Het is het seizoen voor verkoudheid en griep, en voor veel vaders betekent dat een hot toddy voor die verkoudheid en griep. Warme cocktails zoals de toddy, een warme kop whisky met citroen, honing, kruidnagel en kaneel, zijn lang gewaardeerd als een ouderwets middel tegen verkoudheid, maar geeft het zieke ouders eigenlijk wel meer dan een kater? Helpt whisky bij een verkoudheid en verzacht het een zere keel? Artsen zijn minder afwijzend over de buzz-inducerende remedie dan je zou denken.
“Hoewel een hot hoddy een verkoudheid niet noodzakelijkerwijs kan genezen of tegenhouden, staan de ingrediënten van de warme drank erom bekend dat ze de symptomen van verkoudheid verlichten,” vertelde Dr. David Greuner, chirurg bij NYC Surgical Associates, aan Fatherly.
Naast de beroemde pijnstillende werking van alcohol (probeer maar eens te gorgelen met whisky en warm water om een zere keel te verlichten), is van matig alcoholgebruik aangetoond dat het de slijmvliezen verwijdt op dezelfde manier als menthol doet, aldus Greuner. Dit kan helpen infecties op te lossen en verkouden moeders en vaders op te frissen. Whiskey bevat ook het antioxidant ellaginezuur, dat volgens studies kan helpen bij de behandeling van virale en bacteriële infecties.
Het opwarmen van whisky en het serveren ervan met kruiden is eveneens een goed advies. Heet water verlicht een verstopte neus, honing kan keelpijn verzachten en hoesten onderdrukken, en de vitamine C in citroensap helpt slijm te verminderen. Zolang je water en andere niet-alcoholische vloeistoffen blijft drinken, zijn er weinig risico’s verbonden aan af en toe een Hot Toddy. “Alcohol is een diureticum dat vocht aan het lichaam onttrekt, dus drink voldoende niet-alcoholische dranken, zoals water,” zegt Greuner, die eraan toevoegt dat zieke mensen zich moeten beperken tot slechts één hot toddy per dag.
Niet alle artsen zijn echter even positief over de hot toddy. Zelfs één drankje belast het toch al drukke immuunsysteem al, stelt huisarts Dr. Janette Nesheiwat. “We voegen mogelijk een extra stressfactor toe aan ons lichaam,” vertelde ze aan Fatherly. “We rennen bergopwaarts, en het wordt steiler als er alcohol bij komt.” Nesheiwat raadt in plaats daarvan hete thee aan. “Alcohol kan misselijk maken, uitdrogen, constiperen, hoofdpijn veroorzaken, een droge mond, vermoeidheid.”
“Willen we dat echt allemaal bovenop een verkoudheid?”