Guide de récupération de la chirurgie du pied et de la cheville

Nous sommes heureux que vous ayez choisi le Dr Miller pour votre chirurgie du pied et de la cheville. Notre objectif est de rendre cette expérience aussi agréable que possible pour vous. Si vous avez des questions concernant votre séjour à l’hôpital, votre rééducation ou votre période de récupération, veuillez contacter le bureau du Dr Miller pour obtenir plus d’informations spécifiques à votre chirurgie.

Veuillez cliquer ici pour télécharger le guide PDF informatif complet. Ce guide a pour but de vous aider :

1. Comprendre ce à quoi vous devez vous attendre pendant votre chirurgie et votre convalescence (Page 3)

2. Préparer votre maison pour un retour à domicile en toute sécurité après votre chirurgie (Page 4)

3. Sachez ce que vous devez apporter à l’hôpital ou au centre chirurgical le jour de l’opération (Page 8)

4. Comprenez ce à quoi vous devez vous attendre le jour de l’opération et si vous passez la nuit à l’hôpital (Page 9)

5. Apprenez les exercices à faire à la maison avant et après la chirurgie (page 12)

6. Passez en revue les moyens de vous déplacer en toute sécurité après votre opération pour vous protéger (page 15)

7. Lieux locaux pour obtenir des aides ambulatoires (page 23)

Radiographie du pied et de la cheville

Radiographie du pied et de la cheville

Que prévoir pendant votre chirurgie et votre rétablissement

Pour protéger la chirurgie que vous subissez, il arrive que le Dr. Miller voudra que vous gardiez le pied opéré hors du sol à tout moment. C’est ce qu’on appelle l’absence de port de poids, ce qui signifie que vous ne pouvez pas mettre de poids du tout sur le pied opéré, jusqu’à ce que le Dr Miller vous dise que vous pouvez le faire en toute sécurité. Vous retournez généralement chez le médecin pour une visite de contrôle environ 8 à 14 jours après l’opération.
Après l’opération, votre pied sera enveloppé dans une grande attelle volumineuse ou un pansement souple pour protéger le pied et la cheville. Le Dr Miller utilise initialement ces attelles au lieu d’un plâtre, car le pied va gonfler après l’opération. Ces attelles peuvent sembler très lourdes car vous venez d’être opéré. Lorsque vous reviendrez voir le Dr Miller, il retirera l’attelle et la remplacera par un plâtre ou une botte plus petits et plus légers.
Le Dr Miller souhaitera que vous vous reposiez le plus possible juste après l’opération. Votre pied va gonfler, et peut devenir douloureux, s’il est laissé pendre. Ainsi, lorsque vous êtes assis ou allongé, gardez la jambe surélevée au-dessus de votre cœur pour aider à maintenir l’enflure et réduire la douleur.

Conseils généraux de sécurité à la maison

1. Portez des chaussures qui vous offrent un bon soutien et une bonne traction. Les chaussures de tennis/souliers avec une bonne semelle sont d’excellentes options.

2. Installez des tapis antidérapants sur le plancher de la douche ou de la baignoire.

3. Une douche à main peut faciliter grandement la douche après une intervention chirurgicale.

4. Assurez-vous que les pieds sont secs avant de sortir de la baignoire, pour ne pas glisser.

5. Asseyez-vous sur une chaise solide lorsque vous vous brossez les dents, que vous vous rasez, que vous vous maquillez, que vous cuisinez, etc.

6. Ne vous asseyez pas sur des chaises qui ont des roues.

7. Asseyez-vous sur des chaises fermes avec des accoudoirs. Elles sont beaucoup plus faciles à relever.

8. Si vous utilisez une marchette, ne tenez PAS d’objets dans votre main lorsque vous utilisez votre marchette. Des sacs pour déambulateurs peuvent être achetés en ligne ou dans les pharmacies locales.

Que faut-il apporter à l’hôpital ou au centre de chirurgie ambulatoire

  • Permis de conduire ou passeport pour l’identification
  • Cartes d’assurance
  • Copies des directives anticipées ou du testament de vie (si vous en avez un)
  • Liste de médicaments : Notez la liste de tous les médicaments que vous prenez, les dosages et l’heure à laquelle vous les prenez, y compris les médicaments en vente libre et les médicaments sur ordonnance.
  • N’apportez PAS de médicaments de la maison
  • Vêtements : pyjamas, sous-vêtements, chaussettes, chemises
  • Vous aurez un grand pansement volumineux sur la jambe, donc des vêtements amples sont recommandés pour le bas du corps, comme des pantalons de survêtement ou des shorts.
  • Chaussures : chaussures à semelle en caoutchouc avec une bonne traction (comme des tennis) Veuillez ne pas porter de chaussures sans dossier pour des raisons de sécurité.
  • Assainissement : savon, shampoing, articles de rasage, brosse à dents, dentifrice, peigne, maquillage, brosse, déodorant
  • Équipement personnel : lunettes, appareils auditifs, dentiers
  • Appareils fonctionnels : béquilles, déambulateur ou fauteuil roulant. Si vous avez votre propre équipement, veuillez l’apporter avec vous et l’étiqueter à votre nom. Si vous n’avez pas d’équipement, les articles nécessaires vous seront fournis à l’hôpital ou au centre chirurgical par votre assurance.
  • C-PAP ou appareils respiratoires externes : Si vous utilisez habituellement des appareils de respiration assistée à la maison, veuillez les apporter avec vous et les étiqueter à votre nom. Votre équipe soignante discutera des dispositions à prendre pour les utiliser pendant votre séjour à l’hôpital.
  • Membre de la famille ou soignant : Votre soignant participe à la formation familiale avec l’équipe et vous ramène chez vous lorsque vous sortez de l’hôpital.

Jour de la chirurgie

Avant la chirurgie, une mesure simple que vous pouvez prendre pour améliorer la réussite de votre rétablissement est de laver soigneusement votre peau la veille ou, de préférence, le matin de votre chirurgie. Cela permet de diminuer le nombre de germes sur la peau, réduisant ainsi le risque d’infection. Si vous vous êtes blessé et que vous portez une attelle, veuillez laver le reste de votre corps en gardant l’attelle sèche. Suivez ces instructions pour vous assurer que votre peau est propre avant l’opération :

  • Douchez-vous avec un savon liquide antibactérien contenant l’ingrédient gluconate de chlorhexidine ou CHG (le nom de marque est Hibiclens). Ce savon peut être acheté dans la plupart des pharmacies locales. Achetez la bouteille de 4 onces dont le principal ingrédient actif est le gluconate de chlorhexidine. Remarque : si vous êtes allergique est chlorhexidine, n’utilisez pas ce savon et dites-le à votre infirmière lorsque vous arrivez sur le lieu de la chirurgie.
  • Lavez d’abord vos cheveux en utilisant votre shampooing normal. Rincez soigneusement vos cheveux et votre corps de tout shampooing.
  • Suivez les instructions du fabricant lors de l’application du CHG sur tout le corps, du cou jusqu’en bas (y compris sous les bras et l’aine). Évitez tout contact avec le visage, la tête, les yeux, les oreilles, la bouche et la zone génitale. Lavez délicatement votre corps, en particulier la zone où la chirurgie sera effectuée, et laissez le savon pendant 3 minutes.
  • Rincez soigneusement votre corps et séchez-le délicatement en tapotant avec une serviette propre et sèche. N’appliquez pas de lotion ou de parfum sur votre corps après vous être douché avec le savon CHG.
  • Portez des vêtements de nuit fraîchement lavés et dormez sur des draps propres
  • Portez des vêtements propres et confortables le jour de votre chirurgie.
  • Si vous ne pouvez pas acheter le CHG ou si vous oubliez de vous doucher avec, veuillez en informer l’infirmière lors de votre enregistrement pour la chirurgie.

Vous recevrez des informations de l’hôpital ou du centre chirurgical et du bureau du Dr Miller qui fournissent des instructions concernant les procédures.
Le jour de votre chirurgie, veuillez arriver à l’hôpital ou au centre chirurgical au moins deux heures avant l’heure prévue de votre chirurgie ou lorsque vous recevez d’autres instructions pour arriver. Si vous êtes à l’hôpital, veillez à signer en tant que visiteur à l’entrée et à vous rendre au service d’admission pour vous inscrire.

Après votre inscription, vous vous rendrez dans la zone préopératoire, où le personnel infirmier expérimenté vous aidera. Vous rencontrerez également le Dr Miller et l’anesthésiste à ce moment-là.
Puis, vous passerez dans la salle d’opération, où les infirmières vous prépareront pour la chirurgie et où le Dr Miller effectuera votre chirurgie.

Après la chirurgie, vous serez emmené à l’unité de soins post-anesthésiques où vous resterez jusqu’à votre réveil après la chirurgie. C’est ce qu’on appelle aussi la salle de réveil.
De la salle de réveil, vous pourrez être transféré dans l’unité d’hospitalisation orthopédique de l’hôpital, ou vous pourrez être renvoyé chez vous avec votre soignant/famille.

Jour après la chirurgie

Si vous devez passer la nuit à l’hôpital ou au centre de chirurgie :
Avant votre sortie de l’hôpital, notre objectif est de nous assurer que vous pouvez rentrer chez vous en toute sécurité. Le lendemain de l’opération, un kinésithérapeute (PT) viendra vous voir dans votre chambre. Le PT s’informera de votre situation à domicile et de tout équipement dont vous disposez ou dont vous pourriez avoir besoin.

Le thérapeute évaluera également et vous formera aux compétences dont vous avez besoin pour rentrer chez vous en toute sécurité. Ces compétences comprennent le déplacement dans le lit, le transfert du lit et de la chaise, le passage de la position assise à la position debout et la marche avec l’appareil d’assistance approprié – tout en ne mettant aucun poids sur le pied/la cheville qui a subi une opération. Si vous avez des difficultés avec vos activités de la vie quotidienne, comme prendre un bain, vous habiller ou vous déplacer en toute sécurité dans la salle de bain, vous pouvez également consulter un ergothérapeute (OT).

En plus de votre sécurité, notre objectif est de vous aider à gérer votre douleur. Votre infirmière vous aidera à prendre des médicaments contre la douleur. Garder le pied élevé au-dessus du cœur lorsque vous êtes au lit ou assis sur une chaise et utiliser de la glace sur le pied/la cheville peut également aider à réduire la douleur.

Retourner à la maison après l’hôpital

Vous devez prendre des dispositions pour que quelqu’un vous conduise à la maison après la chirurgie. Il est préférable de le faire avant l’opération. Vous ne pourrez PAS conduire à la maison, et vous ne pouvez pas conduire avant d’y être autorisé par le Dr Miller.

Transfert en voiture du siège avant :

1. Avant d’entrer dans la voiture, assurez-vous que le siège est complètement reculé par rapport au tableau de bord et que le dossier du siège est incliné. Cela vous permet d’avoir plus d’espace pour les jambes afin de balancer la jambe opérative dans la voiture.

2. Tournez-vous de façon à faire face à l’opposé de la voiture et reculez jusqu’à la voiture avec votre marchette/béquilles.

3. Lorsque vous sentez que l’arrière de vos jambes touche le siège, tendez une main vers l’arrière pour le siège et pliez la taille pour vous abaisser. Ne touchez pas le sol avec votre jambe opératoire !

4. Faites pivoter votre jambe opératoire vers l’intérieur en douceur.

Mobilité en toute sécurité après la chirurgie

CETTE INFORMATION N’EST QU’À DES FINS DE RÉVISION ! **S’il vous plaît, n’essayez pas ceci à la maison avant d’avoir été correctement formé par notre personnel thérapeutique ou infirmier. **
Transferts de chaise à l’aide d’une marchette
Pour se lever :

1. Avancez en trottinant dans la chaise jusqu’à ce que vous soyez assis sur le bord.

2. Penchez-vous vers l’avant et poussez vers le bas à travers les accoudoirs, en utilisant votre jambe non opérante pour vous lever.

3. Gardez votre pied opéré hors du sol.

4. Une fois debout, attrapez le déambulateur d’abord avec une main, puis avec l’autre.

5. Retrouvez votre équilibre.

Il existe un certain nombre d’aides à la déambulation que vous pouvez utiliser pour vous aider à maintenir votre statut de non porteur. En tant que patient, vous devez vous sentir à l’aise avec l’aide ambulatoire que vous choisissez – tout le monde est différent, ce n’est pas parce que votre ami préfère un scooter à genoux que vous le ferez.

La sécurité est l’objectif numéro un pendant que vous ne portez pas de poids. Certains patients trouvent qu’il est bénéfique de rencontrer un kinésithérapeute avant leur chirurgie pour mieux déterminer quelle aide ambulatoire est la meilleure pour eux ainsi que pour s’assurer qu’ils se sentent à l’aise pour se déplacer en toute sécurité ; c’est ce qu’on appelle PREHAB. Si c’est quelque chose qui vous intéresse, veuillez contacter notre bureau afin que nous puissions vous mettre en place de manière appropriée pour cela.
De nombreux patients trouvent en effet extrêmement bénéfique d’obtenir l’aide ambulatoire de leur choix avant la chirurgie.

Cela vous permet de vous entraîner à l’utiliser – même si vous ne participez pas à la préhab – et augmente votre niveau de confort avec le dispositif.
Si vous choisissez d’utiliser un déambulateur ou des béquilles, il est recommandé que vous soyez adapté à ceux-ci car ils sont spécifiques à la hauteur – même si vous les avez déjà à la maison. S’assurer que le dispositif est approprié pour vous augmente votre sécurité et vous profite grandement.

N’hésitez pas à contacter notre bureau si vous avez des questions ou des préoccupations.

Vous trouverez ci-dessous une liste d’entreprises locales qui offrent différents types d’aides ambulatoires pour les patients.
**Veuillez noter que les prix indiqués ci-dessous sont sujets à
changement sans que notre bureau en soit avisé**
Beacon Durable Medical Equipment (DME) : Veuillez appeler ou passer pour connaître la disponibilité

Summit Office : 513-354-3710
500 E. Business Way, Cincinnati, OH 45241

West Office : 513-354-7799 (appelez également pour obtenir des informations sur le bureau de l’IN)
6480 Harrison Ave, Cincinnati, OH 45247

East Office : 513-247-4359
463 Ohio Pike, Cincinnati, OH 45255

NKY Office : 859-905-1006
600 Rodeo Dr, Erlanger, KY 41018

Scooters de genou : Location uniquement 75 $/mois autofinancés

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