We zijn ons er allemaal van bewust, of zouden dat in ieder geval moeten zijn, hoe belangrijk het is om te veel zon op onze huid te vermijden, aangezien de gevolgen van overmatige blootstelling zeer gevaarlijk zijn voor onze gezondheid. Als we echter tijdens een dagje aan het strand of in de natuur onze waakzaamheid hebben laten verslappen en een verbrande plek hebben opgelopen, volgen hier enkele tips met huismiddeltjes om het ongemak van oppervlakkige zonnebrand door de zon te verlichten en onze huid te regenereren.
Maar wij blijven erbij, voorkomen is beter dan genezen.
Aloë vera
De helende werking van aloë vera is alom bekend en kan, in het geval van zonnebrand, ook zeer nuttig zijn. We moeten het sap van de bladeren van de aloë vera plant op de aangetaste plek aanbrengen. Het frisse en gelatineachtige sap zal ons helpen de door de zon verbrande huid te regenereren.
Zwarte thee of groene thee
Naast een hoog gehalte aan vitamine C bevatten groene thee en zwarte thee tanninen en flavonoïden, ingrediënten die pijn verlichten en ontstekingen remmen. Bovendien bevatten ze polyfenolen, de fytochemicaliën die verantwoordelijk zijn voor de kleur, smaak en geur van thee en ook bepaalde enzymen remmen die de ontwikkeling van huidkanker bevorderen.
Doekjes gedrenkt in melk
Om de gevolgen van verbranding van onze huid door te veel zon te verlichten, is het ook heel nuttig om enkele doekjes in melk te weken en ze op de brandwonden aan te brengen. En als de melk koud is, zal het gevoel van opluchting toenemen.
Zoals melk kan yoghurt ook onze bondgenoot worden tegen de gevolgen van zonnebrand. Wrijf met een wattenschijfje gedrenkt in koude yoghurt over het te behandelen gebied.
Azijn
Het azijnzuur in azijn helpt huidirritatie te verzachten, dus het is een goede remedie tegen zonnebrand. Om het te gebruiken moet u een eetlepel azijn oplossen in een liter water, en dit met een vochtig kompres op de brandwond aanbrengen.
Tomaat
Tomaat heeft ontstekingsremmende en vochtinbrengende eigenschappen dankzij het lycopeengehalte. Daarom kan het gebruik ervan op oppervlakkige zonnebrand zeer nuttig zijn. De pulp ervan moet ongeveer 15 minuten op de verbrande huid worden aangebracht en vervolgens met koud water worden verwijderd.
Een andere groente die kan helpen het branderige gevoel te verlichten is de aardappel, omdat deze op zetmeel gebaseerde verbindingen bevat. We moeten een rauwe aardappel snijden en het op de brandwond wrijven.
Goede hydratatie
De laatste truc om zonnebrand te verzachten is om veel water te drinken. Goed gehydrateerd blijven in de 48 uur na blootstelling aan de zon is essentieel om de huid te helpen regenereren.