Verminder Depressie & Ontsteking met Patchouli Olie

Patchouli Olie - Dr. Axe
Patchouli olie is afkomstig van een plantensoort met het geslacht Pogostemon. Het behoort tot de familie van de labiatae, waartoe ook lavendel, munt en salie behoren. Dit struikachtige kruid heeft stijve stengels, kan twee of drie meter hoog worden, en produceert kleine, lichtroze bloemen. De plant is inheems in tropische gebieden van Azië, en wordt nu op grote schaal geteeld in China, India, Maleisië, Indonesië, Mauritius, de Filippijnen, Taiwan, Thailand en Vietnam.

De bestanddelen van patchoeli-olie zijn onder meer alfa-patchoelen, bèta-patchoelen, alfa-gualeen, alfa-bulnesen, caryofylleen, norpatchoelenol, patchoeli-alcohol, seychelleen en pogostol.

De extractie van essentiële patchoeli-olie gebeurt door stoomdestillatie van de bladeren; de celwanden moeten worden gebroken door middel van broeien met stoom, lichte fermentatie of drogen van de bladeren. Patchouli bladeren kunnen meerdere malen per jaar worden geoogst, en wanneer ze gedroogd zijn, kunnen ze worden geëxporteerd voor destillatie.

De sterke geur van patchouli olie wordt al eeuwenlang gebruikt in parfums; meer recent wordt het gebruikt in wierook, insectenwerende middelen en alternatieve medicijnen. Het wordt ook vaak gebruikt voor huidverzorging vanwege zijn vermogen om huidproblemen te helpen verlichten, en het wordt beschouwd als een van de beste huismiddeltjes voor acne, maar ook voor eczeem, ontsteking, en gebarsten, schrale of geïrriteerde huid. Het heeft celverjongende eigenschappen, daarom wordt het vaak gebruikt in anti-aging huidverzorging; het heeft de kracht om het uiterlijk van littekens of vlekken op de huid te verminderen.

Patchouli olie’s schimmelwerende eigenschappen maken het nuttig bij de behandeling van voetschimmelinfecties, en het heeft de kracht om ontstekingen te verlichten die het gevolg zijn van een infectie. Het helpt ook bij het verlichten van tekenen van roos in het haar, omdat het de vettigheid in balans brengt en kracht opbouwt.

Voordelen van patchouli olie

Er zijn zoveel verbazingwekkende gezondheids- en schoonheidsvoordelen van slechts een paar druppels patchouli olie. Enkele van de meest voorkomende voordelen van patchouli essentiële olie zijn:

  • bestrijdt depressie
  • verhoogt immuunsysteem
  • werkt als een natuurlijke deodorant
  • stopt schimmelgroei
  • vermindert ontstekingen
  • verbetert stemming
  • verstevigt haar
  • bestrijdt infecties
  • verwijdert roos
  • behandelt huidaandoeningen
  • werkt als insectenwerend middel
  • stimuleert hormonen
  • bestrijdt koorts

12 Toepassingen van Patchouli Olie

1. Antidepressivum

Patchouli olie wordt veel gebruikt in de aromatherapie vanwege haar depressivum herstellende eigenschappen. Door het effect dat het inhaleren van patchouli olie heeft op onze hormonen, stimuleert het de afgifte van serotonine en dopamine; deze hormonen verlichten gevoelens van boosheid, angst en bezorgdheid.

Dit is de reden waarom patchouli olie vaak wordt gebruikt tijdens het bidden; het creëert een sfeer van kalmte. Een gemakkelijke manier om dit voordeel te ervaren is door vijf druppels patchouli olie toe te voegen aan een oliediffuser of -brander; je kunt zelfs proberen 10 druppels patchouli olie toe te voegen aan een warm bad.

2. Vermindert Ontstekingen

Patchouli olie heeft antiflogistiche eigenschappen, wat betekent dat het de kracht heeft om ontstekingen in het lichaam te verzachten. Omdat ontstekingen aan de basis liggen van de meeste ziekten, kan patchoeli olie inwendige ontstekingen en aandoeningen als artritis en jicht aanpakken, maar ook uitwendige ontstekingen die aanwezig kunnen zijn bij huidinfecties of irritaties.

Wrijf vijf druppels patchoeli-olie in uw handen en masseer uw voeten, buik, onderrug of elke andere onrustige of ontstoken plek. (1)

3. Voorkomt Infecties

Er is altijd het risico dat kleine wondjes geïnfecteerd raken en dit leidt tot grotere problemen, zoals tetanus. Patchouli olie is antiseptisch, wat betekent dat het snijwonden of zweren op de huid beschermt tegen infectie. Het doodt ook schimmels, dus het kan helpen als je te maken hebt met voetschimmel of een andere schimmelinfectie. Wrijf gewoon 2-3 druppels patchouli olie op de geïnfecteerde plek, of maak voor jezelf een warm bad met 5-10 druppels van deze infectiepreventieve olie. (2)

4. Helpt metabolisch systeem

Patchouli olie is een tonicum, wat betekent dat het helpt om je lever, maag en darmen te versterken. Dit verhoogt uw vermogen om voedsel af te breken en voedingsstoffen goed op te nemen, dus het heeft invloed op uw spijsverteringsstelsel. Vanwege deze metabolische voordelen geeft patchoeli olie je meer energie en helpt het je lichaam om goed te functioneren.

Het inhaleren van patchouli olie met een oliebrander of diffuser kan een groot verschil maken; je kunt patchouli olie ook gebruiken als voedingssupplement. Probeer 1-2 druppels toe te voegen aan een kop thee of een glas water.

5. Stimuleert Hormonen

Patchouli olie heeft de kracht om hormonen te stimuleren en je libido, of seksdrift, te verhogen. Het kan worden beschouwd als een van de natuurlijke remedies voor impotentie en erectiestoornissen. Jarenlang gebruikt als afrodisiacum, verhoogt patchouli olie uw testosteron en oestrogeen niveaus, en dit kan een enorme impact hebben op uw intieme relaties.

6. Versterkt haar en huid

Patchouli olie stimuleert spiersamentrekkingen en voorkomt daardoor haaruitval of een slappe huid. Patchouli essentiële olie regenereert nieuwe huidcellen, en dit zorgt ervoor dat de huid er jong, gezond en levendig uit blijft zien. Het is ook geweldig voor alle huidtypes – droge, gebarsten huid en vette of acne-gevoelige huid; u zult de helende en kiembestrijdende voordelen van deze olie hoe dan ook zien.

Probeer vijf druppels patchouli olie toe te voegen aan je face wash of lotion, of je kunt de olie direct op je gezicht masseren. Voor je haar kun je vijf druppels patchoeli-olie in je hoofdhuid masseren of aan je conditioner toevoegen.

7. Minimaliseert Littekens

Door zijn snel helende eigenschappen minimaliseert patchoeli-olie de aanblik van littekens of vlekken die zijn overgebleven van acne, wonden, mazelen, pokken of steenpuisten. Je kunt zelfs insectenbeten genezen met deze krachtige essentiële olie. Om het genezingsproces van ongewenste littekens op de huid te versnellen, wrijf je 2-3 druppels patchouli olie in je handen en breng je het aan op het littekengebied. Doe dit dagelijks en je zult het litteken zien verdwijnen.

8. Vermindert Slapeloosheid

Het is heel belangrijk dat je een volledige nachtrust kunt hebben; in feite heeft een goede slaap een positieve invloed op elk systeem in je lichaam. Omdat patchouli olie een kalmerend middel is, helpt het bij de behandeling van slapeloosheid; het helpt je geest en lichaam op hun gemak te stellen en stelt je in staat om rustig te rusten.

Wrijf 2-3 druppels patchouli olie in je handen en doe dit in je neus; alleen al door de zoete geur van patchouli olie in te ademen, zul je de voordelen van de kalmerende eigenschappen ervaren. U kunt ook uw slapen, nek en borst aanraken nadat u de olie in uw handen heeft gewreven.

9. Bug Repellent

Een paar druppels patchouli olie zal een lange weg gaan in het houden van de insecten op afstand. Deze insectwerende olie kan worden gebruikt in sprays, lotions en verdampers; het zal muggen, vlooien, mieren, luizen, motten en vliegen afweren. U kunt patchouli olie buiten gebruiken tijdens het tuinieren of dineren in de achtertuin, maar u kunt het ook binnen gebruiken – vooral als u bedwantsen of luizen bestrijdt; probeer patchouli olie toe te voegen aan uw wasmiddel of brand vijf druppels van de olie in een oliebrander. (3)

10. Bestrijdt Koorts

Patchouli olie heeft een aantal krachtige eigenschappen, waardoor het koorts kan bestrijden en een verkoudheid met gemak kan verslaan. Patchouli olie vermindert ontstekingen en doodt infecties; dit verlaagt je lichaamstemperatuur en vermindert de pijn die gepaard gaat met koorts. Het heeft ook verkoelende eigenschappen, dus het inwrijven van de olie in je handen, nek en buik zal je lichaamstemperatuur verlagen.

11. Natuurlijke Deodorant

Patchouli olie heeft een zoet, muskusachtig en kruidig aroma; het kan worden gebruikt om lichaamsgeur op natuurlijke wijze te maskeren. Het doodt ook ziektekiemen en bestrijdt schimmel, dus het is een geweldige natuurlijke ontgeurder voor elk besmet gebied.

Wrijf 1-2 druppels onder je oksels of voeg het toe aan je favoriete bodylotion. Houd er rekening mee dat de geur vrij sterk is, dus slechts een druppel of twee zal de truc doen.

12. Natuurlijk Diureticum

Patchouli olie verhoogt de frequentie van urineren, en dit kan op verschillende manieren gunstig zijn voor je gezondheid: Je verwijdert overtollig zout, water en urinezuur, wat goed is voor je galblaas dieet, nieren natuurlijke remedies en zelfs een leverreiniging.

Door gifstoffen uit uw lichaam te verwijderen, kunt u uw bloeddruk verlagen, uw cholesterol op natuurlijke wijze verlagen en uw eetlust vergroten. U kunt 3-5 druppels patchoeliolie consumeren door het te mengen met citroenwater of thee met een smaakje.

Geschiedenis Patchouli Olie

Patchouli komt van het Hindoestaanse woord “pacholi” dat “ruiken” betekent. Indiase sjaals en stoffen werden in de jaren 1800 geparfumeerd met patchouli olie.

Er zijn verschillende soorten patchouli die in verschillende delen van Azië worden gekweekt, waaronder India, Indonesië, China, Brazilië en Maleisië. De cablin soort wordt algemeen beschouwd als een superieure soort, vooral voor therapeutisch gebruik.

Deze bekende essentiële olie heeft een reputatie als de geur van de hippie generatie. De definitie van patchoeli in het urban woordenboek is bijvoorbeeld “een doordringende geurolie die gewoonlijk wordt gedragen door mensen die een alternatieve of bohemienachtige levensstijl leiden, zoals kunstenaars, muzikanten, hippies, bikers en punkrockers.” (4) Deze reputatie heeft ervoor gezorgd dat sommige mensen wegblijven van de geur van patchouli olie, omdat ze het in verband brengen met een geur die de geur van lichaamsgeur dekt. Hoewel het bekend staat om zijn gebruik in de jaren 1960, gaat het traditionele gebruik honderden, misschien wel duizenden jaren terug.

In India, bijvoorbeeld, werd patchouli olie gebruikt in stoffen en kleding, omdat het werkt als een mot-afweermiddel. Er wordt zelfs gezegd dat de geur van patchoeli-olie een indicator werd voor echte ‘oosterse’ stof, en de Engelse en Franse kledingmakers lieten hun imitatieproducten met patchoeli geuren zodat de producten zouden verkopen.

Patchoeli-olie is een zeer waardevol product in de parfumindustrie en de kwaliteit ervan verandert afhankelijk van de leeftijd van de grondstof en de opslag van de olie – dus net als wijn wordt patchoeli-olie beter naarmate hij ouder wordt.

Onderzoek, unieke verbindingen en studies

Patchouli olie staat bekend om zijn neuroprotectieve, anti-influenza en anti-inflammatoire activiteiten, en één studie onderzocht waar het kan worden beschouwd als een natuurlijke behandeling van kanker. In 2013 voerden onderzoekers een in vitro studie uit om te onderzoeken of patchouli olie invloed heeft op een toename en infectie van menselijke colorectale (dikke darm en rectum) kankercellen, en de potentiële moleculaire mechanismen te definiëren.

De gegevens toonden aan dat patchouli olie de celgroei onderdrukte en apoptose induceerde, wat betekent dat de cellen niet langer een bedreiging vormden. Bovendien verminderde de patchoeli-olie de enzymactiviteit – de reacties die kanker op het lichaam kan hebben. Deze verrassende en optimistische bevindingen suggereren dat patchouli olie een anti-kanker activiteit uitoefent door celgroei te verminderen en apoptose te verhogen in menselijke colorectale kankercellen (5).

Een andere interessante studie heeft gemeten of patchouli olie al dan niet effectief is als bestrijdingsmiddel. Ernstige plagen van groenten en fruit, zoals motten, die meerdere keren per jaar met insecticiden moeten worden behandeld, werden geconfronteerd met 17 essentiële oliën, waaronder patchoeli-olie, tijmolie, knoflookolie en essentiële citroengrasolie. Om de blootstelling van niet-doelsoorten aan gevaarlijke insecticiden te verminderen en de ontwikkeling van resistentie tegen te gaan, bleken deze alternatieve bestrijdingsmiddelen nodig te zijn.

Op basis van deze resultaten hebben patchoeli-olie en andere etherische oliën voldoende werkzaamheid om te worden overwogen als bestanddelen van een insecticide op basis van etherische olie dat zich richt tegen deze plagen (6).

Doe-het-zelf-recepten

Homemade Bug Spray

In plaats van conventionele recepten te gebruiken en uw lichaam onder te dompelen in schadelijke chemicaliën, kunt u dit recept voor zelfgemaakte insectenspray proberen. Het houdt niet alleen insecten weg, maar helpt ook bacteriën te doden en je huid te voeden. En in tegenstelling tot conventionele merken ruikt het geweldig!

Totale tijd: 2 minuten

Gerechten: 30

INGREDIENTEN:

  • 1/2 kop toverhazelaar
  • 1/2 kop appelciderazijn
  • 40 druppels patchouli etherische olie
  • Glazen sprayflacon

HANDLEIDINGEN:

  1. Meng alle ingrediënten in 8-ounce sprayflacon.
  2. Spray over alle delen van het lichaam, maar vermijd afweermiddel in ogen en mond.

Er zijn een ton van manieren om patchouli olie te gebruiken in uw DIY recepten. Probeer eens een druppel patchouli olie toe te voegen aan mijn Homemade Men’s Cologne recept. Veel eau de cologne’s bevatten synthetische geurstoffen die giftig kunnen zijn. In plaats daarvan, is dit zelfgemaakte recept gemaakt van natuurlijke oliën die verbazingwekkende gezondheidsvoordelen hebben. Het is uniek en gemakkelijk te maken.

Een ander geweldig idee is het toevoegen van 5-10 druppels patchouli olie aan mijn Zelfgemaakte Anti-Aging Serum. Anti-aging serums kunnen duur zijn en schadelijke chemicaliën bevatten. Probeer in plaats daarvan dit makkelijke en goedkope recept. Het bevat voedingsstoffen en antioxidanten die de huid zullen helpen er levendig en jeugdig uit te zien, terwijl het vitale voedingsstoffen en hydratatie levert.

Patchouli Olie Bijwerkingen

Patchouli olie wordt als veilig beschouwd wanneer het in gereguleerde hoeveelheden wordt gebruikt. Het wordt gebruikt als voedingssupplement, maar het wordt afgeraden voor kinderen onder de 6. Er is niet veel wetenschappelijk bewijs om de veiligheid van patchouli olie voor kinderen en vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven te ondersteunen, dus als u van plan bent om de olie te gebruiken, reguleer dan de doses.

Omdat het werkt als een kalmerend middel, kan het in grote hoeveelheden uw energieniveau veranderen. Ze kan ook overgevoeligheid veroorzaken wanneer ze plaatselijk in grote hoeveelheden wordt gebruikt. Wanneer je patchouli olie gebruikt, begin dan met het verdunnen van een kleine hoeveelheid met water om er zeker van te zijn dat je geen negatieve reactie zult krijgen.

Lees Volgende: 15 Cederhout essentiële olie toepassingen voor wijsheid & Schoonheid

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *