Sommige natuurlijke sappen bevatten ingrediënten die kunnen helpen tegen de symptomatologie van maagzweren. Vanwege de complexiteit van deze aandoening zijn ze echter geen vervanging voor medische behandeling en moeten daarom alleen worden gereserveerd voor milde gevallen.
Het is belangrijk op te merken dat er geen studies zijn die de consumptie van deze sappen in verband brengen met het verlichten van maagzweren. Echter, vanwege de voedingswaarde van de ingrediënten, lijkt het erop dat helpen bij het verbeteren van de toestand van het spijsverteringsslijmvlies. Durft u ze te proberen?
Wat zijn maagzweren?
Gastrische of duodenale zweren zijn een soort van letsel of erosie in het membraan dat de maag bekleedt. Hoewel de maag zichzelf beschermt tegen zijn eigen afscheidingen, wordt het weefsel door letsel verstoord door zuren en enzymen, waardoor een gat in de wand van de twaalfvingerige darm ontstaat.
Deze aandoening kan een aantal verschillende oorzaken hebben en de symptomen verschillen naar gelang van het gebied waarin de aandoening zich ontwikkelt en de leeftijd van de lijder. Peptische zweren, bijvoorbeeld, vertonen geen tekenen en de meeste patiënten worden zich er niet van bewust.
Een zweer aan de twaalfvingerige darm daarentegen veroorzaakt constante pijn en een brandend gevoel, waardoor behandeling wordt gezocht. In deze gevallen is het belangrijk medische hulp in te roepen, omdat de behandeling kan variëren afhankelijk van de oorzaak.
Daarom moet de arts eerst een reeks tests uitvoeren om de diagnose vast te stellen. In geval van infectie kunnen antibiotica nodig zijn. Ook kunnen medicijnen worden voorgeschreven die de zuurproductie blokkeren of verminderen.
Daarnaast moeten, zoals door de Mayo Kliniek wordt beschreven, in sommige gevallen cytoprotectiva worden toegediend die de weefsels die de maag en dunne darm bekleden, beschermen. De laatste zijn voorgeschreven medicijnen, zoals sucralfaat en misoprostol.
Gastrische ulcus sappen
Gastrische ulcus sappen kunnen worden beschouwd als een aanvulling op de behandeling, zolang uw arts hiermee instemt. Deze dranken combineren voedingsmiddelen waarvan de voedingsstoffen helpen in de herstelfase, zoals vitamine A en C, plantaardige eiwitten en mineralen.
En het is dat, zoals blijkt uit een onderzoek dat is gepubliceerd in Arquivos Brasileiros de Cirurgia Digestiva, voedingstherapie doorslaggevend is bij het verkorten van de behandelingsduur van een maagzweer. Het is met name belangrijk dat patiënten een evenwichtige voeding hebben, rijk aan voedingsstoffen zoals:
- Zink
- Selenium
- Probiotica
- Voedingsvezels
- Antioxidanten
- Vitamines A, B en C
Nou, volgens deze zelfde publicatie, Idealiter zouden patiënten met een maagzweer een geïndividualiseerd dieet moeten krijgen, aangezien hun voedingsbehoeften kunnen variëren naar gelang van andere factoren. Desondanks zijn sommige voedingsmiddelen over het algemeen heilzaam.
Daarom willen we hieronder de recepten delen van verschillende natuurlijke sappen waarin voedzame ingrediënten worden gecombineerd en met positieve effecten voor dit probleem. Let op!
Kool- en selderijsap
Koolgroen is een van de voedingsmiddelen met heilzame voedingsstoffen in geval van maagzweren. Naast vezels bevat het vitamine C, een antioxidant die wordt geassocieerd met de bestrijding van de H. Pylori-bacterie, die direct verantwoordelijk is voor veel gevallen van maagzweren.
In dierstudies, zoals een die is gepubliceerd in Medicinal Chemistry Research, werkten deze groente en zijn verbindingen positief tegen brandend maagzuur en maagzweren. Hoewel meer studies nodig zijn, wordt het vooralsnog als veilig en heilzaam beschouwd.
Ingrediënten
- ½ groene kool
- 1 stokje bleekselderij
- 2 glazen water (400 ml)
Voorbereiding
- Was de groene kool en hak hem fijn.
- Hak dan de selderij in verschillende stukjes.
- Doe alles in de blender samen met de twee glazen water en blend het een paar minuten.
- Drink het zonder te zeven.
Opgelet: vermijd het drinken van deze drank op een lege maag, want dat kan het ongemak verergeren.
Aardappelsap
Enecdotisch bewijs suggereert dat het drinken van een beetje aardappelsap de symptomen veroorzaakt door maagzweren, zoals brandend maagzuur, kan verzachten. Dit zijn echter effecten die nog niet door de wetenschap zijn bewezen. Als je het toch wilt proberen, hier is het recept.
Ingrediënten
- 1 rauwe aardappel
- 1 eetlepel honing (15 g)
Bereiding
- Was de aardappel, schil hem en haal hem door een sapcentrifuge. Combineer het sap vervolgens met een eetlepel honing
- Een paar eetlepels opeten.
Je bent misschien geïnteresseerd in: Zweren, wat zijn het en hoeveel soorten zijn er?
Koolsap
Koolsap bevat antioxidanten die heilzaam zijn in geval van maagzweren. Een publicatie in het wetenschappelijke tijdschrift International Journal of Food Sciences and Nutrition onthult dat met name concentraten stoffen als kaempferol, quercetine en apigenine bevatten.
Ingrediënten
- 1 kool (200 g)
- 1 glas water (200 ml)
Bereiding
- Was de kool goed en doe hem in de blender met het glas water.
- Blend gedurende enkele ogenblikken en drink het vers gemaakt.
Banaan- en papajasap
Banaan en papaya bevatten beide voedingsvezels die bijdragen tot de spijsvertering. Met name papaja bevat een enzym, papaïne genaamd, waarvan de activiteit in het lichaam het herstel van ontstekingen in de spijsvertering bevordert.
Ingrediënten
- Een banaan
- 1 plak papaja
- 1 glas water (200 ml)
Bereiding
- Vorstel dat je de banaan schilt en in stukjes hakt.
- Daarna snij je een schijfje papaja, verwijder je de pitjes en hak je het in stukjes.
- Doe alles in de blender met het glas water en verwerk het tot je een homogeen mengsel krijgt.
Wortelsap
Tot slot kunnen we dit wortel- en selderijsap bereiden, dat vitaminen A en C, en mineralen levert. Zoals reeds gezegd, zijn deze voedingsstoffen betrokken bij de therapie tegen maagzweren.
Ingrediënten
- 4 wortelen
- 1 selderijstengel
- ½ glas water (100 ml)
Bereiding
- Was de wortelen en selderij goed en haal ze door een sapcentrifuge.
- Als u het vloeibaarder wilt, kunt u een half glas water toevoegen.
Wij raden aan te lezen: Maag- en duodenale zweren
Wat te onthouden over juicen voor maagzweren?
In de eerste plaats is het raadzaam in gedachten te houden dat de consumptie van deze sappen dient te geschieden in het kader van een gezonde voeding, matig in vet en vrij van suikers en irriterende voedingsmiddelen. Bovendien moeten zij slechts als een aanvulling worden beschouwd. In geval van ernstige symptomen kunt u het beste een arts raadplegen.