Velen hebben dressuur op Olympisch of Grand Prix niveau wel eens op de televisie gezien. De paarden lijken ingewikkelde manoeuvres uit te voeren terwijl de ruiter bijna roerloos zit. Dressuur is niet alleen maar mooie bewegingen met moeilijk uit te spreken namen! Elke keer dat we onze paarden trainen om ons met meer gemak te dragen en te reageren op subtiele hulpen, trainen we hen in de basis dressuur. Dressuur is een paard leren soepel, evenwichtig en responsief te zijn.
Een kür is een dressuurproef die op muziek wordt gereden. Je krijgt een set van verplichte elementen en maakt je eigen proef op instrumentale muziek die je zelf kiest. Sommige proeven kunnen in paren of teams gereden worden.
Wat is het doel van dressuur?
Het doel van dressuurtraining is het ontwikkelen van de souplesse van een paard, de reactie op hulpen en de balans. Dit maakt het paard sterker en aangenamer om te rijden. Als je wedstrijden rijdt, moet je het altijd opnemen tegen jezelf en anderen die de proef afleggen. Het doel van de wedstrijd is altijd om je eigen score te verbeteren.
Uitrusting die je nodig hebt voor dressuur
- Elk gezond paard of pony van elk ras kan worden bereden op de lagere niveaus.
- Een Engels trensbit.
- Een Engels zadel.
- Vlechtmateriaal voor de manen van je paard.
- Handschoenen, shirt, jasje, rijbroek, laarzen, en goedgekeurde helm.
Wat te verwachten bij een dressuurtest
Bij het rijden van een dressuurtest word je beoordeeld door maximaal drie juryleden. De juryleden geven je een score op elk onderdeel van de dressuurproef terwijl je rijdt. Ze kijken naar gehoorzaamheid, souplesse, nauwkeurigheid, houding, en hoe goed je rijdt.
De dressuurring is aan de omtrek gemarkeerd met letters. Voordat je de ring betreedt, hoor je een bel of een fluitje. Dit laat je weten dat je een bepaalde tijd hebt om de dressuurring te betreden voordat je bestraft wordt. Je komt binnen en groet de jury. Na het ophouden en groeten van de jury, rijdt u in rechte lijnen en cirkels zoals beschreven in uw test met de letters als uw gids.
U rijdt in verschillende gangen en variaties binnen de gangen. Voor de basisniveaus hoef je de proef niet uit je hoofd te kennen. Iemand kan de dressuurproef vanaf de zijlijn afroepen. Je kunt er ook voor kiezen om de draf te zitten of te posten. Wanneer je klaar bent met je proef, stop je, groet je de jury en verlaat je de ring. Aan het einde van de dressuurwedstrijd krijg je je scorekaart, met een eindscore.
Voorbereiding van je paard op een dressuurproef
Werk aan het verbeteren van de souplesse en het reactievermogen van je paard of pony. Het is belangrijk om langzaam te trainen. Het forceren van een paard in ‘frame’ kan leiden tot pijnlijke spieren en een onwillig paard. Je paard kan leren om zijn voorkant goed te dragen, zonder te leren om met zijn achterkant te rijden. Dit kan leiden tot spierpijn en een onwillige houding. Help je paard zijn lessen volledig te leren en geef zijn spieren de tijd om zich aan te passen aan het bewegen op een andere manier dan hij misschien gewend is.
Oefen elk onderdeel van de dressuurproef zonder de hele proef herhaaldelijk te rijden. De jury is op zoek naar bereidwilligheid en gehoorzaamheid aan jouw aanwijzingen, niet naar hoe goed je paard het kan onthouden! Oefen zodat je verzameld bent, werk- en uitgestrekte gangen duidelijk zijn, en de haltes vierkant zijn.
Als je alleen tijd besteedt aan dressuur training van je paard, zul je al snel het gevoel krijgen dat je elke minuut bezig bent om hem rond te commanderen. Besteed wat tijd aan trail riding, zodat hij de kans krijgt zich te strekken, al zijn spieren te gebruiken, en cardiovasculaire conditie te ontwikkelen. Laat tijd over voor ontspanning en plezier.
Voor de test wil je dat je paard brandschoon is, zijn manen gevlochten en zijn tuig schoongemaakt.
Jezelf voorbereiden op het dressuur rijden
Dressuur training is hard werken. Kleed je in comfortabele lagen, afhankelijk van het weer. Het zal makkelijker voor je zijn als je de plaatsing van de letters uit je hoofd hebt voordat je een proef gaat rijden. Je kunt gemakkelijk arena letters maken van omgekeerde wasmiddel emmers, pylonen, of afvalhout dat kan worden geverfd of beschreven met een watervaste stift.
Als je nog niet werkt met een coach, het vinden van een die dressuur ervaring heeft zal het makkelijker maken dan proberen om alleen te werken. Als je je paard traint, zul je leren hoe je nauwkeuriger aanwijzingen kunt geven met je zit, handen en benen. Je zult je ook moeten concentreren, zodat je elke beweging met intentie en precisie kunt rijden. Plan waar je elke keer dat je rijdt aan gaat werken en leer je te concentreren op één element tegelijk.
Voor de test draag je je Engelse rijkleding. Vrouwen dragen hun haar in een netje of knot.
De voordelen
Basiscursus dressuur is waardevol, of je nu van plan bent om in de sport te gaan rijden, of in een andere discipline. Springpaarden, trail horses, pleasure horses, en Engelse en westerse showpaarden kunnen baat hebben bij dressuurtraining. Uw paard wordt atletischer en gehoorzamer en u wordt een betere ruiter.
Als u aan dressuur doet, zult u snel merken dat de grootste uitdaging is om uw score te verbeteren, en niet alleen om een rozet mee naar huis te nemen. Elk onderdeel krijgt een cijfer van 10, zodat je kunt zien welke aspecten je moet oefenen voordat je de volgende proef rijdt. Je kunt de niveaus in je eigen tempo doorlopen. Kurs geeft je wat creativiteit en een afwisseling van standaard proeven.