10-Minute Garlic Noodles

Sharing is caring!

1713shares
  • Share
  • Tweet
  • Pin

10-Minute Garlic Noodles – een smakelijk meeneemgerecht gemaakt met slechts 7 ingrediënten en 10 minuten! Je zult het heerlijk vinden zo of geserveerd met kip, garnalen of varkensvlees.

Aziatische noedelgerechten zijn hier favoriet, net als mijn Easy Chicken Yakisoba en Easy Chicken Lo Mein.

GARLIC NOODLES

Een van de makkelijkste Aziatische gerechten om te maken is zonder twijfel dit gerecht: Knoflook Noedels. Als je genoeg hebt van rijst, of gewoon iets nieuws wilt, is deze smaakvolle roerbaknoedelschotel precies wat je nodig hebt! We houden ervan om het zo te serveren of naast gebakken zalm, teriyaki kip of varkensvlees. Het is smaakvol en rijk dankzij de verse knoflook gesauteerd in olie en boter tot het knapperig en zoet is. Toevoeging van sojasaus en sesamolie geeft diepte en rijkdom en echte Aziatische smaken. De bereiding duurt net zo lang als de noedels koken!

Kruiden noedels recept ingrediënten:

  • noedels (spaghetti, Angel hair of Aziatische noedels)
  • knoflook
  • olijfolie
  • boter
  • sojasaus
  • sesamolie
  • parmezaanse kaas

Hoe maak ik Knoflooknoedels?

Noedels koken

  • Leg de noedels in kokend water en kook ze beetgaar.

Knoflook bakken

  • Begin met het verhitten van olijfolie en het smelten van boter in een grote koekenpan.
  • Roer regelmatig en let op de knoflook. Hij moet goudkleurig worden. Als de knoflook te lang wordt gesauteerd, wordt hij bitter.

Meer smaak toevoegen

  • Sojasaus en sesamolie toevoegen aan de gesauteerde knoflook en roeren. Het mengsel moet erg geurig zijn.
  • Voeg de gekookte, uitgelekte noedels toe aan de pan en meng met het knoflookmengsel.

Serveer

  • Sprinkel de Parmezaanse kaas over de noedels en serveer.
  • Dit gerecht kan zo worden geserveerd of als bijgerecht bij Gebakken Teriyaki Zalm, garnalen of Teriyaki Kip (in plaats van rijst).

Heb je de oestersaus nodig om knoflooknoedels te maken?

Oestersaus is een klassiek ingrediënt dat in Aziatische restaurants wordt gebruikt om knoflooknoedels te maken. Maar als je thuis kookt en weet dat je het niet veel zult gebruiken, kun je het overslaan. Ik geef de voorkeur aan de combinatie van sojasaus en sesamolie. Je kunt er ook een theelepel suiker of honing aan toevoegen. Het recept hieronder is mijn voorkeursversie.

Meer makkelijke afhaalrecepten om thuis te maken:

  • Garnalen gebakken rijst
  • Chicken Yakisoba
  • Chicken Chow Mein
  • Thai Peanut Noodles

Voor meer recepten zoals deze, kijk gerust in onze Aziatische categorie.

Als je dit recept lekker vindt en het maakt, maak dan een foto en deel het op INSTAGRAM! Tag mij @crunchycreamysweet zodat ik het kan bekijken en een reactie kan achterlaten! 😀

5 van 5 stemmen

10-Minute Knoflook Noedels
Preeftijd
5 min
Kooktijd
10 min

Totale tijd
15 min

Een smakelijk afhaalgerecht gemaakt met slechts 7 ingrediënten en 10 minuten! U zult het heerlijk vinden zo, of geserveerd met kip, garnalen of varkensvlees.

Course: Hoofdgerecht
Keuken: Aziatisch
Trefwoord: knoflooknoedels
Porties: 4 personen
Calorieën: 310 kcal
Auteur: Anna
Ingrediënten
  • 8 oz. spaghetti noedels
  • 7 teentjes knoflook gehakt
  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 eetlepel boter
  • 1 eetlepel low-natrium sojasaus
  • 1 theelepel sesamolie
  • 1/4 kopje Parmezaanse kaas
Instructies
  1. Kook de noedels volgens de instructies op de doos. Giet af en houd warm.
  2. Verhit in een grote koekenpan de olijfolie. Voeg de boter toe en laat smelten.
  3. Voeg de gehakte knoflook toe en bak al roerend. Kijk uit dat het niet aanbrandt. Na 3 tot 4 minuten moet het goudbruin zijn. Als het aanbrandt, wordt het bitter.
  4. Zet het vuur onder de koekenpan uit. Voeg sojasaus en sesamolie toe aan de pan. Roer door.
  5. Voeg de noedels toe en schep alles door elkaar.
  6. Serveer gegarneerd met Parmezaanse kaas.
Recipe Notes

Het is u misschien opgevallen dat ik in dit recept geen oestersaus heb gebruikt. Oestersaus is een klassiek ingrediënt dat in Aziatische restaurants wordt gebruikt om knoflooknoedels te maken. Maar als je thuis kookt en weet dat je het niet veel zult gebruiken, kun je het overslaan. Ik geef de voorkeur aan de combinatie van sojasaus en sesamolie.

Voedingsfeiten
10-Minute Knoflooknoedels
Hoeveelheid per portie
Calorieën 310 Calorieën uit vet 90
% Dagelijkse Waarde*
Vet 10g15%
Verzadigd vet 4g25%
Cholesterol 12mg4%
Natrium 263mg11%
Kalium 147mg4%
Koolhydraten 45g15%
Vezels 2g8%
Suiker 2g2%
Eiwit 10g20%
Vitamine A 135IU3%
Vitamine C 1.7mg2%
Calcium 95mg10%
IJzer 1mg6%
* Dagelijkse percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *