Wanneer je voor het eerst over chakra’s hoort, kan het concept erg verwarrend klinken. Je vraagt je misschien af waar al die chakra’s, inclusief het derde oogchakra, precies zouden moeten zijn. Plus, hoe kunnen we ze beïnvloeden? Moet je een meditatie meester worden om ze te gebruiken voor healing? Bijgevolg zou je je in de verleiding kunnen voelen om gewoon verder te gaan met een ander soort healingwerk.
Hoewel, het openen van chakra’s hoeft geen jarenlange studie of oefening te impliceren. Deze gids voor chakra’s voor beginners zal zich richten op het ontwaken van het derde oog, in het bijzonder op het onderzoeken hoe je blokkades in je derde oog chakra kunt opsporen en verwijderen. Op een bepaalde manier bereidt het leren doen van derde oog chakra oefeningen je voor op meer complexe chakra healing in de toekomst. Dit komt omdat het derde oog chakra alles te maken heeft met het aanscherpen van je intuïtie en het afstemmen op het bredere universum.
Wat is een chakra? Betekenis en locatie van het derde oogchakra
Voordat we onderzoeken hoe u kunt weten of uw derde oog open is, is het belangrijk om te begrijpen dat het derde oogchakra een van de zeven afzonderlijke chakra’s is.
Lopend van de wortelchakra onderaan de ruggengraat tot de kruinchakra bovenaan het hoofd, zijn alle zeven chakra’s krachtige energiecentra.
Het doel is om met chakra-oefeningen al deze energiecentra open en in balans te houden. Als je dit kunt bereiken, zul je beter in staat zijn om je volledige potentieel te vervullen en een gelukkig leven te leiden. Hoe meer chakra’s daarentegen geblokkeerd zijn of niet goed uitgelijnd, hoe meer je zult voelen dat er iets mis is.
Terde Oog Chakra Informatie Samenvatting
- Fysieke locatie: In het midden van je voorhoofd.
- Kleur: Indigo.
- Element: Buitenzintuiglijke waarneming.
- Bijbehorend dier: Zwarte Antilope.
- Emotionele problemen en gedragingen van geblokkeerde Derde Oog Chakra: Wanneer je Derde Oog Chakra geblokkeerd is, kun je moeite hebben om vertrouwen te hebben in je bredere doel. Je kunt dus het gevoel hebben dat wat je doet geen zin heeft, of het gevoel hebben dat het onbelangrijk is. Je kunt ook getroffen worden door je onvermogen om beslissingen te nemen. Sommige mensen beschrijven dit als een gevoel van psychologische verlamming. Als je een geblokkeerde Derde Oog Chakra hebt, kun je problemen hebben met slapen, je onhandig voelen, en moeite hebben om nieuwe dingen te leren.
Chakra’s in balans brengen: Waarvoor Is Het Derde Oog Chakra Verantwoordelijk?
Het derde oog chakra (of het Ajna chakra) zit tussen je wenkbrauwen, en het is verbonden met je spiritualiteit, in brede zin.
Gezien de betekenis van de Ajna, beïnvloedt (en wordt beïnvloed door) de balans van het derde oog alle volgende dingen:
- Je vermogen om accurate onderbuikgevoelens te vormen.
- Jouw gevoel voor het grotere plaatje in het leven.
- Of je doelen bereikt die gerelateerd zijn aan je diepste doel.
- Het in balans brengen van emotie en ratio.
- Of je het gevoel hebt dat je stagneert of vooruit gaat.
Dus, als je derde oog open is, zul je zowel gevoel als logica gebruiken om grote beslissingen in het leven te nemen. Je vertrouwt op je eigen intuïtie, en je voelt je comfortabel in de wetenschap dat je je doel leeft. Wanneer je derde oog chakra healing beoefent, kun je een diepgaand verschil merken in je verzoening met de wereld om je heen, en op je vermogen om mindful te zijn.
Wanneer je te maken hebt met een derde oog chakra blokkade, kun je negatieve derde oog chakra symptomen beginnen op te pikken. Dit kan zich ontwikkelen wanneer iets ervoor zorgt dat je twijfelt aan de juistheid van je intuïtie, of wanneer iets je een reden geeft om te twijfelen aan wat je dacht dat je doel was.
(Al duizenden jaren gebruiken lichtwerkers en energie genezers specifieke stenen om de geest te kalmeren en te focussen, stress te verminderen, en gezondheid en vitaliteit te bevorderen. Kom meer te weten en ontvang uw gratis energiearmband, klik nu hier voor meer informatie…)
Symptomen van een geblokkeerd Derde Oog Chakra
Niemand gaat door het leven zonder af en toe te moeten nadenken over hoe chakra’s te deblokkeren. Dus, maak je geen zorgen als derde oog chakra healing herhaaldelijk moet worden uitgevoerd.
Het belangrijkste is gewoon om in staat te zijn om tekenen en symptomen van derde oog chakra problemen op te sporen, zodat je er zo snel mogelijk naar handelt. Hier zijn enkele van de meest voorkomende:
- Gebrek aan geloof in je doel
- Het gevoel zinloos te zijn
- Indecisiviteit
- Je werk of leven onbelangrijk vinden
- Paranoia
Derde oog blokkades kunnen ook een reeks van lastige lichamelijke symptomen veroorzaken. De meest gemelde zijn:
- hoofdpijn (inclusief migraine)
- ongemakken aan de ogen
- rug- en beenpijn
- inuspijn
Iedereen heeft verschillende triggers die de behoefte aan derde oog healing aanwakkeren. Het is echter nuttig om je bewust te zijn van enkele van de meest voorkomende oorzaken van blokkades in het derde oog.
Bijvoorbeeld, wanneer iemand je roeping of passie kleineert, kan dit het derde oog chakra uit uitlijning duwen.
Ook het doormaken van een overgangservaring in het leven, zoals ziekte, overlijden, baanverlies of echtscheiding, kan een blokkade veroorzaken. Zelfs alleen al het ingaan van een nieuwe periode (bijvoorbeeld rond een belangrijke verjaardag) heeft invloed op je derde oog chakra, gezien hoe gevoelig het is voor je perceptie van de waarde van je leven.
Het derde oog chakra helen: How To Open And Unblock Your Third Eye Chakra
Het helen van het derde oog is niet zo duister of ingewikkeld als het misschien klinkt. Hoewel de ervaring van het openen van het derde oog diepgaand kan zijn, zijn de soorten technieken die het derde oog chakra openen verrassend eenvoudig.
We nemen een kijkje naar vier van de nuttigste en eenvoudigste manieren om te profiteren van uw nieuwe begrip van de betekenis van het derde oog.
Alle volgende oefeningen zijn gericht op het in balans brengen van je chakra’s, met de nadruk op het derde oog chakra in het bijzonder.
Als je een beetje extra motivatie nodig hebt om deze technieken te gebruiken en herhaaldelijk te beoefenen, bedenk dan dat een gedeblokkeerd derde oog chakra de sleutel kan zijn tot een gelukkiger leven. Wanneer je een fijn afgestemd gevoel van intuïtie hebt, drijf je op een natuurlijke manier naar de kansen die voor jou geschikt zijn. Bovendien is het bewust zijn van symptomen die het derde oog openen een gemakkelijke manier om te zien of je leeft in overeenstemming met je ware doel.
Gebruik Derde Oog Chakra Stenen en Sieraden Voor Genezing
Er is een chakrakleurentest die verschillende tinten aan verschillende chakra’s koppelt. Voor het derde oog chakra, is de belangrijkste kleur paars. Dit geeft u nuttige informatie bij het vinden van derde oog chakra stenen om mee te werken.
De gedachte is dat u sieraden met paarse stenen kunt vinden en deze kunt dragen op elk moment dat u het derde oog chakra wilt deblokkeren. U kunt ook grotere derde oogkristallen kopen die in uw zak of in de palm van uw hand zitten, zodat u erin kunt knijpen en u erop kunt concentreren wanneer u uw derde oogchakra open wilt houden.
De beste derde oogstenen zijn onder andere de volgende:
- Paarse fluoriet: Deze halfedelsteen wordt verondersteld een aangescherpte intuïtie te bevorderen en vertroebelde gedachten op te ruimen. Het is een ideaal derde oog chakra kristal wanneer je een moeilijke keuze probeert te maken en je wilt ontdoen van irrelevante afleidingen.
- Amethist: Een beroemde en prachtige edelsteen, amethist is van oudsher verbonden met derde oog hoofdpijn verlichting, evenals alle vormen van genezing. Sommige mensen gebruiken het ook om wijsheid te vertegenwoordigen.
- Zwarte Obsidiaan: Een ander populair lid van de derde oog kristallen groep, zwarte obsidiaan bevordert evenwicht tussen emotie en rede.
Derde Oog Chakra Meditatie en Yoga Technieken
Meditatie is misschien een van de eerste dingen die in je opkomen als je denkt aan de vraag “Wat is een chakra?”.
Hoewel, derde oog meditatie is slechts een van de vele manieren om te werken aan het openen van dit chakra. En er zijn genoeg chakra meditatietechnieken voor beginners, dus maak je geen zorgen als je nog nooit mindfulness of meditatie hebt geprobeerd. Hier is er een om mee te beginnen:
- Zit comfortabel en sluit je ogen. Adem tien keer in en uit, langzaam en diep.
- Focus je aandacht op de locatie van het derde oog chakra, stel je een violette bol van energie voor in het midden van je voorhoofd. Denk eraan, paars is de kleur van het derde oog chakra.
- Terwijl je langzaam en diep blijft ademen, stel je je voor dat de paarse bol van energie groter en warmer wordt. Stel je voor dat het negativiteit uit je lichaam verwijdert.
- Denk aan jezelf dat je de energie van het derde oogchakra absorbeert – sta jezelf toe het helemaal te voelen.
- Open je ogen als je je er klaar voor voelt.
Zoals je misschien al geraden hebt, kan yoga ook nuttig zijn bij het leren hoe je je chakra’s in balans kunt brengen. Yogahoudingen voor het derde oog zijn onder andere de kindhouding en de adelaarshouding. Je kunt foto’s en video’s vinden die je door deze eenvoudige houdingen heen leiden.
Chakra Voedsel Lijst En Dieet Suggesties
Zoals intuïtief is, zijn de basis chakra voedingsmiddelen (d.w.z. diegene die alle chakra’s helpen) allemaal gezonde basisvoedingsmiddelen. Bijvoorbeeld, alle fruit, groenten, gezonde vetten en volkoren voedingsmiddelen hebben de neiging om openheid in het hele chakrasysteem te bevorderen.
Echter, er zijn ook specifieke derde oog chakra voedingsmiddelen, en het toevoegen daarvan aan je dagelijkse dieet kan helpen om blokkades te voorkomen of te bestrijden. Houd het volgende in gedachten:
- Pure chocolade: Als je van pure chocolade houdt, voel je vrij om zoveel te nemen als je wilt wanneer je het derde oog probeert te openen! Er wordt gezegd dat het helpt om mentale helderheid te verbeteren en concentratie te stimuleren. Het is een geweldige bron van magnesium, wat je ontstresst. Als bonus bevordert het de afgifte van serotonine, waardoor je in een positievere stemming komt.
- Alles wat paars is: Aangezien paars de kleur van het derde oog is, bevorderen alle paarse voedingsmiddelen het evenwicht ervan. Enkele van de beste voorbeelden zijn aubergine, paarse kool, rode druiven, bosbessen en bramen.
- Omega-3: Voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega-3 kunnen de cognitieve functie verbeteren en daardoor helpen om je derde oog chakra open te houden. Goede keuzes zijn walnoten, zalm, chia zaden en sardines.
(Let op: Energie genezing zoekers, krijg deze ongelooflijke ‘Reiki Energie Helende Armband’ gratis! Klik hier om de jouwe te krijgen.)
Third Eye Chakra Affirmations To Use
Affirmaties zijn zinnen die zich richten op negatieve, beperkende overtuigingen en deze vervangen door positievere overtuigingen. Ze kunnen worden gebruikt om je te helpen met van alles, van gewichtsverlies tot het vinden van liefde, dus het spreekt voor zich dat ze ook kunnen worden gebruikt om chakra’s in balans te brengen.
Bij het ontwerpen van affirmaties voor het derde oog in het bijzonder, wil je je richten op spiritualiteit, je buikgevoel en je fundamentele gevoel van doelgerichtheid. Hier zijn enkele voorbeelden die je kunt proberen. Voel je vrij om ze aan te passen tot ze goed voelen:
- “Ik volg de leiding van mijn innerlijke leraar.”
- “Ik weet hoe ik de juiste beslissingen moet nemen, en ik doe dat met gemak.”
- “Ik hoor mijn intuïties en ik weet dat ze me naar mijn doel zullen leiden.”
- “Ik ben op mijn ware pad.”
- “Ik leef elke dag in overeenstemming met het doel van mijn leven.”
- “Ik vertrouw op de leiding die mijn derde oog mij geeft.”
- “Ik heb onbeperkte mogelijkheden tot mijn beschikking.”
- “Ik ben een intuïtief persoon, en ik weet wat goed voor mij is.”
- “Het is veilig en goed om de leiding van mijn derde oog te volgen.”
- “Mijn derde oog is open en klaar om mijn doel te zien.”
Vervolg je Chakra reis! Klik hier om het volgende artikel te lezen en alles te leren over je Kroon Chakra (en hoe je je zevende chakra in balans brengt!)…