In sommige gevallen is de beste toedieningsweg voor bepaalde medicijnen een gewone injectie. Helaas kunnen injecties soms pijn veroorzaken. Zeven tips om injectiepijn tot een minimum te helpen beperken zijn onder meer de volgende:
1. Zorg, indien mogelijk, dat de medicatie op kamertemperatuur is.
Het injecteren van gekoelde medicijnen kan pijn veroorzaken, dus het is het beste om injecties op kamertemperatuur te gebruiken als dat mogelijk is.
2. Leg een ijskompres op de injectieplaats.
Dit zal het gebied verdoven, waardoor de injectie minder pijnlijk wordt. Doe dit voordat u de huid met alcohol insmeert.
3. Vraag een arts naar plaatselijke verdoving.
Wanneer u lidocaïne of prilocaïne/lidocaïne crème 30 minuten voor een injectie aanbrengt, kan dit de pijn verminderen of zelfs voorkomen. Verkoelende sprays die de huid verdoven, kunnen ook effectief zijn.
4. Wacht tot de wrijfalcohol is opgedroogd.
Wacht na het gebruik van een alcoholdoekje tot de alcohol volledig is opgedroogd voordat u de injectie geeft. Dit helpt eventuele prikkende sensaties te verminderen.
5. Ontspan de spier zo veel mogelijk.
Voor injecties die in een spier worden toegediend, moet u de spier van tevoren ontspannen. Het injecteren van medicijnen in een ontspannen spier is minder pijnlijk dan in een gespannen spier.
6. Oefen druk uit op de huid.
Druk vóór de injectie op de aangewezen plaats om de pijn te verminderen. Na de injectie kan het ook nuttig zijn om de huid rond de injectieplaats gedurende ten minste 10 seconden zachtjes te masseren.
7. Pas de injectiesnelheid aan.
Als het vrijkomen van de medicatie pijn veroorzaakt, kan langzaam injecteren van de medicatie helpen. In andere gevallen is het minder pijnlijk om de naald in te brengen, de plunjer omlaag te duwen en de naald zo snel mogelijk te verwijderen. Varieer de toedieningssnelheid om te bepalen wat het beste werkt.
