Wanneer je ex je terug wil, moet je je ex nooit ter plekke terugnemen.
Als je dat wel doet, kan je ex snel weer interesse in je verliezen en weggaan op het moment dat je ex herstelt van datgene waardoor hij of zij zich ellendig voelt.
Om een nieuw verlies van aantrekkingskracht en de breuk die daaruit voortvloeit te voorkomen, moet je dus in gedachten houden dat exen altijd terugkomen voor zichzelf.
Ze komen terugrennen voor bevestiging, zekerheid, steun en diverse relatievoordelen die alleen jij kunt bieden.
Daarom moet je lang en goed nadenken voordat je je ex terugneemt.
Denk na over de motieven achter de woorden van je ex en probeer te begrijpen waarom je ex je ineens terug wil.
Zet je detective fedora op en puzzel uit wat er mis ging in het leven van je ex waardoor je ex zich realiseerde dat jij in staat bent om hem of haar gelukkig te maken.
Kan het zijn dat je ex met iemand anders is gaan daten of misschien met meerdere mensen en dat die allemaal teleurgesteld zijn in je ex?
In dat geval is het mogelijk dat je ex zich nog niet bewust is van jouw ware potentieel en de waarde die jij voor hem of haar hebt.
Jouw ex zou in plaats daarvan op zoek kunnen zijn naar een snelle oplossing om zijn of haar gewonde hart te helen en zijn of haar wanhoop te verwarren met liefde en aantrekkingskracht.
Ben dus niet bang om een tijdje te wachten voordat je je ex terug accepteert.
Als een gedumpte die naar de hel en terug is geweest, moet je je gezondheid beschermen en je ex een tijdje op een afstand houden.
U moet dit doen uit zelfbescherming – zelfs als het maanden of jaren geleden is dat u iets van uw ex hebt gehoord.
U hebt waarschijnlijk met heel wat mannen of vrouwen gedatet voordat uw ex weer in uw leven kwam kruipen.
Daarom moet u nu een tijdje herkauwen, zodat u kunt bepalen of uw ex u kan waarderen om de persoon die u bent en niet om de mensen die zijn of haar exen niet waren.
Vandaag gaan we het hebben over de dingen waar je op moet letten als je ex je terug wil.
Wanneer je ex je terug wil
Je moet je ex nooit nonchalant bij je terug laten komen en net doen alsof alles weer bij het oude is.
Hoewel je misschien denkt dat je ex weer de oude is, zal de dynamiek van de nieuwe relatie met je ex verre van normaal zijn.
De dynamiek zal “verknoeid” blijven – precies hetzelfde als je ex ze weken of maanden geleden had achtergelaten.
Denk dus niet dat ze zich op magische wijze vanzelf zullen herstellen wanneer je ex zich met jou verenigt.
Je ex zou ze natuurlijk kunnen herstellen als hij of zij dat echt zou willen, maar de kans dat je ex zijn of haar denkpatronen drastisch verbetert tijdens het geen-contact is niet erg groot.
Niet tenzij je ex een sterke stimulans heeft om zichzelf te verbeteren.
Jouw ex moet zich willen verbeteren
Het is noodzakelijk voor je om te begrijpen dat het verlaten van een persoon de basis zelf verbreekt waarop een romantische relatie werkt.
We hebben het over aantrekkingskracht, respect, liefde en betrokkenheid.
Wanneer dergelijke belangrijke elementen in een liefdevolle relatie worden aangetast, kost het repareren ervan veel tijd.
Maar in alle eerlijkheid, tijd op zichzelf repareert ze niet. Commitment en een gezonde relatiementaliteit wel.
Daarom is je ex die bij je terugkomt slechts de eerste stap naar een succesvolle verzoening.
De echte uitdaging begint als je ex terugkomt en je te maken krijgt met geschonden vertrouwen, onzekerheid, evenals andere complicaties waar “normale” gezonde relaties mee te maken hebben.
Dus als je nog steeds geïnteresseerd bent in verzoening, zijn hier een paar mogelijke redenen waarom je ex je ineens terug wil.
Bij een ex blijven is een uitdaging
Als je erover denkt om je ex terug te nemen, bereid je dan voor op een hoop interne problemen, maar ook op externe problemen waar je waarschijnlijk weinig tot geen controle over hebt.
Als je gelooft in je eigen vermogen om de vertrouwensbreuk van je ex te vergeven, kun je alleen maar hopen dat je ex de relatie net zo graag wil als jij.
De waarheid is dat je ex de relatie niet alleen moet willen. Hij of zij moet het net zo graag willen als jij en bereid zijn het beste van zichzelf te geven om de nieuwe relatie te laten werken.
Dus als je ex je terug wil, moet het doorgronden van de mate van betrokkenheid van je ex je eerste prioriteit zijn.
Door uit te zoeken hoeveel je ex je terug wil, kun je een samenhangende beslissing nemen over de vraag of je terug moet komen bij je ex.
Hier is een schaal die het belangstellingsniveau van je ex in jou weergeeft.
Het gebruik van deze eenvoudige zelfevaluatieschaal kan je helpen bepalen of je ex je terug wil, je terug nodig heeft, of wil dat je zijn of haar leegte opvult.
Hoewel je ex huilen en smeken om een tweede kans de meeste interesse lijkt te tonen, is het niet het ideale gedrag dat je van je ex wilt.
Je ex die hysterisch huilt en smeekt, kan betekenen dat er aan de kant van je ex iets goed mis is gegaan en dat je ex je nu terug wil vanwege zijn of haar falen en niet om de persoon die jij bent.
Daarom is gedrag nummer 4 op de schaal het meest betrouwbare en vertrouwenwekkende dat je van een ex kunt ontvangen.
Het laat zien dat je ex serieus met je is en dat hij of zij je wil voor jou.
Dus als je jezelf respecteert en niet nog een breuk wilt meemaken, moet je:
- De beste versie van jezelf worden en je tekortkomingen verhelpen.
- De leiding nemen over het verzoeningsproces en je ex laten zien dat je niet nog een afwijzing zult tolereren. Je moet dit doen, zelfs als je het verknald hebt. De aantrekkingskracht van je ex op jou hangt af van hoe sterk je overkomt.
Wat te doen als je ex je terug wil?
Ook al is elke situatie anders, de universele wet om ervoor te zorgen dat je ex-vriend of ex-vriendin bij je blijft nadat jullie je hebben verzoend, is dat je de beste optie voor je ex blijft.
Dit betekent dat je zelfverzekerd, sterk, respectvol, vriendelijk, vrijgevig en beter dan ooit tevoren moet blijven, anders kan je ex je snel weer opgeven.
Je ex had het al eerder gedaan, dus de tweede of derde keer is veel, veel gemakkelijker.
Daarom moet je nu extra hard werken om je trots in te slikken en eventuele wrok die je nog steeds jegens je ex voelt, los te laten.
Door dit te doen, zul je in staat zijn een goede balans te vinden tussen liefde geven en ontvangen – en als gevolg daarvan rationeel weten wat je moet zeggen en doen om je partner tot je aangetrokken te houden.
Houd een gezonde balans!
Als gedumpte moet je extra voorzichtig blijven om niet te veel in je ex te investeren of je zou je ex kunnen verstikken en hem of haar wegduwen.
Je kunt snel erg aanhankelijk en onzeker worden als je de liefde van je ex weer gaat ontvangen, dus let goed op je eisen en verwachtingen.
De kans is groot dat je ex zich niet geroepen voelt om in jou te investeren als jij te veel in je ex investeert.
Jouw ex zal het gevoel krijgen dat hij of zij jouw liefde niet kan beantwoorden met jouw intensiteit en je weer in de steek laten.
Probeer dus evenveel te geven als te ontvangen en te ontvangen wat je geeft.
Aan de andere kant is het ook heel belangrijk dat je de behoeften van je ex niet verwaarloost en de betekenis en het gevoel van eigenwaarde van je ex wegneemt.
Je moet in plaats daarvan je best doen om zelfbewust te blijven en je ex te geven wat je eerder niet deed of niet kon.
Hier volgt wat je uit voorzorg moet doen als je ex je terug wil.
Wat te zeggen als je ex je terug wil?
Als je op de een of andere manier nog steeds niet weet wat je ex voorheen wel of niet van je nodig had om emotioneel tevreden te zijn, heb je waarschijnlijk je werk tijdens het geen-contact niet goed gedaan.
Je focus lag waarschijnlijk zozeer op het terugkrijgen van je ex, dat je het belangrijkste punt van het geen-contact hebt gemist.
In zo’n geval zou communicatie met je ex je moeten helpen begrijpen waar je fout bent gegaan en hoe je je fouten kunt verbeteren.
Ik raad je sterk aan om te beginnen met het verbeteren van je tekortkomingen op het moment dat je ex weer bij je terugkomt.
Ben niet bang om om wat opbouwende kritiek te vragen, zodat je kunt werken aan het verbeteren van jezelf.
Je ex lijkt in eerste instantie misschien terughoudend om direct met je over je gebreken te praten, maar probeer je ex ervan te overtuigen dat het in het belang van de relatie is.
Vertel je ex dat je nieuwe relatie veel baat zal hebben bij open communicatie en dat je oprecht zo veel mogelijk wilt bijdragen aan het geluk van je ex.
Maar voordat je alles doet wat we tot nu toe in dit hoofdstuk hebben genoemd, moet je nog iets veel belangrijkers doen.
Je moet je ex precies vertellen wat je voorheen dwars zat en wat je nodig hebt dat je ex onmiddellijk oplost, zodat jij je gewaardeerd voelt.
Als je ex je heeft bedrogen en je heeft verlaten voor iemand anders, moet je assertief zijn en je ex adviseren om in therapie te gaan en hem of haar inspireren om wat soul-searching te doen.
Je kunt dit op een respectvolle manier doen door je ex aan te moedigen en te beïnvloeden in plaats van hem of haar te bedreigen en een schuldgevoel aan te praten.
Basically, vertel je ex alles wat je zou willen dat hij of zij verandert, zodat je niet dezelfde gedragspatronen uit het verleden tegenkomt.
De nieuwe relatie met je ex hangt ervan af.
Hier lees je wat je moet zeggen als je ex je terug wil.
Hoe weet je wanneer je ex je terug wil?
Het is heel gemakkelijk om te merken dat je ex spijt heeft dat hij het heeft uitgemaakt en je terug wil.
Het enige wat je hoeft te doen is je lang genoeg op jezelf te concentreren totdat je ex enige vorm van romantische interesse in je toont.
Bedenk dat wanneer je ex er klaar voor is, hij of zij het onderwerp van weer bij elkaar komen ter sprake zal brengen, dus denk niet dat je de verborgen verzoeningsintenties van je ex moet opsporen.
Zelfs als je ex het verlegen type is en het vertrouwen mist om zijn of haar liefde voor jou te belijden, zal je ex proberen om centimeter voor centimeter terug te kruipen totdat het duidelijk wordt.
Dus blijf geduldig en wacht.
Geen contact is moeilijk omdat het vooral om wachten gaat.
Merendeel van de tijd zul je niet weten wat je ex denkt en voelt in geen contact.
Je zult absoluut niets weten, zelfs niet als je ex het geen contact al verbroken heeft en nu vrienden met je is.
Dus gedraag je zo goed mogelijk en laat je ex de eerste stap zetten.
Wanneer hij of zij dat doet, krijg jij de controle en dicteer je de snelheid en de richting van de nieuwe relatie.
Dat is als je ervoor kiest om die macht te gebruiken – wat je zeker zou moeten doen.