Photo:
Ik was totaal niet voorbereid op de effecten van post-zwangerschapshormonen op mijn eens zo stralende teint. Twee maanden na de geboorte van mijn tweede wonderkind werd mijn huid voor het eerst in mijn leven geteisterd door cystische acne, schilfers en vlekkerige adertjes, en het zwangerschapsmasker waarvan ik had aangenomen dat het zou verdwijnen, bleef rond mijn ogen hangen als een spuugvlek op mijn favoriete witte T-shirt.
ost-zwangerschapshormonen kunnen op de meest vervelende momenten de kop opsteken, maar gelukkig zijn er opties in overvloed om deze problemen met de teint na de baby te minimaliseren of te corrigeren. Hier zijn de veiligste en meest effectieve behandelingen en ingrediënten om ze te behandelen.
Note: bespreek behandelingen en producten altijd met uw arts of dermatoloog voordat u veranderingen aanbrengt in uw huidverzorgingsroutine.
Advertentie
Je vindt het misschien ook leuk: Waarom borstvoeding geven erger is dan een bevalling
Melasma na zwangerschap
Oorzaak: UV-blootstelling, genetica en verhoogde oestrogeen- en progesteronniveaus zorgen samen voor een donkerder wordende huid bij licht getinte gezichten en lichtere vlekken bij de donkerder getinte gezichten.
Waar het op lijkt: Ook wel bekend als het “zwangerschapsmasker”, pigment verzamelt zich meestal rond de wangen, het voorhoofd, de ogen en soms rond de mond.
Is het langdurig? Hoewel een deel van de hyperpigmentatie na de bevalling zal vervagen, gaat de verkleuring nooit helemaal weg.
Behandelingsopties: Naast het dagelijks insmeren van je gezicht met een flinke dosis SPF 30 – je moet je opnieuw insmeren als je urenlang bij het raam of buiten zit – om bestaande melasma te minimaliseren, zegt Holly Sherrard, Canadees opleidingsmanager bij The International Dermal Institute, op zoek te gaan naar producten met ingrediënten als kojinezuur (raadpleeg je arts als je borstvoeding geeft), rijstzemelen en vitamine C, E en A (veilig voor moeders die borstvoeding geven) in lagere concentraties om je teint te verhelderen en op te frissen. Voor een snelwerkende oplossing in de praktijk stelt de dermatoloog Dr. Paul Cohen uit Toronto Cosmelan voor, een niet-invasieve chemische peeling die krachtige ingrediënten gebruikt om pigmentproducerende cellen te vertragen en tegelijkertijd het pigment aan de oppervlakte weg te pellen.
Advertentie
Hormonale acne na zwangerschap
Oorzaak: Sterke schommelingen in progesteron en oestrogeen leiden tot een verhoogde talgproductie en verstopte poriën.
Hoe ziet het eruit: Hormonale acne komt meestal voor in de hals en het onderste deel van het gezicht en varieert van mild tot ernstig, maar presenteert zich vaak als rode bultjes die pijnlijk kunnen zijn bij het aanraken.
Is het langdurig? Het kan binnen een paar maanden verdwijnen, maar bij sommigen kunnen de puistjes blijven zitten.
Behandelingsopties: Cohen suggereert producten met benzoylperoxide, om verstopte poriën binnen te dringen en onzuiverheden te extraheren, als een veilige optie tijdens en na de borstvoeding. Maar voor vrouwen die last hebben van pijnlijke, cystische acne die maar niet weg wil gaan, is een bezoek aan een dermatoloog de beste optie. “Voor dergelijke puistjes is het nemen van voorgeschreven medicijnen die acne-bacterie doden of poriën ontstoppen, of het starten met de anticonceptiepil die de hormonen reguleert, de meest effectieve optie,” zegt hij. (Laat uw dermatoloog natuurlijk weten of u borstvoeding geeft.)
Spataderen in het gezicht na zwangerschap
Oorzaak: Verhoogde bloedcirculatie en hormoonspiegels accentueren gezichtsaderen in een spinachtig effect.
Advertentie
Zo zien ze eruit: Kleine roodachtige bloedvaatjes die zich vertakken rond het gezicht (meestal rond de neusgaten en wangen), hals en bovenlichaam.
Zijn ze van lange duur? Veel vrouwen merken vier tot zes maanden na de geboorte een verminderd effect, terwijl sommigen behandeling nodig hebben om het minder te laten lijken.
Behandelingsopties: Probeer extract van rode framboos, een ingrediënt dat rijk is aan bioflavinoïden en plantenhormonen en dat de bloedvaten versterkt, adviseert Sherrard (en het is veilig als je borstvoeding geeft). Ze adviseert ook verzachtende middelen zoals sheaboter en olijf- of plantaardige olie te gebruiken om de huid zacht te houden.
Droge huid na de bevalling
Oorzaak: Hormonale veranderingen kunnen de huid tijdens en vlak na de zwangerschap van lipiden ontdoen, wat leidt tot vochtarme plekken in het gezicht.
Hoe ziet het eruit: Delen van droge, rode en enigszins leerachtige huid, op wangen, neus en mond.
Advies
Is het langdurig? Omdat de huid een tekort aan hydratatie heeft, hoe sneller u het vochtgehalte herstelt, hoe sneller uw teint
weer normaal wordt.
Behandelingsopties: Verminder droogheid en ontsteking is door het gebruik van milde reinigingsmiddelen en veel moisturizer, zegt Cohen. Lees het ingrediëntenlabel om er zeker van te zijn dat ze vrij zijn van parfum, additieven en niet-comedogeen, en bescherm de huid altijd tegen schadelijke UV-stralen met een breed-spectrum bescherming. Sherrard: Gebruik voor ruwe plekjes een hydraterende lotion met natuurlijke lipiden, zoals sheaboter of jojobazaadolie, en zoek voor erg rode plekjes naar producten met duindoorn.
Jouw postpartum lichaam: Wat u kunt verwachten
Uw eerste postpartum periode: Wat je moet weten
Waarom seks na de baby pijnlijk kan zijn