L’huile minérale est un mélange inodore d’alcanes supérieurs, un type de paraffine. L’huile pour bébé est une forme d’huile minérale, par exemple, mais à laquelle on a ajouté un parfum. Les autres noms de l’huile minérale sont l’huile blanche, la paraffine liquide et le pétrole liquide.
La constipation est un problème répandu dans les pays développés comme les États-Unis et l’Europe. Il s’agit de la plainte digestive la plus courante. Une personne qui émet des selles moins de trois fois par semaine peut souffrir d’une constipation chronique difficile à résoudre sans une forme de laxatif comme l’huile minérale.
En tant qu’agent laxatif, l’huile minérale agit comme un lubrifiant par opposition à un ramollissant ou un stabilisateur de selles. Elle enduit la muqueuse intestinale afin d’empêcher l’absorption d’eau et de lubrifier les parois. Lorsqu’elle est piégée dans le tractus intestinal, l’eau aide à ramollir les selles et le lubrifiant leur permet de passer plus facilement dans votre système jusqu’à leur élimination. L’huile minérale est un remède courant contre la constipation, mais qui s’accompagne de certaines limites, de risques et d’effets secondaires importants.
Raffinage de l’huile minérale
Il existe différentes formes et qualités d’huile minérale. Habituellement, c’est un sous-produit créé lors du raffinage du pétrole brut pour fabriquer de l’essence. Elle est produite en grandes quantités et fabriquée dans des qualités légères et lourdes.
Il existe trois classes de base d’huile minérale :
- Alcanes – Utilisée comme laxatif ;
- Naphténiques – A usage industriel uniquement ;
- Aromatiques – Pour les huiles essentielles ;
Les laboratoires utilisent de l’huile minérale pure pour les cultures et autres procédures connexes. C’est également un ingrédient commun dans les cosmétiques tels que la lotion pour bébé, les crèmes et les onguents contre le rhume, et il aide à empêcher les cils de devenir cassants. Elle est efficace pour enlever le maquillage et les tatouages temporaires. L’huile minérale fonctionne également comme lubrifiant vaginal, mais peut décomposer le latex des préservatifs.
Les restaurants utilisent une huile minérale de qualité alimentaire pour préserver les accessoires en bois comme les planches à découper, les saladiers et même les ustensiles. Elle permet également de combler les fissures de la surface du bois qui peuvent abriter des bactéries.
N’utilisez l’huile minérale de la pharmacie que comme laxatif. Si vous n’êtes pas sûr, demandez au pharmacien si l’huile minérale que vous achetez est utile comme laxatif. L’Organisation mondiale de la santé classe certaines formes de cette huile comme cancérigène de groupe 1, ce qui signifie qu’elle peut provoquer le cancer. Même l’huile minérale raffinée est classée comme cancérigène du groupe 3. Cette étiquette indique qu’elle ne provoque probablement pas de cancer, mais il n’y a aucune preuve clinique pour soutenir cette affirmation.
Utilisation de l’huile minérale comme laxatif à court terme
Le dosage est critique lors de l’utilisation de l’huile minérale comme laxatif. Une dose inadéquate augmente les effets secondaires et l’inconfort et peut conduire à un surdosage. Gardez l’huile minérale hors de portée des enfants et des animaux domestiques pour éviter toute mauvaise utilisation.
Si vous faites une surdose d’huile minérale, vous pouvez avoir des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales, une diarrhée sévère et/ou une déshydratation (causée par les vomissements ou la diarrhée).
Une surdose nécessite des soins médicaux, bien qu’elle ne soit pas mortelle chez un adulte en bonne santé, à moins d’ingérer plus d’un litre. Si vous prenez l’huile sous la direction d’un médecin, suivez attentivement les instructions de dosage. En cas d’automédication, lisez l’étiquette pour connaître la dose. Utilisez une cuillère à mesurer plutôt qu’une cuillère de ménage pour vous assurer d’obtenir la bonne dose.
Vous ne devez prendre l’huile minérale que par voie orale. Il faut parfois jusqu’à huit heures pour que l’huile minérale soulage la constipation. Si vous la prenez avant d’aller vous coucher, vous pourrez être soulagé dès le matin. Utilisation à long terme de l’huile minérale L’huile minérale n’est pas utilisée pour traiter une maladie ou un trouble digestif, mais seulement des selles incomplètes ou peu fréquentes. Elle ne doit pas être prise pendant plus de sept jours.
Tous les laxatifs, y compris l’huile minérale, sont destinés à une utilisation à court terme uniquement. En prendre pendant de longues périodes peut entraîner une dépendance aux laxatifs, de sorte que vous êtes incapable d’aller à la selle sans prendre quelque chose. Si vous souffrez de constipation chronique, cela peut indiquer un autre problème comme le syndrome du côlon irritable ou le cancer du côlon. La prise régulière d’huile minérale peut masquer les symptômes et empêcher le traitement.
Interactions avec les aliments et les médicaments
Avec le temps, l’utilisation à long terme d’huile minérale peut également avoir un impact sur votre nutrition. Elle peut interférer avec l’absorption des compléments alimentaires, et plus particulièrement des vitamines liposolubles, telles que les vitamines K, E, A et D, ainsi que des minéraux tels que le calcium, le phosphore et le potassium.
L’huile minérale interfère également avec l’absorption des nutriments contenus dans les aliments, aussi ne la prenez qu’à jeun. Elle est connue pour bloquer les vitamines essentielles telles que A, D, E et K. Une utilisation à long terme peut entraîner une carence en potassium et affecter votre cœur.
L’huile minérale empêchera votre corps d’absorber les médicaments. Vous devez éviter de prendre des médicaments pendant au moins deux heures après avoir ingéré de l’huile minérale.
Les adoucisseurs de selles interfèrent avec l’huile minérale. Lorsqu’elle est prise avec un adoucisseur de selles, l’organisme absorbe l’huile minérale au lieu de la laisser recouvrir le tractus intestinal. Vous ne devez pas prendre des émollients fécaux et de l’huile minérale ensemble.
Quand ne pas utiliser l’huile minérale
En tant que laxatif, il n’est efficace que pour un accès occasionnel de constipation. Vous ne devez pas en prendre si vous souffrez d’un trouble digestif ou si vous êtes chroniquement constipé. Si une ou deux doses ne sont pas efficaces, contactez votre médecin.
Vous ne devez pas prendre d’huile minérale si :
- Vous êtes alité ;
- Vous avez actuellement ou avez des antécédents d’occlusion intestinale ;
- Si vous prenez des médicaments sur ordonnance toutes les quelques heures ;
Parlez à votre médecin avant d’utiliser l’huile minérale si vous :
- Soyez enceinte ou allaitez ;
- Prenez des médicaments ;
- Avez des allergies importantes aux aliments ;
- Avez une maladie cardiaque ou des antécédents d’insuffisance cardiaque ;
- Appendicite ou ses symptômes tels que fièvre, vomissements ou douleur du côté gauche Avez des saignements rectaux ou des antécédents d’hémorroïdes ;
- Avez des problèmes rénaux ;
- Avez des problèmes digestifs ;
- Avez des difficultés à avaler ;
- Sentez des nausées ou vomissez ;
- Avez des antécédents de problèmes d’estomac tels qu’une hernie hiatale ;
L’huile minérale peut limiter l’absorption de la vitamine K et épaissir anormalement le sang. Vous ne devez pas en prendre si vous prenez des anticoagulants ou si vous souffrez d’une maladie du sang comme l’hémophilie.
Informez votre médecin si vous avez pris de l’huile minérale avant une intervention chirurgicale ou toute autre procédure médicale, car cela peut entraîner un excès de saignement. La prise d’huile minérale comme laxatif après une intervention chirurgicale peut retarder la cicatrisation des plaies postopératoires, notamment autour de la zone anorectale. Consultez votre médecin avant d’utiliser l’huile minérale par voie orale si vous devez subir ou avez subi une intervention chirurgicale.
Qui peut prendre de l’huile minérale
L’huile minérale n’est pas destinée aux enfants de moins de six ans ni aux personnes âgées, surtout si elles sont alitées. Elle a un impact sur la cicatrisation et peut augmenter le risque d’escarres et d’autres ulcérations.
Effets secondaires de l’huile minérale
L’effet secondaire le plus courant de l’huile minérale est la fuite rectale, surtout en cas de prise chronique ou à forte dose. Ces fuites peuvent endommager les vêtements et provoquer une irritation de la peau autour de l’anus.
Les réactions allergiques à l’huile minérale sont rares, mais il peut y avoir des ingrédients inactifs qui déclenchent des allergies. Si vous avez des allergies, vérifiez l’étiquette avant d’utiliser l’huile minérale. Les signes d’une réaction allergique peuvent inclure de l’urticaire, une éruption cutanée, des démangeaisons, un gonflement autour du visage, de la langue ou de la gorge, des étourdissements et des difficultés à respirer.
Une réaction allergique grave est une urgence médicale qui nécessite un traitement immédiat.
Une toux persistante peut indiquer un effet secondaire rare mais potentiellement dangereux de l’utilisation de l’huile minérale. Une utilisation fréquente peut faire en sorte qu’une partie de l’huile ait pénétré dans les poumons, entraînant une pneumonie lipidique et une inflammation.
L’utilisation fréquente de l’huile minérale peut entraîner des problèmes de santé.