par : Jimmy Evans
La communication est la question la plus cruciale dans le mariage. C’est la chose la plus importante qu’un mari et une femme puissent faire ensemble, car la communication transcende tout. Chaque cause de stress dans le mariage – les enfants, l’argent, le sexe, etc… – peut être abordée par une communication honnête et ouverte.
C’est ainsi que vous surmontez les conflits : Vous parlez à travers eux. Parlez de l’argent. Parlez du sexe. Parlez des problèmes liés à l’éducation des enfants. Une étude a montré que 86 % des couples divorcés admettaient avoir des problèmes de communication dans leur mariage.
Un manque de communication précède presque tous les problèmes qui surgissent dans un mariage, et c’était définitivement vrai pour Karen et moi. Nous étions terribles en matière de communication pendant les premières années de notre mariage. Le processus consistant à apprendre à se parler a été l’une des méthodes utilisées par Dieu pour nous guérir.
Aussi souvent que je parle de communication, certains couples entendent ce mot et pensent immédiatement à de longues et profondes conversations sur des choses intimes. Bien sûr, ce genre de discussions est merveilleux ! Mais être à la hauteur de cet idéal peut être stressant. Il suffit d’un enfant ou deux pour qu’une heure de conversation interrompue semble être un luxe.
Avec cela en tête, je veux vous mettre au défi de passer la journée en prêtant attention aux différentes façons dont vous et votre conjoint vous parlez. La communication n’est pas une chose monolithique. Elle se produit tout au long de la journée à différents niveaux.
Voici six types de communication dans le mariage. Vous remarquerez qu’ils commencent par une interaction simple et deviennent progressivement plus intimes.
1. Les informations de base
Ce sont les moyens quotidiens par lesquels un mari et une femme se transmettent des détails, comme » Le dîner est prêt » ou » Mes parents sont partis en vacances ce matin. » Bien que ce soit évidemment un type de conversation important, il est surtout lié à des faits.
2. Partenariat
Parce qu’un mari et une femme sont des partenaires, ils partagent des besoins. Ils partagent les responsabilités, les enfants, les finances et plus encore. Communiquer sur ces actions partagées est vital. Cela inclut de parler d’argent ou d’éducation des enfants. Le partenariat est central pour un mariage sain.
3. Résolution des conflits
J’entends assez souvent des couples qui aiment se vanter de ne jamais se disputer. Cela me fait toujours réfléchir, car même les bons mariages ont des conflits. Les gens ont des désaccords ! Ce n’est pas grave si vous vous battez – tant que vous vous battez équitablement. Soyez aimable. Écoutez. Cherchez à comprendre. L’objectif de votre mariage n’est pas d’éviter les disputes mais de résoudre les conflits.
Une chose que j’ai remarquée, c’est que les enfants du divorce ont tendance à éviter les conflits à l’âge adulte – surtout au sein de leur mariage. Ils ont peur que cela mette fin à la relation. La communication pendant les périodes de conflit est le moyen de s’assurer que ce ne sera pas le cas. En fait, les conflits surviennent souvent pendant les périodes de croissance.
4. Connexion
C’est énorme dans le mariage. Dans une relation saine, il est facile de se connecter l’un à l’autre. Vous pouvez le faire par le contact visuel, par l’affection physique et par les mots que vous vous dites. En tant qu’humains, nous sommes conçus pour rechercher la connexion.
Une étude a montré que, pendant un repas moyen, un couple aura 100 points de connexion. Cela devrait être facile. Mais dans les mauvais mariages, même cette connexion au cours d’un repas partagé est difficile.
5. Révélation personnelle
C’est un autre type de communication d’une importance critique, car il implique un véritable partage entre les deux. Vous parlez à votre conjoint de vos sentiments. Vous vous ouvrez à vos émotions. Vous partagez votre opinion sur quelque chose. Ce type de communication laisse votre conjoint entrer dans votre monde.
L’une des choses les plus saines qu’un couple puisse faire ensemble est de traiter les sentiments négatifs ensemble. Cela peut impliquer de se défouler après une mauvaise journée au travail ou cela peut nécessiter de traiter la colère liée à la relation. Ne laissez pas la colère ou la frustration s’envenimer. Laissez-les sortir. Dites ce qui vous tracasse. Dites ce qui vous a blessé. Au lieu de les ressasser, travaillez dessus avec votre conjoint.
6. Communication intime
Ce sont exactement ce que vous pensez : des expressions d’amour, des mots d’affection, des murmures de » je t’aime. » Ce sont des déclarations que personne d’autre ne dira à votre conjoint. Ces mots lient vos cœurs et construisent le genre de proximité qui maintient un mariage solide.
Les six types de communication font partie d’un mariage sain. Dans une relation croissante et florissante, vous devriez être capable de faire les six.
Malheureusement, de nombreux couples commencent leur mariage fort et communiquent à chacun de ces niveaux. Mais avant longtemps, ils se retrouvent à ne communiquer que des informations de base. Ils peuvent parler des enfants ou du paiement de la prochaine facture. Ils arrivent à un point où leur communication s’arrête à la résolution des conflits et ne va jamais plus en profondeur.
Regardez la façon dont vous et votre conjoint communiquez aujourd’hui. Les trois derniers types de communication, plus profonds, font-ils partie de votre mariage ? Est-ce que vous vous connectez ? Partagez-vous vos pensées et vos émotions les plus intimes ? Communiquez-vous des sentiments intimes et de l’affection ?
Priorisez chaque type de communication dans votre mariage. Cela peut être un défi, mais nous devons être capables de nous parler à plusieurs niveaux. Nous tombons amoureux en parlant – et la communication est la façon dont nous restons amoureux, aussi.
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