Dus je bent net begonnen met het bijhouden van je cyclus, maar je hebt een miljoen vragen over hoe ovulatietesten werken in jouw specifieke situatie? Vraag je je af of OPK’s werken als je al zwanger bent? Als je BC gebruikt? Als je PCOS hebt? OBGYN Dr. Mare legt uit wat de verschillende scenario’s zijn en of OPK’s je nauwkeurig helpen je cyclus te volgen.
Door Dr. Mare Mbaye
Iedereen die zwanger probeert te worden, heeft wel eens iets gehoord over ovulatievoorspellende kits (algemeen bekend als OPK’s). Deze kits zijn nu op grote schaal beschikbaar via vele retailers (waaronder ondergetekende) en zijn over het algemeen meer dan 95% effectief bij correct gebruik. Maar hoewel OPK’s een geweldige aanvulling kunnen zijn op iemands arsenaal tijdens zijn/haar TTC reis, zijn er een aantal valkuilen waar je op moet letten.
Laten we beginnen met de eerste valkuil-OPK’s testen niet echt op ovulatie. Ze detecteren een stijging van de lichaamsproductie van het luteïniserend hormoon (LH). Dit gebeurt ergens tussen 16-48 uur voor de ovulatie. De meeste OPK’s kunnen de stijging tussen 18-24 uur voor de ovulatie detecteren. Ze kunnen dus niet bevestigen of er al dan niet een ovulatie volgt – vandaar de naam ovulatievoorspellingskit. Voor de meeste mensen geldt echter dat wanneer ze kort na de LH-piek gemeenschap hebben, de kans op bevruchting toeneemt, omdat de kans op bevruchting dan het grootst is.
Een andere valkuil is dat OPK’s weliswaar nuttig zijn, maar dat ze beter samengaan met andere tests, zoals de bepaling van baarmoederhalsslijm en de basale lichaamstemperatuur. OPK’s zijn alleen een urinetest en vertellen je dus niet of je baarmoederhalsslijm bevorderlijk is voor de bevruchting.
✨ Shop Ovulatietesten ⟶
Hier volgt een lijst met de meest voorkomende scenario’s:
- Werken ovulatietesten als je zwanger bent? Ovulatietesten kunnen (min of meer) werken als een zwangerschapstest omdat LH moleculair erg lijkt op hCG. Als je zwanger bent, zal je hCG-niveau veel hoger zijn dan normaal en een OPK kan dit onnauwkeurig detecteren en het lezen als een hoge LH-waarde. Dit wil niet zeggen dat OPK’s een zwangerschapstest kunnen vervangen – zwangerschapstests zijn veel nauwkeuriger.
- Werkt de ovulatietest als je onlangs een zwangerschap verloren hebt? Als je een zwangerschap verloren hebt, zal je hCG-niveau veel hoger zijn dan normaal en een OPK kan dit onnauwkeurig detecteren en lezen als een hoge LH-waarde.
- Werken ovulatietesten als je vruchtbaarheidsmedicijnen neemt? Om dezelfde reden als bij zwangerschap en zwangerschapsverlies werken OPK’s niet betrouwbaar wanneer er injecteerbare vruchtbaarheidsmedicijnen zoals Pergonal of Profasi (het hormoon hCG) in het systeem aanwezig zijn.
- Werken ovulatietesten bij vrouwen boven de 40? Bij sommige vrouwen in de 40, vooral bij vrouwen die bijna in de menopauze komen, kan het LH-gehalte zo hoog oplopen dat de test ongeldig wordt.
- Werkt de ovulatietest als de eicel niet is vrijgekomen? Soms komt een eitje niet uit de follikel nadat de LH-piek is opgewekt. Deze aandoening staat bekend als het luteïnized unruptured follicle syndrome (LUFS) en komt vaker voor bij mensen met onvruchtbaarheid.
- Werken ovulatietesten als je onregelmatige menstruaties hebt? Dit is geen harde “nee”, maar onregelmatige menstruaties wijzen op een onderliggend probleem met de hormoonhuishouding, waardoor OPK’s vaak onbetrouwbaar zijn. Volgens de ASRM moeten mensen met menstruaties die niet constant 25-35 dagen duren, ze daarom niet gebruiken.
- Werken ovulatietesten ook bij mensen met PCOS? Mensen met PCOS kunnen een hoge LH-spiegel hebben of verschillende LH-pieken tijdens hun cyclus, waardoor OPK’s ook voor hen onbetrouwbaar zijn. Zelfs mensen zonder PCOS kunnen soms kleine LH-pieken hebben voor hun volledige piek die kunnen leiden tot valse positieven voor het juiste moment.
- Werken ovulatietesten ook als je anticonceptie gebruikt? Omdat de meeste vormen van anticonceptie de ovulatie onderdrukken, kunnen OPK’s niet betrouwbaar worden gebruikt als iemand die gebruikt.
Dit zijn de grootste veroorzakers van valse resultaten bij het gebruik van OPK’s. Als een van deze situaties op jou van toepassing is, is het misschien de moeite waard om met je arts te bespreken welke andere methoden je kunt gebruiken in combinatie met of in plaats van OPK’s.
Andere veelvoorkomende aandoeningen
Je zult merken dat ik endometriose niet heb genoemd in bovenstaande lijst en daar is een goede reden voor.
- Werken ovulatietesten als je endometriose hebt? Patiënten met endometriose ovuleren nog steeds normaal, dus OPK’s zouden voor hen net zo goed moeten werken. Het grootste probleem bij deze patiënten heeft te maken met inwendige littekenvorming en ontsteking, met name van de eileiders, waardoor sperma en eicel elkaar niet kunnen vinden.
Andere methoden
Het is belangrijk om te onthouden dat OPK’s weliswaar een gemakkelijke en effectieve manier zijn om je eisprong te voorspellen, maar dat ze niet de enige optie zijn en dat ze niet waterdicht zijn. Het gebruik van OPK’s in combinatie met baarmoederhalsslijm en basale lichaamstemperatuur zal je beter in staat stellen om je exacte vruchtbare periode te voorspellen. Het is dus goed om je te concentreren op het vruchtbare venster, maar het kan geen kwaad om regelmatig gemeenschap te hebben voordat je dat positieve OPK-resultaat krijgt.
Winkel hier ovulatievoorspellende kits (OPK’s).