Filles de mères narcissiques

Source : George Hodan, domaine public

Notre mère est notre premier amour. Elle est notre introduction à la vie et à nous-mêmes. Elle est notre bouée de sauvetage vers la sécurité. Nous apprenons d’abord à nous connaître et à connaître notre monde grâce aux interactions avec elle. Nous aspirons naturellement à sa subsistance physique et émotionnelle, à son toucher, à son sourire et à sa protection. Son reflet empathique de nos sentiments, de nos désirs et de nos besoins nous indique qui nous sommes et que nous avons de la valeur. Une mère narcissique qui ne peut pas faire preuve d’empathie nuit au bon développement psychologique de ses enfants. Comme Narcisse dans le mythe grec, elle ne voit qu’un reflet d’elle-même. Il n’y a pas de frontière de séparation entre elle et ses enfants, qu’elle ne peut pas voir comme des individus uniques et dignes d’être aimés. Les symptômes du narcissisme qui composent le trouble de la personnalité narcissique (TPN) varient en gravité, mais ils compromettent inévitablement la capacité d’un narcissique à être parent.

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Voici quelques-unes des caractéristiques et des conséquences d’avoir une mère narcissique. Remarquez qu’elles se répètent involontairement dans les relations abusives entre adultes, y compris les relations avec des narcissiques, parce qu’elles sont familières – on a l’impression d’être en famille.

L’absence de limites

Certains des effets sur les filles sont différents de ceux sur les fils, parce que les filles passent généralement plus de temps avec leur mère et la considèrent comme un modèle. Les mères narcissiques ont tendance à considérer leurs filles à la fois comme des menaces et comme annexées à leur propre ego. Par leurs directives et leurs critiques, elles tentent de façonner leur fille en une version d’elles-mêmes ou de leur moi idéalisé. En même temps, elles projettent sur leur fille non seulement des aspects indésirables d’elles-mêmes, comme l’égocentrisme, l’obstination, l’égoïsme et la froideur, mais aussi des traits de caractère peu appréciés de leur propre mère. Elles peuvent préférer leur fils, bien qu’elles puissent lui nuire d’autres façons, par exemple par l’inceste émotionnel.

Agression narcissique

La honte et le contrôle répétés, sapent l’identité en développement d’une jeune fille, créant une insécurité. Elle ne peut pas faire confiance à ses propres sentiments et impulsions, et conclut que c’est sa faute si sa mère est mécontente d’elle, ignorant que sa mère ne sera jamais satisfaite. Dans les cas graves de violence psychologique ou physique ou de négligence, la fille peut avoir le sentiment qu’elle n’a pas le droit d’exister, qu’elle est un fardeau pour sa mère et qu’elle n’aurait jamais dû naître. S’il n’est pas également violent, le mari d’une femme narcissique est souvent passif et ne protège pas sa fille de la violence maternelle. Certaines mères mentent et cachent leurs abus. La fille n’apprend pas à se protéger et à se défendre. Elle peut se sentir sans défense ou ne même pas reconnaître les mauvais traitements plus tard dans sa vie.

Honte toxique

Elle se sent rarement, voire jamais, acceptée pour être simplement elle-même. Elle doit choisir entre se sacrifier et perdre l’amour de sa mère – un schéma d’abnégation et d’accommodation se rejoue sous forme de codépendance dans les relations adultes. Sa véritable personnalité est rejetée, d’abord par sa mère, puis par elle-même. La conséquence est une honte intériorisée basée sur la croyance que son vrai moi n’est pas aimable. Comment pourrait-elle être digne d’amour alors que sa propre mère ne l’a pas aimée et acceptée ? Les enfants sont censés aimer leur mère, et vice versa ! La honte d’une fille est aggravée par la colère ou la haine envers sa mère qu’elle ne comprend pas. Elle pense que c’est une preuve supplémentaire de sa méchanceté et que toutes les critiques de sa mère doivent être vraies. Ne se sentant jamais assez bien, sa vie est faite d’efforts constants et de manque d’accomplissement. Comme l’amour doit se mériter, ses relations à l’âge adulte peuvent répéter un cycle d’abandon.

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Indisponibilité émotionnelle

Le confort émotionnel et la proximité que la tendresse et la sollicitude maternelles normales procurent sont absents. Les mères narcissiques peuvent s’occuper des besoins physiques de leur fille, mais la laisser démunie sur le plan émotionnel. La fille ne se rend pas compte de ce qui lui manque, mais elle aspire à la chaleur et à la compréhension de sa mère qu’elle peut ressentir avec des amis ou des parents ou dont elle est témoin dans d’autres relations mère-fille. Elle aspire à un lien insaisissable, ressenti de façon fugace ou jamais. Elle n’apprend pas à identifier et à valoriser ses besoins émotionnels, et ne sait pas comment les satisfaire. Ce qui reste, c’est le sentiment que quelque chose manque, et l’incapacité de se nourrir et de se réconforter. Elle peut chercher à combler ce manque dans d’autres relations, mais souvent le schéma d’indisponibilité émotionnelle se répète.

Contrôle

Les parents atteints de NPD sont myopes. Le monde tourne autour d’eux. Ils contrôlent et manipulent les besoins, les sentiments et les choix de leurs enfants quand ils le peuvent, et le prennent comme un affront personnel méritant une punition quand ils ne le peuvent pas. L’éducation des enfants se résume souvent à « ma façon ou l’autoroute ». L’auto-implication conduit certaines mères narcissiques à se concentrer uniquement sur elles-mêmes ou sur leurs fils, et à négliger ou à priver leurs filles.

Les bases

  • Qu’est-ce que le narcissisme ?
  • Trouver un thérapeute qui comprend le narcissisme

D’autres mères veulent que leur fille ait l’air et soit à son meilleur « selon elles », mais handicapent leur fille dans le processus par la critique et le contrôle. Ces mères tentent de vivre à travers leur fille, qu’elles considèrent comme une extension d’elles-mêmes. Elles veulent qu’elle s’habille et se comporte comme elles le font, qu’elle choisisse des petits amis, des passe-temps et un travail qu’elles choisiraient. « Pour son propre bien », ils peuvent interdire ou critiquer ce que leur fille aime ou veut, miner sa capacité à penser par elle-même, à savoir ce qu’elle veut, à faire ses propres choix et à les poursuivre. L’attention qu’ils portent à leur fille s’accompagne de leur envie et de leurs attentes de gratitude, et de conformité.

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Dans les relations adultes, ces filles sont souvent dans des relations de contrôle ou s’engagent dans des luttes de pouvoir inutiles.

Concurrence

Croire qu’elle est  » la plus belle de toutes  » ou craindre qu’elle ne le soit pas motive les mères narcissiques à non seulement critiquer sa fille, mais à entrer en compétition avec elle pour l’amour de son mari et de ses fils. Ces mères peuvent nier ou ne pas protéger leur fille si celle-ci abuse d’elle. Elles peuvent restreindre ou dénigrer ses petits amis parce qu’ils ne sont « pas assez bons », mais rivalisent néanmoins pour attirer leur attention et flirter avec eux. Pour avoir le contrôle et être le numéro un dans la vie de leur fille, ils peuvent envahir la vie privée de leur fille et saper ses relations avec ses amis et d’autres membres de la famille.

Récupération

La récupération du traumatisme de grandir avec des sentiments de rejet et de honte prend du temps et des efforts. En fin de compte, cela signifie se rétablir de la codépendance. Cela commence par l’identification et la compréhension du fait que les messages et les croyances honteux transmis de la mère à la fille sont faux. Remplacer la voix maternelle négative intériorisée – la critique interne – par de l’auto-nutrition vient ensuite.

Les lectures essentielles sur le narcissisme

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