Voordat ik aan de Curly Girl Methode begon, had ik geen idee hoe ik moest slapen met krullend haar.
Ik wist ook niet hoeveel schade ik mijn haar had toegebracht terwijl ik sliep!
En wat blijkt, een ding dat bepaalt of je haar pluisvrij, gedefinieerd en gezond is, is hoe je op je krullen slaapt.
Gelukkig genoeg is dit eigenlijk een heel makkelijk aspect van de Curly Girl Methode om te volgen.
Het enige wat je nodig hebt is een beschermende haarstijl waarin je graag slaapt en een paar goedkope haartools.
En als je iemand bent die je haar niet elke dag wil wassen/co-wassen of nat wil maken onder de douche, kan het verzorgen van je haar terwijl je slaapt betekenen dat je wakker wordt met gedefinieerde krullen die makkelijk op te frissen zijn.
Hier zijn wat stijlen en hulpmiddelen om je te helpen slapen met krullend haar op een manier die haarbreuk minimaliseert en vocht en definitie behoudt!
Side note: Deze pagina bevat affiliate links, wat betekent dat als je iets koopt via de productlinks op deze pagina, ik een kleine commissie kan krijgen. Dit komt zonder extra kosten voor u en helpt om deze site draaiende te houden. Dank u!
Hoe te slapen met krullend haar als het droog is
Pinazie
Deze beschermende stijl dankt zijn naam aan de gelijkenis met (je raadt het al) een ananas!
Om je haar zo te stylen, draai je je hoofd ondersteboven en verzamel je je haar zo dicht mogelijk bij je haar boven op je hoofd.
Het liefst wil je eindigen tussen je kruin en je voorhoofd, maar als je korter haar hebt, ga dan gewoon zo ver naar voren als je haar toelaat.
Als je haar eenmaal is verzameld, gebruik dan een doek of satijnen scrunchie om het op zijn plaats te houden.
Hoe losser je de scrunchie vastmaakt, hoe beter. Dit minimaliseert haarbreuk en haarplooien in de ochtend.
Het verzamelen van uw haar bovenop uw hoofd voorkomt dat u er bovenop slaapt.
Als je met krullend haar op deze manier slaapt, vermindert dat de wrijving als je je ’s nachts omdraait en voorkom je dat je je krullen plet. Dit vermindert op zijn beurt het pluizen en houdt de definitie intact.
Bun
Als je lang haar hebt, is een ananas misschien niet genoeg om je haar bovenop je hoofd te houden.
Als je merkt dat je nog steeds op je ananashaar slaapt, probeer dan een knot.
Omdat je haar dan meer wordt ingesloten dan bij een traditionele ananas, kun je meer definitie verliezen.
Maar zolang je het losjes vastzet, zou je het moeten kunnen opfrissen als dat je doel is.
De knot helpt breken te minimaliseren en vermindert de wrijving die pluizig haar veroorzaakt, net als de ananas doet.
Buff
Een ander hulpmiddel dat je kunt gebruiken om je haar bovenop je hoofd te houden is een buff.
Om een buff te gebruiken, strekt u de stof uit en leidt u deze voorzichtig over uw hoofd, zodat deze als een ketting om uw nek komt te zitten.
Doe uw hoofd ondersteboven en trek aan de bovenkant van de buff tot deze uw haar omsluit.
Als je heel lang haar hebt, kun je de bovenkant vastknopen zodat je haar ’s nachts niet onder je hoofd terechtkomt. Het mijne is kort genoeg om het open te laten.
Je zou denken dat ik er zelfs met mijn haar nog op zou slapen, maar dat is echt niet zo!
De stof leidt het haar omhoog en als ik eenmaal lig, houdt de zwaartekracht het boven mijn hoofd.
Het voordeel van een buff is dat het je haar boven op je hoofd houdt zonder het risico te lopen dat je haar indeukt zoals bij een ananas of een knot.
Het nadeel is dat je hoofd meer bedekt is, wat voor sommige mensen oncomfortabel kan zijn.
Het kan er ’s nachts ook afglijden, afhankelijk van hoeveel je beweegt.
Ik heb gemerkt dat de buff mijn krullen het beste gedefinieerd en intact houdt, dus het is goed te gebruiken als ik de volgende dag wil proberen mijn krullen op te frissen.
Hoewel, het feit dat het niet altijd op zijn plaats blijft zitten kan het vervelender maken om in te slapen dan een ananas.
Vlecht
Volledige openheid, ik ben niet zo’n vlechter, dus dit is geen stijl die ik gebruik of waar ik over kan meepraten.
Maar het is een optie die ik in veel bronnen over krullend haar ben tegengekomen, en het lijkt me zinvol, dus ik wilde het even noemen!
Het voordeel van een vlecht (of meerdere vlechten) is dat het haar de hele nacht vast blijft zitten.
Zoals je inmiddels wel begrepen zult hebben, hoe minder je haar beweegt en tegen je kussensloop wrijft, hoe beter.
Ik zou denken dat het nadeel van een vlecht is dat je een behoorlijke hoeveelheid kruldefinitie verliest aan het vlechtpatroon, dus dit is misschien een stijl die het beste is als je je haar ’s ochtends nat maakt.
Maar nogmaals, dat is niet iets waar ik direct over kan spreken.
Voor kort haar: Medusa Clipping
(Toegevoegd op 10/17/19): Ik heb een aantal opmerkingen en vragen gekregen over hoe je moet slapen met krullend haar als het korter is, dus ik wilde deze rubriek erbij droppen!
Ik heb eerder in de opmerkingen vermeld dat ik hier niet veel ervaring mee heb. Dit is nog steeds waar. Mijn haar was korter toen ik met de Curly Girl Methode begon, maar ik was nog niet begonnen met me al te veel zorgen te maken over hoe ik ermee sliep.
Echter, sinds ik deze post heb geschreven, is een van mijn kortharige vriendinnen de Curly Girl Methode gaan volgen en vertelde me dat ze Medusa Clipping gebruikt, wat je gedemonstreerd kunt vinden in deze YouTube video.
Opnieuw, ik heb dit niet geprobeerd, dus ik kan er niet over spreken, maar als je kort haar hebt, is dit misschien het proberen waard!
Satijnen kussensloop of sjaal
Naast slapen in een beschermende stijl, wil je ook aandacht besteden aan waar je op slaapt.
Traditionele kussenslopen zijn een probleem voor krullende meiden omdat ze een behoorlijke hoeveelheid vocht uit het haar trekken.
En zoals we in onze Curly Girl Methode 101 post al hebben besproken, krullen hebben vocht nodig om er op hun best uit te zien.
Je ligt elke nacht uren op je kussen, waardoor traditionele kussenslopen veel tijd hebben om het vocht uit je haar te zuigen.
Dus in plaats van de kussenslopen te gebruiken die je bij je laken krijgt, kun je overwegen om een satijnen kussensloop te gebruiken.
Die nemen veel minder vocht op, waardoor ze beter bij krullend haar passen.
Aternatief kun je een satijnen sjaal om je hoofd wikkelen als dat meer je ding is.
Hoe slapen met nat krullend haar
Ik ben niet iemand die mijn haar diffuus maakt, vooral omdat ik daar het geduld niet voor heb.
Ik werk ’s ochtends vanuit huis, dus ik kan meestal douchen, mijn haar stijlen en het aan de lucht laten drogen voordat ik ergens moet zijn.
Echter, er zijn dagen dat ik ergens vroeg moet zijn.
Aangezien ik niet zo van het ontkrullen ben en ik nog geen opfrisroutine heb gevonden die voor mij werkt, douche en stijl ik mijn haar in zo’n situatie de avond ervoor.
Mijn meest succesvolle overnight curl routine begint met een douche 2-3 uur voordat ik naar bed ga.
Ik volg mijn normale was- en stijlroutine met één bonusstap.
Nadat ik mijn Biotera gel heb aangebracht, breng ik een laagje Tresemme Mega Sculpting Gel aan op het oppervlak van mijn haar.
Dit verlengt de droogtijd van mijn haar, maar het zorgt voor een sterkere gel-cast die de Biotera gel alleen niet doet.
In dit geval slaap ik met mijn krullen in een buff om ze de hele nacht in model te houden.
Als ik ga slapen, is mijn haar voor ongeveer 50% droog. De hard hold gel helpt om mijn krullen ’s nachts te beschermen en geeft me een gelcast die houdt tot de ochtend, zodat ik crunch wakker word.
Hier zijn mijn resultaten voor de volgende dag:
Er is een beetje meer kroes dan normaal en niet zo veel definitie aan mijn linkerkant, maar ik neem het er maar van!
Mijn haar ziet er nog steeds goed uit, en het is beter dan naar een afspraak gaan met nat haar of vroeg moeten opstaan om tijd te vinden om te diffuseren.
Voor meer producten, bekijk deze posts eens: 25 Curly Girl Goedgekeurde Drogisterijproducten, 25 Curly Girl Goedgekeurde Conditioners, 25 Curly Girl Goedgekeurde Gels, Curly Girl Beginnersproducten.
Om zelf te controleren of een product curly girl approved is, gebruik je isitcg.com.
Op zoek naar meer begeleiding bij de Curly Girl Methode?
Voor Curly Girl-beginners
Als de Curly Girl Methode nieuw voor je is en je op zoek bent naar hulp, bekijk dan de No-Stress Gids voor de Curly Girl Methode!
Na twee jaar de Curly Girl Methode te hebben gevolgd, wilde ik mijn eigen, diepgaande gids maken om andere krullende meiden te helpen de Curly Girl Methode op de makkelijkst mogelijke manier te volgen.
Het heeft even geduurd, maar uiteindelijk heb ik een aanpak gevonden waarmee de Curly Girl Methode op de meest eenvoudige manier in mijn leven past. En nu wil ik jou helpen hetzelfde te doen!
Je kunt hier klikken voor meer informatie!
Voor gemiddelde/gevorderde krullenbollen
Als je de Curly Girl Methode al een tijdje volgt, maar nog steeds tegen een stootje kan, kijk dan eens naar Curly Girl Problems!
Nadat ik urenlang het internet had afgestruind op zoek naar oplossingen voor mijn eigen krullenvrouwproblemen, wenste ik dat er een makkelijkere, uitgebreidere gids was voor de meest voorkomende problemen.
Dus dat heb ik gecreëerd!
Curly Girl Problems biedt je 78 totaaloplossingen voor de vijf meest voorkomende problemen met de Curly Girl Methode, waaronder kroes, krullen, slappe krullen, productproblemen en hoofdhuidproblemen.
Klik hier voor meer informatie!
Voor meer over de Curly Girl Methode, bekijk deze posts: De Curly Girl Methode 101, Hoe begin ik met de Curly Girl Methode, Mijn reis met krullend haar, Mijn Curly Girl haarroutine.