Vries koffie-ijsblokjes
Onderzoek heeft aangetoond dat cafeïne meer doet dan alleen je hersenen oppeppen als er een deadline dreigt te komen – het stimuleert ook de bloedsomloop als het op de oogcontour wordt aangebracht en heeft antioxiderende eigenschappen die kunnen helpen het risico op rimpels te verminderen en zelfs beschermen tegen verdere schade door vrije radicalen.
Door java in ijsblokjes te vriezen, kunt u uw oogleden gemakkelijk afkoelen terwijl u de bloedvaten vernauwt, zwellingen vermindert en een vermoeide huid opfleurt.
Gebruik groene theezakjes
Koffie is niet de enige drank rijk aan antioxidanten die ook als oogverzorging kan dienen. Groene thee is een ander cafeïnerijk keukenproduct dat ontstekingen kan helpen kalmeren wanneer het wordt aangebracht op gezwollen oogleden.
“Het helpt de huid te beschermen tegen negatieve milieu-invloeden en kan helpen bij het verstevigen en strakker maken van de huid door de aanwezige cafeïne,” zegt Renee. Week wattenschijfjes in een afgekoeld brouwsel of breng koude theezakjes rechtstreeks aan op je oogcontouren.
Neem vitamine E-capsules
Deze belangrijke voedingsstof uit voedingsmiddelen als noten en zoete aardappelen is niet alleen essentieel voor de gezondheid van de ogen als ze via de voeding wordt opgenomen – ze is ook een krachtige beschermer voor de huid onder de ogen als ze plaatselijk wordt aangebracht.
“Het is vooral verbazingwekkend en universeel!” zegt Renee. “Het is een sterke antioxidant die hydraterende en anti-aging eigenschappen heeft en genezing bevordert door te helpen bij celregeneratie.”
Onderzoek heeft aangetoond dat topische toepassing van de antioxidant (te vinden in olie- of capsulevorm) kan beschermen tegen fotoveroudering en ontstekingen kan minimaliseren.
Mix er wat vitamine K
Een van de meest bejubelde natuurlijke bestrijders van donkere kringen die onderzoekers kennen, is deze vetoplosbare vitamine waarvan is aangetoond dat het een effectieve bestrijder van hyperpigmentatie is wanneer het wordt gebruikt in combinatie met retinol (vitamine A).
“Het is geweldig als het wordt toegevoegd aan een crème of serum voor onder de ogen, omdat het bloedstollende en helende eigenschappen heeft die helpen om rimpels na verloop van tijd te verminderen,” zegt Renee. “Dark circle warrior!”
Het ingrediënt is nu op grote schaal te vinden in vrij verkrijgbare schoonheidsproducten, maar het is van nature afkomstig uit voedingsmiddelen zoals broccoli en spruitjes.
Naast het opnemen van meer van deze krachtige greens in je dieet, kun je proberen een winkel-gekochte formule te mengen met koffie – een onderzoek uit 2015 toonde aan dat het aanbrengen van cafeïne pads met vitamine K significante verbeteringen in donkere kringen toonden.
Kalmeren met kokosolie
Hoewel het kringen niet bestrijdt, wordt kokosolie aangeprezen als een oplossing voor fijne lijntjes en droge huid onder de ogen.
Dit veelgebruikte keukenproduct wordt een “superfood” genoemd vanwege zijn voedingseigenschappen, maar de hoge concentratie kleine-keten vetzuren maakt het ook een ontstekingsremmende schoonheidszalf die voorzichtig op je onderogen kan worden aangebracht voor extra vocht.
Vocht vasthouden met olijfolie
Omdat dit veelgebruikte keukeningrediënt rijk is aan vetoplosbare vitamines (waaronder E en K, hierboven beschreven), kan het goed zijn voor de thuishydratatie van de huid onder de ogen.
Er is geen degelijk onderzoek gedaan naar de werking ervan op donkere kringen en rimpels, maar een beetje op een vochtige huid deppen kan helpen vocht vast te houden.
Depuffen met aloë vera
Als u toevallig een aloë vera plant in huis heeft, kunt u proberen wat van de sappige bladeren op de droge huid aan te brengen (ook op de tere plekjes onder uw ogen).
Onderzoek heeft uitgewezen dat de plant vol zit met vitaminen, mineralen, enzymen en vetzuren, en ontstekingsremmende eigenschappen heeft die kunnen helpen bij wallen.
Massage met arnica-olie
Als de blauwachtige tint onder uw ogen het gevolg is van verwijde bloedvaten, kan een dotje arnica helpen. Van de topische olieformule van het kruid is aangetoond dat deze het aanzien van blauwe plekken en andere huidaandoeningen verbetert.