Eerlijk gezegd is het ontbijt mijn minst favoriete maaltijd van de dag. Begrijp me niet verkeerd, ik begrijp volledig het belang van de eerste maaltijd van de dag, maar het kan moeilijk zijn om tijd te vinden in de ochtend drukte. Op de universiteit heb ik geleerd dat havermout de beste manier is. Het is snel en makkelijk te maken, en alles wat je nodig hebt is een magnetron. Dus, ja, ik geef het toe: Ik hou van havermout. Het is het saaiste en flauwste ontbijt dat er is, maar dat hoeft niet zo te zijn. Met zo veel havermout merken die er zijn, hoef je niet genoegen te nemen met zomaar een oude smaak, en kun je genieten van het beste van het ontbijt voedsel met een onverdiende slechte wrap.
Nature’s Path Organic
Ik ben dol op Nature’s Path Organic, en maak voortdurend een pakje van hun instant havermout. Hoewel hun gewone havermout heerlijk is en op de een of andere manier een romige consistentie heeft die veel havermout missen, geef ik de voorkeur aan hun pakjes havermout met een smaakje. Hun appel-kaneel havermout is niet te zoet en bevat stukjes appel die het echt een verfrissende fruitige smaak geven. Plus, een appel per dag houdt de dokter weg, en dat is een overwinning in mijn boek.
Nature’s Brand Organic heeft ook een bosbessen kaneel havermout met lijnzaad die smaakt als een bosbessen muffin zonder alle koolhydraten en suiker-gevulde schuldgevoel. Brown sugar maple is ook een klassieke smaak, met een extra kick van zoetheid voor die ochtenden wanneer je het echt nodig hebt. Andere smaken zijn chocolade kaneel pecan, kokos cashew, en zomer bessen boost. Met al deze opties, kan je gewoon niet verkeerd gaan.
Qi’a
Okay, Ik speel hier misschien een beetje vals, aangezien Qi’a een submerk is van Nature’s Path Organics. Maar Qi’a heeft echt zoveel unieke en lekkere havermoutsmaken, dat ze hun eigen categorie verdienen. Hoewel de havermoutopties van Qi’a misschien niet zo aanlokkelijk klinken, denk ik echt dat het de underdog van havermout is – de geweldige smaak is een welkome verrassing.
De smaken omvatten kaneel pompoenpitten, romige kokos, en superseed & granen. Ik moet toegeven dat ik de romige kokosnoot eerst niet lekker vond, vooral omdat ik geen fan ben van kokosnoot, maar de smaak groeide aan me. Ik beschouw het nu zeker als een van de beste havermout smaken.
Als je je ochtend wilt beginnen met iets zoets, zul je niet vinden wat je zoekt in de Qi’a havermout. Ik voeg echter graag een beetje bruine suiker toe, of zelfs een beetje aardbeien- of frambozenjam, om het de kleine kick van suiker of fruitige smaak te geven die het nodig heeft.
De GFB
Deze havermout verraste me. GFB staat voor Glutenvrij Ontbijt, Glutenvrije Bar, of Glutenvrije Bites, afhankelijk van welk voedingsproduct je koopt. Ik was geschokt en geïntrigeerd door hun grote verscheidenheid aan smaken, dat is waarom ik besloot om The GFB een kans te geven. Hun smaken omvatten PB + J, kokos cashew, appel kaneel, ahorn rozijnen, en nog veel meer.
Ik ging voor de appel kaneel, en ik denk niet dat ik ooit zo veel plezier heb gehad met het maken van havermout, dat is een deel van wat de GFB een van de beste havermout opties maakt. Het klinkt vreemd, ik weet het. Hoe kan havermout maken nou leuk zijn? De individueel verpakte havermoutverpakkingen dienen ook als minicontainers voor de havermout. Het enige wat je hoeft te doen is de randen van de kartonnen verpakking om te vouwen, en je hebt een kom voor je havermout gemaakt. Daarna vul je het met water tot aan het streepje, zet je het in de magnetron en klaar is kees.
Deze havermout is echt gemaakt om te worden gegeten als je weinig tijd hebt of onderweg bent. Het is zo gemakkelijk en draagbaar, en ik hou gewoon van het feit dat de verpakking ook als een kom dient. Het is ook verrassend vullend omdat het vol zit met zoveel zaden, noten en andere gezonde voedingsmiddelen. Maar als je een minder nootachtig en meer op appel gebaseerd alternatief wilt, dan is de Nature’s Path Organic appel kaneel smaak de juiste keuze.
McCann’s Steel Cut Irish Oats
McCann’s biedt wel snelle, 5-minuten instant havermout, wat geweldig is als je haast hebt, maar het duurt nog steeds langer om te maken dan een individueel pak havermout. Maar als je ’s ochtends gewoon havermout wilt waar je fruit, rozijnen of andere dingen aan toe kunt voegen, dan is McCann’s zeker de beste havermout voor jou. Het kookt altijd zo goed en lijkt niet verwaterd of soep-achtig te worden in de magnetron, wat geweldig is omdat havermout nooit op soep mag lijken.
In het zeldzame geval dat ik ’s ochtends thuis ben van school, extra tijd heb en de beschikking heb over een fornuis, maak ik het liefst McCann’s havermout. Hoewel het koken tijd kost, is het langzame proces zeker de moeite waard. Steel-cut havermout heeft een iets brutere, meer rijst-achtige textuur dan instant havermout of gerolde havermout, dus het kan een leuke manier zijn om de textuur en smaak van je ontbijt te veranderen.
Quaker Haver
Met 12 gram suiker in één pakje was de Quaker havermout met ahornbruine suiker de meest suikerrijke havermout die ik heb geprobeerd. Maar, ik was een beetje in de war omdat het niet zo zoet smaakte als ik had verwacht, wat eerlijk gezegd een aangename opluchting was. Het is een beetje bizar om te weten dat het de meeste suiker bevat terwijl het eigenlijk niet overdonderend zoet lijkt. Nadat mijn smaakpapillen over die eerste schok en verwarring heen waren, kon ik echt genieten van de havermout.
Natuurlijk is Quaker berucht om zijn havermout, dus er zijn tal van andere smaken om uit te kiezen. Om er een paar te noemen, ze bieden appel en kaneel, kaneel en kruiden, appel en veenbessen, aardbeien en room, rozijnen en kruiden, en perziken en room. Met al die smaken zijn er meer dan genoeg havermoutopties voor elke dag van de week.
Simply Balanced
Ik vond de Simply Balanced havermout bij Target en besloot het eens te proberen. Het viel me op dat de Simply Balanced havermoutcupjes bijna twee keer zoveel havermout bevatten als een enkel pakje instant havermout. Op de cupjes staat, net als op de verpakking van The GFBs, een vulstreepje voor het water, wat het heel gemakkelijk maakt om je havermout te maken en dan onderweg op te eten.
Op de verpakking staat dat de havermout 45 seconden in de magnetron moet, maar ik vond dat de havermout ongeveer 90 seconden in de magnetron moest om het overtollige water kwijt te raken. Hoewel de ahorn bruine suiker havermout een beetje te zoet was voor mij, bevat het eigenlijk niet veel toegevoegde suiker als je bedenkt dat je ook twee keer de hoeveelheid havermout krijgt. Bovendien ken ik veel mensen die de extra dosis suiker ’s morgens heerlijk zouden vinden, en mijn kamer bleef zeker achter met een verrukkelijke, ahorn-siroop-achtige geur.
Dus of je nu een gewoon havermout persoon bent, of je graag wat smaak toevoegt aan je ochtendroutine, er zijn zo veel havermout opties om uit te kiezen. Hoewel ik denk dat dit een aantal van de beste havermout opties zijn, hoef je me niet op mijn woord te geloven. Ga havermout binge winkelen als je hart (lees: en maag) zo verlangt, en betreed de snelle, gemakkelijke en heerlijke wereld van havermout ontbijt.