Tijd om afscheid te nemen
Voor velen van ons wordt onze eerste liefde gevolgd door onze eerste relatiebreuk. Dit kan het op zich al moeilijk maken om los te laten, omdat we onszelf aanleren hoe we een scheiding moeten overleven.
Als je eerste relatie van lange duur was, draagt dit volgens Assoc. Prof. Karantzas bij aan de strijd om verder te gaan. Hij suggereert dat het gebruikelijk is om moeite te hebben met het loslaten van een partner die heeft voldaan aan onze behoeften aan liefde, comfort en veiligheid.
De naschok
Soms eindigen relaties door een schending van vertrouwen, een gebrek aan respect, of slechte besluitvorming. Als dit het geval is met je eerste liefde, is er geen definitief antwoord op de vraag of verder gaan gemakkelijk of moeilijk is.
Herkennen dat dit niet de persoon voor jou was, kan je opluchting geven en het op zijn beurt gemakkelijker maken om weg te lopen zonder nog een blik achterom te werpen. Dit was het geval voor Christina* (*niet haar echte naam). Ze kijkt openhartig terug op haar eerste liefde en legt uit: “We wilden verschillende dingen en uiteindelijk kreeg ik de moed om hem te verlaten. En ik ben zo blij dat ik dat gedaan heb.’
Christina was acht giftige jaren samen met haar ex. Christina beschreef haar tijd met haar ex als vol problemen; botsingen met vrienden en familie, vreemdgaan, en geldproblemen. Hierdoor realiseerde Christina zich uiteindelijk dat ze er mee wilde stoppen – en ze deed dat met de steun van haar familie en vrienden.
“Ik dacht dat ik voor altijd alleen zou zijn, hij heeft mijn zelfvertrouwen volledig kapot gemaakt,” zegt Christina. Maar na het aanvankelijke verdriet van de eerste twee weken, zegt Christina dat ze in staat was in te zien dat ze de beste beslissing voor haar toekomst had genomen. Achteraf gezien was het, toen ze eenmaal de moeilijke beslissing had genomen, een relatief makkelijke relatie om van weg te lopen.
Aan de andere kant kan het beëindigen van een relatie onder zulke negatieve omstandigheden een langdurige en moeizame rouwperiode betekenen. Assoc. Prof. Karantzas adviseert: “Het kan moeilijk zijn om eroverheen te komen, omdat de relatie kan hebben geleid tot wantrouwen en de vorming van een aantal negatieve houdingen en overtuigingen over relatiepartners in de toekomst.”
Je doet maar
Sommige mensen hebben het geluk om bij hun eerste liefde te eindigen. Sommigen niet. Sommigen huilen nog steeds bij een fles wijn, luisteren naar Adele op repeat en eten ijs per liter.
Hoe moeilijk het ook was om verder te gaan met je eerste liefde, of hoe liefdevol je ook aan de relatie terugdenkt, één ding lijkt duidelijk: je herinnert je altijd je eerste.
Ben je geïnteresseerd in het begrijpen van de complexiteit van menselijke relaties? Overweeg dan psychologie te studeren aan Deakin.