In mijn ervaring begint het speculeren zodra je je zwangerschap aankondigt. Het geslacht van je baby, je uitgerekende datum, je geboorteplan en je toekomstige beslissingen over het ouderschap zijn allemaal onderwerp van discussie, oordeel en onderzoek. Blijkbaar. Zelfs de manier waarop je je zwangerschap draagt kan een gespreksonderwerp worden, vooral als je “hoog” draagt. Maar wat betekent “hoog dragen” eigenlijk? En nog belangrijker, wat betekent het voor je lichaam en je baby?
Voor het grootste deel zegt “hoog dragen” of “laag dragen” meer over je lichaam en minder over je baby. Sarah Fox, beleidsadviseur bij het Royal College of Midwives, vertelde The Daily Mail dat de bult van een vrouw net zo uniek is als de rest van haar lichaam. “Baby’s variëren in vorm en grootte, maar lang niet zo enorm als bulten dat doen. De bult van een baby van 10 pond kan kleiner lijken dan die van een baby van 6 pond, afhankelijk van de vorm van het lichaam van de moeder.” Sterker nog, volgens John Thoppil, M.D., een assistent klinisch hoogleraar OB-GYN aan het Texas A&M University College of Medicine, kan “hoog dragen” je iets vertellen over je buikspieren. Dr. Thoppil vertelde Fit Pregnancy: “Als een vrouw hoog draagt, zijn haar buikspieren vaak in goede vorm, terwijl slappe spieren door leeftijd, eerdere zwangerschappen of verminderde conditie ervoor kunnen zorgen dat ze laag draagt.” En volgens Babble is de kans groot dat je “hoog draagt” als je lang bent en een goede spierspanning hebt.”
Met andere woorden, hoe je je zwangerschap draagt is een weerspiegeling van je unieke, wonderbaarlijke lichaam, en kan je weinig vertellen over de foetus die je lichaam constant aan het kweken is.
Het is zelfs zo dat je conditie vóór de voortplanting waarschijnlijk bepaalt hoe je je zwangerschap draagt. Kecia Gaither, MD, MPH, directeur van perinatale diensten in het Lincoln Medical and Mental Health Center in New York City, vertelde The Bump: “De manier waarop een vrouw draagt heeft alles te maken met de tonus van haar buikspieren.”
Dat betekent dat “hoog” of “laag” dragen je in feite niet kan helpen het geslacht van je groeiende baby te bepalen. Volgens HuffPost is dat niets meer dan een achterhaalde zwangerschapsmythe. Professor Steve Robson, de vice-president van het Royal Australian and New Zealand College of Obstetricians and Gynecologists, vertelde HuffPost: “Het is duidelijk om te zeggen dat de geslachtsorganen van een kind niets te maken hebben met hoe het lichaam van de vrouw eruit ziet als ze zwanger is.” Met andere woorden, het idee dat je het geslacht van een foetus kunt bepalen door simpelweg naar een zwangere vrouw te kijken en de vorm, grootte en hoogte van haar babybump te analyseren, is net zo fictief als het potentieel problematisch is.
Livestrong wees erop dat zwangere vrouwen soms helemaal niet hoog of laag dragen; het lijkt gewoon zo door de individuele grootte en het lichaamstype van een vrouw. De site legde het volgende verder uit:
“Langere vrouwen lijken hoger te dragen, simpelweg omdat ze meer ruimte hebben tussen de borst en heupen voor de grootte van de baby en hun groeiende buik. Bij kortere vrouwen lijkt het alsof ze lager dragen door de overhang van hun buik.”
Hoe je draagt kan echter enkele gezondheids- en welzijnscomplicaties met zich meebrengen waar alle zwangere vrouwen zich bewust van moeten zijn. Livestrong meldt dat vrouwen die laag dragen meer rugpijn kunnen hebben omdat het gewicht van de baby zijn tol eist.
Hoe je je zwangerschap draagt, kan je ook waarschuwen voor een bijwerking van de zwangerschap die diastasis recti wordt genoemd. Volgens The Bump, “wanneer de baarmoeder naar boven groeit, rekken de spieren van de mama-to-be’s ‘sixpack’ uit en splijten open.” Ja, dat is ongeveer net zo comfortabel als het klinkt. BabyCenter legt verder uit: “Als je buik uitzet tijdens de zwangerschap, wordt het bindweefsel uitgerekt, waardoor de rectus abdominis uit elkaar kan trekken en verticaal in het midden kan splitsen.” Als je diastis recti hebt, kun je maanden, en zelfs jaren, na je bevalling zwanger lijken.
Hoe je draagt, zegt uiteindelijk niet veel over de foetus die in je groeit, maar het kan wel een graadmeter zijn voor je fitheid voor de zwangerschap. En natuurlijk, als je je ooit ongemakkelijker voelt dan normaal, of als je je zorgen maakt over hoe je je zwangerschap draagt, neem dan contact op met je zorgverlener. Daar zijn ze tenslotte voor.
Kijk eens naar de nieuwe videoserie van Romper, Romper’s Doula Diaries:
Bekijk de volledige afleveringen van Romper’s Doula Diaries op Facebook Watch.