: 30

      INGREDIENTES:

      • 1/2 taza de hamamelis
      • 1/2 taza de vinagre de sidra de manzana
      • 40 gotas de aceite esencial de pachuli
      • Botella de vidrio para pulverizar

      DIRECCIONES:

      1. Mezclar todos los ingredientes en una botella de spray de 8 onzas.
      2. Rociar sobre todas las partes del cuerpo pero evitar el repelente en los ojos y la boca.
      3. Hay una tonelada de maneras de utilizar el aceite de pachuli en sus recetas de bricolaje. Pruebe a añadir una gota de aceite de pachuli a mi receta de colonia casera para hombres. Muchas colonias contienen fragancias sintéticas que pueden ser tóxicas. En cambio, esta receta casera está hecha con aceites naturales que tienen increíbles beneficios para la salud. Es única y fácil de hacer.

        Otra gran idea es añadir de 5 a 10 gotas de aceite de pachulí a mi Sérum Antienvejecimiento Casero. Los sueros antienvejecimiento pueden ser caros y contienen productos químicos dañinos. En su lugar, pruebe esta receta fácil y barata. Contiene nutrientes y antioxidantes que ayudarán a que la piel tenga un aspecto vibrante y juvenil, a la vez que aporta nutrientes vitales e hidratación.

        Efectos secundarios del aceite de pachuli

        El aceite de pachuli se considera seguro cuando se utiliza en cantidades reguladas. Se utiliza como un suplemento dietético, pero no se aconseja para los niños menores de 6 años. No hay mucha evidencia científica que apoye la seguridad del aceite de pachuli para los niños y las mujeres que están embarazadas o amamantando, así que si usted planea usar el aceite, regule las dosis.

        Debido a que funciona como un sedante, en grandes cantidades puede alterar sus niveles de energía. También puede causar sensibilidad cuando se usa tópicamente en grandes cantidades. Cuando utilices el aceite de pachuli, empieza diluyendo una pequeña cantidad con agua para asegurarte de que no tendrás una reacción negativa.

        Lee a continuación: 15 Usos del aceite esencial de cedro para la sabiduría & Belleza

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