Dingen samen doen, terwijl je uit elkaar bent
Zelfs als jij en je partner zich in verschillende delen van de wereld bevinden, of het nu verschillende steden, verschillende staten of zelfs verschillende landen zijn, is het belangrijk om manieren te vinden om samen tijd door te brengen, zelfs als jullie uit elkaar zijn. In deze tijd van technologie, kan het makkelijker zijn dan je denkt om dingen samen te doen vanuit verschillende plaatsen. Alle online streamingplatforms zoals Netflix, Hulu, HBOGO en waar je ook op kijkt, bieden uren en uren aan content die jij en je partner samen kunnen bingen. Nieuwere platforms zoals Netflix Party maken het zelfs mogelijk dat jij en je partner jullie tv-/filmstreaming synchroniseren, zodat jullie samen in realtime kijken. Samen dingen kijken is een geweldige manier om contact te maken over nieuwe dingen, en het kan een geweldige manier zijn om je gesprekken fris en vloeiend te houden. Naast samen dingen streamen, kun je elkaar ook uitdagen voor online spelletjes. Facebook heeft genoeg spelletjes (wie herinnert zich Farmville nog?!), net als andere sites, die spelletjes aanbieden als UNO en 8-ball pool. Er zijn ook leuke quizspelletjes op Buzzfeed en andere websites die je individueel kunt doen en vergelijken. Een ander leuk idee is om een boekenclub op afstand te beginnen. Kies een nieuw boek dat je dolgraag wilt lezen, stel een tijdlijn op en discussieer er vervolgens over. Als jullie meer een actief stel zijn, kunnen jullie ook manieren vinden om samen te sporten. Er zijn tal van apps op de markt waarmee je je sportdoelen en prestaties met elkaar kunt delen, en er zijn zelfs manieren om op afstand aan wedstrijden deel te nemen. Uiteindelijk maakt het niet uit welke films je kijkt, welke games je speelt, of welke boeken je leest, welke oefenuitdagingen je wint, het gaat er bij deze activiteiten om leuke manieren te vinden om contact te maken met je partner, ondanks de afstand.
Tijd inplannen om samen te zijn
Naast het vinden van gezamenlijke activiteiten om te doen, is het echt belangrijk om één-op-één tijd in te plannen, zodat je kunt inchecken en chatten, net als een gewoon stel. Relatie check-ins zijn erg belangrijk voor elk stel, maar zijn vooral cruciaal voor lange-afstandskoppels, waar je minder deel uitmaakt van elkaars dagelijkse leven. Hoewel het altijd leuk is om de telefoon te pakken en je partner zomaar even te bellen, is het ook belangrijk om tijd in te plannen zodat jullie een tijdje met elkaar kunnen optrekken. Verschillende interfaces zoals Facetime en Skype zijn een geweldige manier om met elkaar in contact te blijven. In de tijd van het coronavirus komen er elke dag nieuwe apps uit die het plannen van tijd om rond te hangen nog leuker en makkelijker maken. Zoom bijvoorbeeld is een geweldig nieuw platform om in contact te blijven. Voor degenen onder ons die helemaal uitgezoomd zijn na de werkdag, zijn er ook dingen zoals Google Hangouts die je op je computer kunt gebruiken en dingen zoals House Party die je op je telefoon kunt gebruiken om in contact te blijven. House Party is een persoonlijke favoriet van mij, omdat er spelletjes in de videochat-app zijn ingebouwd die je kunt spelen om de boel levendig te houden. Het omarmen van deze verschillende platforms, en het veranderen van tijd tot tijd is een goede manier om een gezonde hoeveelheid communicatie met je partner te behouden.
Neem een virtuele kookles, leer een nieuwe taal of kijk samen een film op afstand. Voor meer manieren om een langeafstandsrelatie sterk te houden, gaat u aan de slag met Relish.
De juiste hoeveelheid communicatie vinden
Zoals we hebben besproken, is tijd afspreken om samen op te trekken een cruciaal onderdeel van het onderhouden van een LDR (langeafstandsrelatie), maar het is belangrijk om grenzen te stellen die een passende hoeveelheid communicatie vaststellen. Als je net als ik bent, ben je niet per se een sms’er, en het idee om voortdurend met elkaar te communiceren (zelfs met je partner) klinkt vermoeiend en op het randje van ellendig. Als je niet zoals mij bent, vind je het misschien heerlijk om de hele dag door sms’jes te sturen en te ontvangen om te checken hoe het met je partner gaat. Of misschien zit je er ergens tussenin. Dit alles wil zeggen dat verschillende mensen de voorkeur geven aan verschillende niveaus van communicatie, en het is belangrijk om je voorkeuren vanaf het begin te bespreken om te voorkomen dat je je partner overspoelt of verwaarloost. De juiste hoeveelheid communicatie kan ook maandelijks, wekelijks of zelfs dagelijks veranderen, afhankelijk van jullie verschillende schema’s en verplichtingen. Eerlijk zijn over je communicatiebehoeften en voorkeuren is super belangrijk, en (indien mogelijk!) moet je je partner laten weten als je meer of minder afstand gaat nemen vanwege levensgebeurtenissen.
Going old school
Technologie maakt LDR’s tegenwoordig zo veel gemakkelijker, verbonden zijn via telefoons, sociale media en andere apps kan helpen om je band te behouden en maakt het echt een stuk gemakkelijker om ver van elkaar te zijn. En hoewel al deze technologie geweldig is, moet je niet alleen op technologie vertrouwen om verbonden te blijven. Brieven schrijven kan een superromantische, en meer uitgesponnen manier zijn om in contact te blijven met je partner. Terwijl een sms geweldig is voor directe communicatie, kunnen brieven vaak diepere, meer romantische gevoelens vastleggen. De verwachting van het schrijven en ontvangen van brieven is ook een leuke gewoonte om je aan over te geven in dit tijdperk van directe en constante communicatie. Het is niet nodig om altijd brieven te schrijven, en het is zeker niet nodig om ze als je belangrijkste vorm van communicatie te gebruiken, maar het schrijven van brieven kan een leuke dimensie toevoegen aan je communicatie op lange afstand.
Respecteer de reden voor het uit elkaar zijn
Er zijn een miljoen en een redenen dat koppels uit elkaar zijn, en de meeste van hen zijn niet vrijwillig – of het nu werk, school, geld, familie is – het is belangrijk dat je de reden respecteert dat jullie twee uit elkaar zijn. Vaak hebben we niet veel controle over waar we wonen, dus je partner schuldig laten voelen over het feit dat hij niet bij je in de buurt is, is geen nuttige oefening. Soms zijn stellen uit elkaar omdat ze nog in de beginfase van een relatie zitten. In deze situaties is het extra belangrijk om de redenen voor het uit elkaar gaan te respecteren. Je wilt je partner niet opjagen om naar jouw stad te verhuizen of om zich er comfortabel bij te voelen dat jij naar de hunne verhuist als het nog te vroeg in de relatie is. Respecteer dat je voorlopig uit elkaar bent, en probeer er het beste van te maken door creatieve manieren te omarmen om te communiceren en je band te behouden (of te laten groeien).
Grenzen stellen
Het is belangrijk om grenzen te stellen in elke relatie, vooral in een lange-afstandsrelatie. Om terug te komen op het concept van de juiste hoeveelheid communicatie, is het belangrijk om vast te stellen wanneer goede momenten zijn om te communiceren. Misschien wil je heel graag vrijdagavond met je partner praten, meteen nadat je klaar bent met werken, zodat je je week kunt samenvatten, maar misschien is hij/zij dan helemaal uitgeput, of misschien heeft hij/zij wel leuke vrijdagavondplannen! Ook al zijn jij en je partner een stel, je moet respecteren dat zij een leven apart van jou hebben in hun stad. Ze hebben vrienden en sociale verplichtingen, en je moet hen steunen om een normaal leven te leiden zonder jou. Grenzen stellen, zoals: vrijdagavond is voor de meisjes, of bel me niet tijdens werkuren, is cruciaal om jullie beiden in staat te stellen een leven buiten de relatie te hebben. Het vaststellen van deze grenzen vereist duidelijke en regelmatige communicatie. Het is altijd een goed idee om je grenzen te checken, want ze kunnen en zullen veranderen!
Lange afstandsrelaties vergen vertrouwen, geduld en serieuze inspanning. Gelukkig zijn onze relatie coaches er om te helpen. Probeer Relish gratis voor 7 dagen.
Geniet van je persoonlijke leven
Net als in een gewone relatie, is het belangrijk om een zekere mate van onafhankelijkheid te behouden als je in een LDR zit. Zoals we hierboven al zeiden, is het helemaal oké om vrijdagavond met je vrienden door te brengen, niet aan de telefoon met je lange-afstandsboo. Het is belangrijk dat je een normaal leven behoudt, zelfs als je op lange afstand leeft. Dingen doen zoals tijd doorbrengen met vrienden en familie en nieuwe dingen proberen is super belangrijk, omdat het je helpt om je identiteit buiten je relatie te behouden. Het kan vaak moeilijk voelen om nieuwe dingen te doen of nieuwe vrienden te maken als je partner er niet is (je wilt ze immers niet achterlaten!), maar het is belangrijk om dingen voor jezelf te doen, en je zou je partner moeten aanmoedigen om hetzelfde te doen. In een LDR zitten kan veel onafhankelijkheid en vrije tijd bieden waar sommige mensen van leren houden. Pak een nieuwe hobby op, probeer iets nieuws, blijf leren en groeien als individu, terwijl je uit elkaar bent. Uitgaan en leuke dingen doen met mensen kan ook een geweldige manier zijn om jezelf af te leiden van de lange afstand, die voor sommige mensen vaak moeilijk te beheren kan zijn.
Met elkaar afspreken
Alle moderne communicatie maakt het makkelijker dan ooit voor koppels om te overleven en te gedijen in LDR’s, maar geen enkele relatie zou volledig lange-afstands moeten zijn. Wanneer je in een LDR zit, is het belangrijk om momenten te plannen om elkaar te ontmoeten, zodat je een fysieke en intieme band kunt onderhouden. Tijd en geld zijn vaak enorme beperkingen op hoe vaak je kunt reizen, vooral als jij en je partner ~ erg ~ ver van elkaar verwijderd zijn, maar het is nog steeds belangrijk om samen één-op-één tijd in te plannen. Het kiezen van een datum ver van tevoren en het kopen van vliegtuig / trein tickets vroeg op kan bespaart u een hoop geld, en maken het reizen naar uw partner te bezoeken veel meer beheersbaar. Ver van tevoren samen tijd doorbrengen is ook geweldig, want het geeft je iets om naar uit te kijken tijdens je dagelijkse leven. Weten dat je een reis gepland hebt is de helft van het plezier van op reis gaan, vooral als het betekent dat je je partner voor het eerst sinds lange tijd weer ziet! Elkaar in levende lijve zien zal je helpen je meer verbonden te voelen, en het zal je helpen meer betrokken te zijn bij hun leven. Bezoek hun favoriete coffeeshop, zie hun woon-werkverkeer, ontmoet hun vrienden, het doen van al deze dingen zal jullie band versterken en de LDR op de lange termijn mogelijk maken.
Bespreken over jullie toekomst
Als je begint aan je LDR, is het belangrijk dat jij en je partner op dezelfde pagina zitten over wat de toekomst in petto heeft. Je wilt tenslotte niet voor altijd op afstand blijven! Je kunt zoveel leuke bezoekjes plannen als je wilt (en dat zou je ook moeten doen!), maar uiteindelijk moet je op dezelfde plek eindigen. Je kunt misschien geen exacte einddatum vastleggen voor hoe lang jullie uit elkaar zullen zijn, maar jullie moeten bespreken hoe jullie willen dat de relatie verloopt. Het maken van een tijdlijn kan een nuttige manier zijn om de toekomst van jullie relatie in kaart te brengen, en een einddoel vast te stellen. Blijven jullie bij elkaar als een van jullie klaar is met school? Hoop je in een bepaalde stad terecht te komen? Solliciteren jullie naar banen in dezelfde plaatsen? Als je deze grote ideeën aan het begin van je lange-afstandsrelatie bespreekt, weet je zeker dat jullie op dezelfde golflengte zitten en allebei naar een hereniging toewerken! Als je een doel en een tijdschema hebt, wordt het ook gemakkelijker om uit elkaar te gaan, omdat je in je achterhoofd weet dat het niet iets permanents is.
Hulp inschakelen!
Reguliere relaties kunnen al moeilijk te beheren zijn, en langeafstandsrelaties zijn vaak nog moeilijker. Lange-afstandsrelaties vereisen een grote hoeveelheid open, eerlijke communicatie om goed te kunnen werken, en dit is vaak moeilijk te regelen via de telefoon. En in het echt is het al helemaal moeilijk! Het kan ook moeilijk zijn om grenzen te stellen en de juiste hoeveelheid communicatie als je voor het eerst lange afstand doet. Apps zoals Relish, kunnen u en uw partner helpen navigeren door het lastige gebied van lange afstand met deskundig advies van beproefde en echte relatie coaches. Relish biedt een-op-een, persoonlijke coaching die u zal helpen uw relatie doelen te stellen en te bereiken. Relish biedt ook tips, trucs en getuigenissen die u en uw partner zullen helpen uw verbinding te laten groeien. Navigeren door LDR’s kan moeilijk zijn, vooral als je al veel aan de hand hebt in je persoonlijke leven. Zich wenden tot Relish’s relatiecoaches kan u helpen om onbekend terrein te navigeren, of dingen aan te pakken die niet goed gaan op een ondersteunende en liefdevolle manier.
Relish kan lange afstandskoppels helpen verbonden te blijven met interactieve quizzen, onbeperkte één-op-één coaching en meer. Probeer de #1 relatie training app gratis voor 7 dagen. Installeer nu.