Weten wat je eigen liefdestaal en die van je partner is, kan een wereld aan miscommunicatie besparen. In deze serie splitsen we de 5 liefdestalen op om je snel een overzicht te geven van hoe je met elke taal omgaat. Deze keer: fysieke aanraking.
Je kunt een uitgebreidere verkenning van de belangrijkste ideeën uit De 5 liefdestalen bekijken in de Blinkist-app, evenals een bibliotheek met meer dan 4.000 titels in 27 cruciale categorieën. We hebben onlangs ook belangrijke inzichten uit podcasts-Shortcasts aan de lijst toegevoegd, dus waarom open je de app niet en kijk je wat je nog meer kunt ontdekken?
Voor nu echter, laten we teruggaan naar het verkennen van de meest zintuiglijke van alle liefdestalen.
De rol van liefdestalen in relaties
In zijn boek De 5 liefdestalen: The Secret to Love that Lasts, beschrijft auteur Gary Chapman hoe mensen liefde in de eerste plaats interpreteren en uiten op een van de vijf manieren: het ontvangen van cadeaus, quality time, fysieke aanraking, daden van dienst, en woorden van bevestiging.
Chapman legt verder uit dat veel van de problemen waar moderne stellen mee te maken hebben, ontstaan doordat partners liefde vaak op verschillende manieren voelen en uiten. Maar, merkt hij op, wanneer mensen in relaties leren communiceren in de liefdestaal van hun partner, kunnen ze hun band versterken door elkaars “liefdestank” vol brandstof te houden.
De grondbeginselen van fysieke aanraking
Physieke aanraking is een non-verbale liefdestaal die mensen gebruiken om anderen te laten weten dat ze gekoesterd worden. De fysieke aard van deze taal leidt ertoe dat sommige mensen denken dat het simpelweg gaat om het bevredigen van sensuele behoeften, maar het verlangen naar fysieke aanraking gaat meestal meer over je gezien en veilig voelen dan over seks.
Uitingen van fysieke aanraking hoeven niet per se te leiden tot intimiteit, hoewel ze dat zeker kunnen als beide partners op dezelfde golflengte zitten. Hoe dan ook, als iemand liefde uit in termen van fysieke aanraking, betekent dat niet dat hij altijd in de stemming is. Evenzo moeten partners van mensen die deze taal spreken er nooit van uitgaan dat ze toestemming hebben om hun significante andere op elk moment of op elke plaats aan te raken.
Lees het op Blinkist
De 5 liefdestalen
The 5 Love Languages
- 16 min leestijd
- 87.8k gelezen
- audio versie beschikbaar
Wanneer het gaat om koppels en de taal van lichamelijke aanraking, gaat het communiceren van liefde grotendeels over timing. Voor degenen die waarde hechten aan dit dialect van verlangen, kan zelfs het meest subtiele gebaar boekdelen spreken als het op het juiste moment wordt afgeleverd. Een handpalm op de pols van je partner leggen, een kusje op het voorhoofd, of zachtjes met je vingertoppen over het gezicht strelen, kan ongelooflijk liefdevol overkomen.
Hoe te weten te komen of je liefdestaal lichamelijke aanraking is
Als de vijf liefdestalen nieuw voor je zijn, en je hulp nodig hebt om te bepalen of lichamelijke aanraking de sleutel tot jouw hart (of dat van je partner) is, zijn hier een paar signalen om je te helpen deze liefdestaal te herkennen.
- Je voelt je op je gemak bij het tonen van affectie in het openbaar, zelfs voor grote groepen.
- Je voelt je alleen in een relatie als je niet in staat bent om fysieke genegenheid te uiten of te ontvangen.
- Je houdt ervan om regelmatig massages te krijgen en houdt ervan om af en toe een voetmassage te krijgen.
- Je bent er trots op dat je een goede knuffelaar bent, en je zit graag dicht bij anderen.
- Je kijkt meer uit naar kussen en intimiteit met je partner dan naar wat dan ook.
Hoe behaag je een partner wiens liefdestaal lichamelijke aanraking is
Niet iedereen weet van huis uit hoe je de liefdestaal van lichamelijke aanraking spreekt, maar er vloeiend in worden is een vaardigheid die iedereen zich eigen kan maken. Hier zijn 10 tips die je helpen in te spelen op de behoeften van je partner door te communiceren via fysieke aanraking.
- Van wandelen in het park tot wachten bij de dokter, handen vasthouden is bijna overal gemakkelijk te doen.
- Houd er een gewoonte van knuffels te geven voordat je van huis vertrekt of wanneer je terugkomt na een paar uur weg te zijn geweest.
- Wanneer je partner zich blauw voelt, kan hem of haar stevig vasthouden de tranen doen verdwijnen.
- Of het nu in hun schouders, rug of voeten is, zoek uit waar je partner stress opslaat, en begin regelmatig massages aan te bieden.
- Gebruik je vingers, kam zachtjes de lokken van je geliefde terwijl je ook zachtjes hun hoofdhuid streelt.
- Knuffel op de bank tijdens het kijken van films thuis of in theaters met opklapbare armleuningen.
- Wacht niet tot je partner zijn of haar verlangen naar lichamelijke genegenheid uit; initieer intimiteit door romantische avances te maken wanneer je voelt dat de tijd rijp is.
- Door je hand op de arm van je geliefde te leggen terwijl hij of zij praat, laat je hem of haar weten dat je luistert.
- Terwijl nachtclubs en concerten uitstekende plekken zijn om een tapijtje te knippen met je geliefde, kan samen dansen net zo betekenisvol zijn op de vloer van je woonkamer.
- Als jij en je partner al wat langer samen zijn, probeer hem of haar dan eens aan te raken op onontdekte plekken en wat hij of zij prettig vindt.
Omgaan met afstand
Voor sommige stellen is communiceren via lichamelijke aanraking niet altijd een optie. Zakenreizen, militaire uitzendingen en langdurige werkopdrachten kunnen ervoor zorgen dat partners maandenlang niet bij elkaar zijn.
Lange-afstandsrelaties kunnen een uitdaging vormen voor mensen die de liefdestaal van fysieke aanraking spreken, maar hier zijn een paar tactieken om het uit elkaar zijn te overwinnen.
- Videochat – Hoewel er geen vervanging is voor daadwerkelijke fysieke genegenheid, maakt moderne technologie het gemakkelijk om face-to-face communicatie over grote afstanden te onderhouden.
- Persoonlijke items – Deel een zacht gebruikte kussensloop of ingeslapen T-shirt met je partner, zodat ze nog steeds van je geur kunnen genieten terwijl je weg bent.
- Gesynchroniseerde ervaringen – Stream tegelijkertijd dezelfde films, shows of muziek om je meer samen te voelen, bel elkaar dan na afloop om je gedachten te bespreken.
- Spelletjes spelen – Smartphones, tablets, computers en consoles maken het mogelijk om talloze spelletjes met je partner te spelen – sommige stellen je zelfs in staat om online met elkaar te praten.
- Ga creatief aan de slag – Een gratis, webgebaseerde tool genaamd Aggie laat artistieke partners tegelijkertijd op een leeg canvas schilderen, waardoor koppels zich dichter bij elkaar kunnen voelen.
Leer alle 5 liefdestalen
Physieke aanraking is een krachtige manier om liefde te uiten, maar er zijn ook vier andere manieren waarop het hart communiceert. Als je je relaties wilt verbeteren door ze allemaal te leren kennen, start dan nu de Blinkist app en duik in de volledige set van blinks naar De Vijf Liefdestalen.
Blinkist biedt een gemakkelijke en efficiënte manier om nieuwe auteurs, nieuwe boeken en nieuwe ideeën te ontdekken. Onze bibliotheek bevat duizenden titels, variërend van romantiek tot financiën, ouderschap tot politiek, en marketing tot mindfulness – elk van die u kunt consumeren in de tijd die het kost om een kopje koffie te drinken. Dus waar wilt u vandaag meer over leren?