Une future maman peut avoir beaucoup de choses à prendre en compte pour décider du bon moment pour arrêter de travailler avant l’arrivée du bébé. De nos jours, de plus en plus de femmes enceintes travaillent jusqu’à quelques jours, voire quelques heures, avant le début du travail. Souvent, cette décision est fondée sur des facteurs économiques, comme le nombre de jours de congé de maternité payés dont vous bénéficierez.
Il n’y a pas de réponse unique à la question « Quand dois-je arrêter de travailler ? », mais il existe des lignes directrices en matière de santé qui peuvent vous aider à planifier votre congé de maternité. Veillez à discuter des facteurs liés à votre travail et à votre grossesse avec votre prestataire de soins.
La plupart des femmes peuvent physiquement assumer leur charge de travail habituelle jusqu’à environ 32 à 34 semaines de grossesse. À peu près au même moment, de nombreuses femmes déplacent également leur attention mentale de leur travail vers le fait d’être une nouvelle mère, et cela peut affecter la décision sur le moment d’arrêter de travailler.
Certains types de travail peuvent augmenter les risques d’avoir un bébé prématuré, comme les emplois impliquant de lourdes charges, un bruit excessif ou la position debout pendant de longues heures. Parlez avec votre médecin de la possibilité d’obtenir une ordonnance médicale pour modifier vos tâches professionnelles. Les femmes qui ont connu une précédente naissance prématurée peuvent également envisager de terminer leur travail plus tôt.
Quel que soit le travail que vous faites, certains signes d’alerte communs indiquent qu’il est temps de reconsidérer vos plans pour continuer à travailler. Si les nuits blanches affectent votre performance au travail, ou si vous vous inquiétez de tous les préparatifs de bébé qui restent à faire à la maison, il est peut-être temps de penser à arrêter le travail plus tôt.
Lorsque la position assise et debout est inconfortable, avec des jambes et des pieds gonflés, des maux de dos ou un essoufflement, cela peut être un signe que vous avez besoin de repos au lit. Et si vous avez des symptômes de début de travail, avec des douleurs, des crampes ou des tachetures, vous avez besoin d’une attention médicale immédiate.
Avec la bonne approche pour gérer les circonstances professionnelles particulières et le soutien de votre médecin pour les problèmes de santé individuels, la plupart des femmes peuvent travailler pendant leur grossesse jusqu’à ce qu’elles soient prêtes à s’arrêter ou jusqu’à l’arrivée du bébé sans risque pour la santé de leur enfant.
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