How to Improve Yourself: 50 manieren om jezelf te verbeteren

verbeter jezelfStel jezelf voor over vijf jaar.

Hoe zou je leven eruit zien als je nu de beslissing zou nemen om vanaf nu elk aspect van jezelf elke dag te verbeteren?

Wat voor impact zou die toewijding hebben op jou als persoon?

Hoe zou je gezondheid en fysieke verschijning eruit zien? Waar zou u wonen? Hoeveel geld zou je hebben? Wat zou het betekenen voor je relaties en met wat voor soort mensen zou je omringd zijn?

Of je nu persoonlijk iets nastreeft, er bestaat geen twijfel over dat voortdurende zelfeducatie uiterst krachtig is.

Hierna volgen een paar echt geweldige bronnen die iedereen zou moeten kennen en gebruiken.

50 Manieren om jezelf te verbeteren

1. Verhoog je marktwaarde

  • Om je waarde te verhogen, moet je jezelf zien als een ‘product’ en jezelf elk jaar ‘upgraden’

2. Start een Bijbaan

  • Start een Online Business rond je passie
  • The Company Man’s Guide to Starting a Side Hustle
  • Top 10 Mistakes in Starting an Online Business

3. Leer Hoe je anderen kunt beïnvloeden

  • How to Influence People: The Most Overlooked Secret
  • How to Negotiate

4. Manage Your Time

  • 10 Tips For Time Management In a Multitasking World
  • How Millionaires Manage Their Time

5. Houd uw spullen veilig

  • Identiteitsdiefstal & Credit Card Fraud – How to Protect Yourself

6. Maak een budget

  • Hoe persoonlijke budgetten werken
  • Een persoonlijk uitgavenplan dat echt werkt
  • 7 Redenen waarom uw persoonlijk budget faalt en hoe u het kunt oplossen

7. Kom uit de schulden

  • Hoe kom ik uit de schulden
  • Een stap-voor-stap handleiding om uit de schulden te komen
  • 24 snelle acties die je vandaag kunt doen en die je financiële leven voorgoed kunnen veranderen

8. Leer beleggen

  • Beleggen voor beginners
  • Hoe aandelen en de aandelenmarkt werken

9. Draag bij

  • 13 leuke en makkelijke manieren om terug te geven aan je gemeenschap
  • Volunteer Match – Vind een doel dat je enthousiast maakt
  • Kiva – Empower People Around The World With a $25 Loan

10. Leef groen

  • 25 manieren om thuis groen te leven

11. Krijg je gewoonten onder de knie

  • Houd je aan een gewoonte: De ultieme gids
  • 3 verrassend eenvoudige dingen die je nu meteen kunt doen om betere gewoonten op te bouwen

12. Flos

  • 5 redenen waarom flossen zo belangrijk is

13. Adem goed

  • Hoe goed te ademen – een (verrassend belangrijke) complete gids

14. Drink Genoeg Water

  • Meer Water Drinken: De ultieme gids voor het verhogen van uw dagelijkse waterinname

15. Slaap goed

  • Waarom slaap belangrijk is & Hoe je er beter in wordt
  • Lucid Dreaming: A Beginner’s Guide

16. Ken Basis Koken

  • Basis Koken Serie
  • Leren Koken – Kook Basis

17. Douche koud

  • De gezondheidsvoordelen van koud douchen
  • Koude douche therapie gids

18. Lichaamsbeweging

  • 13 onverwachte voordelen van lichaamsbeweging
  • Beginner Body Weight Workout: Verbrand Vet, Bouw Spieren
  • 7 Manieren om de gewoonte van het sporten op te bouwen

19. Mediteren

  • Voordelen van Meditatie: 10 Wetenschappelijk onderbouwde redenen om vandaag nog te beginnen met mediteren (infographic)
  • Gratis begeleide meditaties
  • Calm.com – Geniet van een moment van rust

20. Drink Groene Thee

  • Top 10 Evidence-Based Gezondheidsvoordelen van Groene Thee

21. Wees aanwezig

  • Hoe maak je van Mindfulness een gewoonte met slechts een kleine toewijding
  • Hoe beoefen je Mindfulness: Een Beginners Gids

22. Maak een goede eerste indruk

  • 5 manieren om een geweldige eerste indruk te maken
  • “Het Halo-effect” gebruiken om een goede eerste indruk te maken

23.

23. De naam van mensen onthouden

  • Waarom namen zo moeilijk te onthouden zijn
  • Hoe onthoud je iemands naam (en wat doe je als het niet lukt)

24. Communiceer effectief

  • 10 manieren om effectief te communiceren
  • 18 manieren om uw lichaamstaal te verbeteren

25. Help anderen

  • 25 manieren om vandaag een medemens te helpen
  • Hoe help je iemand die zichzelf niet wil helpen
  • 10 manieren om anderen te helpen die je naar succes zullen leiden

26. Vergeven

  • 10 redenen om de persoon die je het meest haat te vergeven
  • Hoe anderen te vergeven

27. Het Verleden Loslaten

  • 10 Tips om het Verleden Los te Laten & Omarm de Toekomst
  • 8 Effectieve Manieren om Los te Laten en Verder te gaan

28. Neem een mentor

  • Hoe vind je een mentor die je helpt sneller en verder te komen

29. Word lid van een Mastermindgroep

  • 7 redenen om lid te worden van een Mastermindgroep
  • Hoe vind je een Mastermindgroep
  • Hoe organiseer en leid je een Mastermindgroepsessie voor de eerste keer

30. Vertel Goede Verhalen

  • De Wetenschap van Verhalen vertellen: Waarom het vertellen van een verhaal de krachtigste manier is om onze hersenen te activeren
  • Hoe vertel je een verhaal zonder je publiek te vervelen

31. Breng geweldige toasts

  • Maak een geweldige toast in 5 stappen

32. Leer spreken in het openbaar

  • Hoe word je de beste spreker van de planeet
  • 15 tips voor spreken in het openbaar die van toepassing zijn op schitteren op het werk, en zo ongeveer overal elders

33. Date je vrouw

  • Date je vrouw

34. Flirt zonder angst aan te jagen

  • The Social Issues Research Centre Guide to Flirting

35. Ken je waarom

  • Je kunt dit niet blijven doen en verwachten dat je je passie vindt (+ je brandende vragen )

36. Always Be Learning

  • Stuff You Should Know Podcast
  • Khan Academy – Free World-Class Education For Anyone Anywhere
  • TED – Ideas Worth Spreading

37. Snellezen

  • Wetenschappelijk snellezen: Hoe 300% sneller te lezen in 20 minuten

38. Neem een dagboek

  • De gezondheidsvoordelen van dagboeken
  • Hoe maak je een dagboek

39. Neem een ochtendroutine

  • 3 redenen waarom een ochtendroutine uw leven zal veranderen
  • Top 10 manieren om uw ochtendroutine te upgraden

40. Neem een avondroutine

  • Blind je dag: De kracht van ochtend- en avondroutines
  • Evening Rituals: Beter slapen met een beetje voorbereiding

41. Schrijf een Blog

  • Hoe een Blog Starten – De Ultieme Gids
  • Hoe NIET Te Zuigen Aan Bloggen

42. Spreek minstens twee talen

  • Hoe leer je eender welke taal in 3 maanden
  • Hoe leer je een taal in uren, niet jaren

43. Weet wat je moet doen in noodgevallen

  • Reanimatie in 3 eenvoudige stappen
  • Hoe voer je het Heimlich-maneuver uit in 6 verschillende situaties

44. Travel Hack

  • Hoe word je een Travel Hacker
  • Hoe reis je rond de wereld voor $418
  • Hoe gebruik je Frequent Flyer Miles om overal naartoe te gaan

45. Reis licht

  • Hoe reis je de wereld rond met 10 pond of minder
  • 10 tips om licht in te pakken

46. Bespeel een instrument

Zo’n beetje elk instrument dat de mens kent heeft geweldige tutorials op YouTube.

47. Maak geweldige foto’s

  • Basisbeginselen van fotografie: The Complete Guide
  • 40 Tips om betere foto’s te maken
  • 10 Eenvoudige, niet-technische geheimen om betere foto’s te maken

48. Leer tekenen

  • 50 slimme handleidingen en technieken voor traditioneel tekenen

49. Ontruimen

  • Zen Mind: How to Declutter
  • 10 creatieve manieren om je huis te ontruimen

50. Wees dankbaar

  • 10 manieren om vandaag dankbaar te zijn
  • 9 nieuwe manieren om dankbaar te zijn
  • Hoe dankbaar te zijn voor het leven door slechts één woord te veranderen

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *