Se acerca su gran día: ya han elegido los arreglos florales, han enviado las invitaciones y el menú de la cena está listo. Pero mientras han estado planeando su boda, ¿han dedicado tiempo a preparar también su matrimonio?
La asesoría prematrimonial rara vez está en la lista de tareas de planificación de la boda de una pareja comprometida. Claro, hablar de temas de peso como el dinero, el sexo y los hijos -los tres desafíos más comunes a los que se enfrentan las parejas- puede no ser tan fácil o divertido como elegir la canción del primer baile. Sin embargo, vale la pena el tiempo, la energía y, aunque pueda suponer una incomodidad temporal, sacar estos temas al aire y sentar unas bases sólidas para su matrimonio.
¿Qué es el asesoramiento prematrimonial?
El asesoramiento prematrimonial es un tipo de terapia -a menudo proporcionada por terapeutas matrimoniales y familiares con licencia o por líderes religiosos que actúan como consejeros- que ayuda a las parejas que están dando el siguiente paso en su relación o que quieren resolver problemas en su relación antes de comprometerse con el matrimonio. Muchas parejas buscan asesoramiento prematrimonial como medida preventiva, casi como ir a ver a su médico de cabecera para un chequeo anual. En lugar de esperar hasta que haya un problema, las parejas participan en el asesoramiento prematrimonial para adelantarse a cualquier problema que se esté gestando bajo la superficie.
¿Quién debería buscar asesoramiento prematrimonial?
Hay innumerables razones por las que una pareja podría querer buscar asesoramiento prematrimonial. Es una forma de abordar un problema específico, por ejemplo, si usted y su pareja siguen discutiendo sobre los patrones de gasto del otro. Pero también es un momento para hablar de temas delicados con un tercero neutral, para dedicar un tiempo a discutir cualquier temor e incertidumbre sobre su futuro juntos, y mejorar la comunicación entre usted y su pareja.
El asesoramiento prematrimonial también es una buena manera de que las parejas se familiaricen con el proceso terapéutico, lo que les hará más propensos a buscar apoyo en el futuro si surgen problemas en el camino. Además, no es necesario estar comprometido para optar por el asesoramiento prematrimonial. Algunas parejas pueden aprovechar este asesoramiento para explorar y hablar abiertamente sobre la idea del matrimonio. El asesoramiento prematrimonial ayuda a las parejas a entender sus esperanzas, miedos y expectativas en torno al matrimonio, lo que les permite tomar una decisión informada sobre el futuro de su relación y si el matrimonio es el paso correcto.
¿Qué temas se tratan en el asesoramiento prematrimonial?
Ningún tema está prohibido cuando se trata de asesoramiento prematrimonial, eso es lo bonito. Con eso en mente, estos son algunos de los temas más comúnmente discutidos y las razones por las que las parejas buscan asesoramiento prematrimonial:
- Creencias y valores
- Relaciones familiares
- Toma de decisionestoma de decisiones
- Tratar con la ira
- Tiempo que pasan juntos
- Crear resoluciones matrimoniales positivas
- Acoplar las expectativas sobre las grandes decisiones de la vida, como la compra de una casa y la formación de una familia
- Evitar los resentimientos tóxicos
- Desmantelar los miedos sobre el matrimonio o abordar la ansiedad matrimonial
- Abordar cualquier preocupación que podáis tener sobre la relación o el futuro juntos
- ¿Tienen una deuda de préstamo estudiantil que pagar? Cuánto tienes en ahorros?
- ¿Cuál es tu presupuesto mensual?
- ¿Tiene un fondo de emergencia?
- ¿Quieres mantener tus finanzas separadas, conjuntas, o alguna combinación de ambas?
- ¿Quieres tener hijos?
- ¿Cuántos hijos quieres?
- ¿Cuándo te gustaría empezar a intentar concebir?
- ¿Qué pasa si tienes problemas para concebir – estás abierta a considerar la adopción?
- ¿Estás contenta con tu vida sexual?
- ¿Qué pasa si uno de los miembros de la pareja quiere tener sexo más a menudo que el otro?
- ¿Cómo vais a sacar el tema del sexo y el deseo entre vosotros?
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También, hay un montón de cuestiones relacionadas con el dinero, los niños y el sexo sobre las que es importante que las parejas estén en la misma página. A continuación nos sumergiremos en algunas cuestiones sobre estos temas.
Dinero
Hijos
Sexo
¿Qué ocurre durante el asesoramiento prematrimonial?
El objetivo principal del asesoramiento prematrimonial es ayudar a las parejas a ponerse de acuerdo sobre ciertos temas y a entenderse mejor a sí mismos, al otro y a su pareja. Por lo tanto, uno de los primeros ejercicios del asesoramiento prematrimonial suele ser que cada miembro de la pareja responda a un cuestionario escrito, o a una serie de preguntas, sobre cómo se sienten el uno al otro y sobre su relación. Sus respuestas pueden ayudar a señalar los puntos fuertes, a descubrir posibles problemas y a identificar rasgos de personalidad que serán útiles para que su consejero facilite una conversación productiva. A continuación, interpretarán sus respuestas junto con su consejero y discutirán los puntos comunes o las diferencias en sus respuestas. Este ejercicio servirá para establecer los objetivos adecuados en función de los retos que queráis superar.
El asesoramiento prematrimonial puede suscitar muchas emociones intensas e incómodas, incluso puede haber algún llanto. Es completamente normal y está bien expresar sus emociones libremente en el asesoramiento prematrimonial. Hay mucho valor en tener un espacio seguro para compartir algunos de los sentimientos que no están al descubierto y ser vulnerable con su pareja, así que utilice el espacio para mostrar las emociones que son difíciles de expresar para usted y su pareja de otra manera.
Dónde buscar asesoramiento prematrimonial
Muchos terapeutas matrimoniales y familiares licenciados ofrecen asesoramiento prematrimonial como parte de su práctica. También hay talleres para parejas, sesiones de terapia de grupo y programas comunitarios disponibles para las parejas que prefieren aprender en un entorno de grupo. El precio de los servicios de asesoramiento prematrimonial puede variar enormemente, dependiendo de lo íntimo que sea el apoyo, el lugar donde se viva, el tiempo que se trabaje con el consejero, así como la formación, las credenciales y la experiencia del consejero. Si el precio es un obstáculo, puede encontrar servicios de asesoramiento prematrimonial gratuitos o de bajo coste a través de organizaciones de servicios comunitarios, hospitales u organizaciones religiosas como las iglesias.
Si planea casarse en una casa de culto, compruebe qué requisitos tienen. Muchas instituciones religiosas exigen que las parejas asistan a algún tipo de asesoramiento antes de realizar la ceremonia matrimonial. Este tipo de asesoramiento prematrimonial suele estar basado en la fe y puede presentarse en forma de cursos de grupo, reuniones individuales con un líder religioso o en forma de pruebas de personalidad o compatibilidad.
La terapia de pareja online es una opción maravillosa para las parejas que no tienen el tiempo o los recursos para asistir a una terapia en persona. Especialmente porque la planificación de la boda añade otra capa de estrés y compromiso de tiempo a la vida ya llena de una pareja, la terapia en línea puede ser una gran solución para exprimir el asesoramiento prematrimonial en un horario ocupado. La terapia en línea es también una gran manera de facilitar la idea de la terapia, si uno o ambos miembros de la pareja es nuevo en la terapia o se siente incómodo ver a un terapeuta en persona. La terapia en línea se lleva a cabo a través de video en vivo, mensajes de texto, audio y video, y muchas personas encuentran más fácil y conveniente comunicarse desde la comodidad de su propia casa.
Independientemente del tipo de terapia que elija, encuentre a alguien en quien tanto usted como su pareja confíen. La confianza es la clave para cualquier experiencia exitosa de asesoramiento prematrimonial.
Aunque el asesoramiento prematrimonial puede ser un componente menos glamuroso de la planificación de la boda, podría decirse que es la parte más importante del proceso. Después de todo, el día de la boda vendrá y se irá, pero la esperanza es que su matrimonio dure para siempre. Con el apoyo adecuado, el asesoramiento prematrimonial puede ayudarle a ser más intencional sobre su viaje al matrimonio y a entusiasmarse con el próximo capítulo de su pareja juntos. Además, ¡puede que incluso te diviertas y aprendas algo nuevo sobre tu pareja!