Zwanger en gevoelige tanden of gevoelig tandvlees? Oral Hygiene Basics Will Help
Sensitieve tanden is een symptoom waar veel zwangere vrouwen last van hebben. Laten we eens kijken of het normaal is om gevoelige tanden te hebben tijdens de zwangerschap.
Zwangerschap is de heerlijkste periode in het leven van een vrouw. Het is een opwindende achtbaanrit, vol onverwachte hoogte- en dieptepunten. De gezondheidstoestand vóór de bevruchting heeft een directe invloed op het welzijn van u en uw baby als u eenmaal zwanger bent. Hormonale veranderingen veroorzaken stemmingswisselingen en lichamelijke veranderingen die veel voorkomende gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken, zoals krampen, rugpijn, duizeligheid en misselijkheid, en brandend maagzuur, om er maar een paar te noemen. Het is ook niet ongewoon om last te hebben van gevoelige tanden tijdens de zwangerschap. Vrouwen die voorheen nooit problemen hadden met hun gebit, kunnen gevoelig worden voor gevoelige tanden en tandvlees. Dit is niet ernstig en u kunt het ongemak verminderen door te zorgen voor een goede mondhygiëne.
Oorzaken van gevoelige tanden tijdens de zwangerschap
Tijdens de zwangerschap stijgt het niveau van hormonen zoals progesteron en oestrogeen, waardoor de bloedstroom naar alle delen van het lichaam toeneemt. Door de toegenomen bloedtoevoer naar het tandvlees wordt het zachter en kwetsbaarder voor ontstekingen en zwellingen, wat een gevoel van tederheid in de mond kan veroorzaken en de tanden gevoeliger kan maken en zelfs pijn kan doen. Deze complicatie kan zich verder ontwikkelen wanneer tandplak zich ophoopt, waardoor het tandvlees zachter en gezwollen wordt. Dit kan verder leiden tot bloedingen, wat kan resulteren in het verlies van de omliggende ligamenten. Het tandvlees, dat de wortels van de tand bedekt, begint terug te trekken en daardoor komt het tandbeen, de binnenste laag van de tanden, bloot te liggen. Daarna komt het zenuwcentrum van de tand bloot te liggen, omdat het tandbeen niet bedekt is met hard glazuur, in tegenstelling tot het overige deel van de tand. Wanneer u iets eet dat te warm of te koud is, heeft dit direct invloed op de tand, wat resulteert in een verscherpte gevoeligheid en pijn. Als de aandoening niet tijdig wordt behandeld, kan deze verder verslechteren, wat resulteert in parodontale gingivitis. Ernstige tandvleesontsteking ruïneert de omliggende botten en vezels die de tand op zijn plaats houden, wat uiteindelijk resulteert in tandverlies.
Periodontale aandoening kan, indien onbehandeld, een groot gezondheidsprobleem worden. De zwangere vrouw loopt een verhoogd risico op een vroegtijdige bevalling, miskraam en een baby met een laag gewicht. Deze aandoening kan ook tumoren op het tandvlees veroorzaken, die pyogene granulomen worden genoemd. Spreken, slikken, kauwen en eten worden belemmerd door de vorming van deze tumoren en u moet naar de tandarts om ze te laten verwijderen.
Behandeling van gevoelige tanden
Het is van vitaal belang dat u uw gebit gezond houdt, zodat u niet meteen last krijgt van gevoelige tanden. Ga naar je tandarts als je ontdekt dat je zwanger bent, zodat hij/zij je kan adviseren over de beste aanpak, vooral als je in het verleden tandproblemen hebt gehad. Hier volgen enkele tips om gevoelige tanden te voorkomen en te behandelen.
- Regelmatig poetsen en flossen is van het grootste belang. Poets twee keer per dag, ook na de maaltijd, zodat etensresten geen kans krijgen om vast te komen zitten en tandplak te vormen, een van de belangrijkste oorzaken van tand- en tandvleesproblemen.
- Gebruik een tandenborstel met zachte borstelharen. Tijdens de zwangerschap is de gevoeligheid van het tandvlees en de tanden namelijk verhoogd, dus het is beter om het bij een zachte borstel te houden en voorzichtig te poetsen.
- Appliceer ijsblokjes op je tandvlees als je veel pijn in de mond voelt. Het verkoelende effect van het ijs zal het ongemak verzachten.
- Mijd suikerhoudende dranken en voedsel. Als u toch trek heeft in iets zoets, eet het dan bij de maaltijd en zorg ervoor dat u uw mond daarna goed spoelt.
- Maak direct een afspraak met uw tandarts als u tekenen en symptomen van tand- of tandvleesontsteking ziet, zoals pijnlijke of losse tanden, bloedend/gezwollen tandvlees, pijn en knobbels in de mond die het eten pijnlijk maken, of aanhoudend slechte adem.
- Maak gebruik van veel zuivelproducten en diverse gezonde voedingsmiddelen, waardoor u meer calcium en vitamine B12, C en D binnenkrijgt, die cruciaal zijn voor gezonde tanden en botten.
- Schakel over op een tandpasta die speciaal is samengesteld voor gevoelige tanden. Gebruik een tandpasta met fluoride, dit helpt tandbederf te voorkomen.
- Praat met uw tandarts als u een uitgebreide tandheelkundige behandeling nodig heeft, zoals een wortelkanaalbehandeling, tanden bleken, röntgenfoto’s van uw gebit of cosmetische ingrepen. Hij kan u adviseren over het beste moment om een dergelijke behandeling te ondergaan.
Maak u dus niet al te veel zorgen als u last heeft van gevoelige tanden. Houd je mondhygiëne in de gaten, “poets” je gebit op en je bent op weg naar een gezonde zwangerschap en gezegend met een gelukkige baby!
Door Sailee Kale
Van buzzle.com 8-6-2011