J’étais convaincue que si quelqu’un regardait simplement l’ensemble du tableau, il verrait que mes niveaux d’hormones étaient clairement déséquilibrés.
Il y a environ 3 ans, j’ai inexplicablement pris 30 livres. Ce n’est pas arrivé du jour au lendemain – mais c’est arrivé assez rapidement (en un an) pour que je le remarque et que je m’en inquiète.
Parce que je souffre d’endométriose de stade 4, ma gynécologue finit souvent par être le premier médecin à qui je parle de quoi que ce soit. C’est le professionnel de santé avec lequel j’ai la plus longue relation, et celui que je suis le plus susceptible de voir au moins plusieurs fois par an.
Je suis donc allée la voir en premier avec mon problème de prise de poids. Mais après avoir fait quelques analyses de sang, elle n’a pas semblé particulièrement inquiète.
« Tout a l’air plutôt normal », a-t-elle dit. « Votre métabolisme est probablement juste en train de ralentir. »
J’adore ma gynécologue, mais ce n’était pas une réponse suffisante pour moi. Il devait y avoir une explication à ce qui se passait.
Je n’avais rien changé à mon mode de vie. J’avais une alimentation plutôt propre et saine, et j’avais un chien qui me faisait bouger au moins 3 km tous les jours – rien de ce que je faisais n’expliquait le poids que je prenais.
J’ai donc entrepris de trouver un médecin de soins primaires (PCP) – ce que je n’avais pas fait depuis près de dix ans.
Le premier que j’ai vu était dédaigneux. « Êtes-vous sûr que vous ne mangez pas plus de sucreries que vous ne le devriez ? ». Il a dit d’un air sceptique, le sourcil levé. Je suis sorti de son bureau et j’ai demandé à mes amis de bien vouloir me recommander des médecins qu’ils aimaient.
Le prochain PCP que j’ai vu m’a été chaudement recommandé. Et dès que je me suis assis avec elle, j’ai compris pourquoi. Elle était gentille, empathique, et a écouté toutes mes préoccupations avant de commander une série de tests et de promettre que nous irions au fond des choses.
Sauf que lorsque ces tests sont revenus, elle ne voyait pas non plus de raison de s’inquiéter. » Vous vieillissez « , a-t-elle dit. « C’est probablement juste un facteur de cela. »
Je pense vraiment que je devrais recevoir une sorte de prix pour ne pas avoir commis un acte de violence à ce moment-là.
Le truc, c’est que ce n’était pas seulement mon poids que je remarquais. J’étais aussi en train d’éclater comme je ne l’avais pas fait depuis des années. Et pas seulement sur mon visage – ma poitrine et mon dos étaient soudainement couverts d’acné aussi. Et j’avais ces moustaches sous le menton, en plus de ne pas me sentir moi-même du tout.
Pour moi, il était clair que quelque chose se passait sur le plan hormonal. Mais les médecins qui faisaient mes analyses ne semblaient pas voir ce que je ressentais.
Il y a des années, j’ai parlé à une naturopathe qui m’a dit qu’elle avait l’impression que certains praticiens de la médecine traditionnelle ne regardaient pas toujours les hormones de la même façon que les naturopathes.
Elle m’a expliqué que, tandis que certains médecins se contentaient de rechercher des chiffres individuels dans une fourchette de normalité, les naturopathes recherchaient un certain équilibre. Sans cet équilibre, a-t-elle expliqué, une femme pouvait se retrouver à éprouver des symptômes très similaires à ceux que j’avais, même si ses chiffres semblaient normaux par ailleurs.
J’étais convaincue que si quelqu’un se contentait de regarder l’ensemble du tableau, il verrait que mes taux d’hormones étaient clairement déséquilibrés.
Et, il se trouve qu’ils l’étaient – mes taux d’œstrogène étaient à l’extrémité inférieure et mes taux de testostérone à l’extrémité supérieure, même si les deux étaient dans la fourchette de la normale.
Le problème était que le naturopathe que j’avais consulté pour des problèmes d’hormones tant d’années auparavant ne vivait plus dans mon état. Et j’ai vraiment eu du mal à trouver quelqu’un qui écouterait mes préoccupations et m’aiderait à formuler un plan d’action comme elle l’avait fait auparavant.
La plupart des personnes que j’ai vues semblaient vouloir simplement mettre mes plaintes sur le compte de l’âge.
C’est logique, dans une certaine mesure. Bien que je n’étais qu’au milieu de la trentaine à l’époque, je suis une femme avec une condition complexe liée aux hormones. J’ai subi cinq interventions chirurgicales abdominales majeures, chacune d’entre elles entamant mes ovaires.
La ménopause précoce a toujours été quelque chose que j’ai anticipé, et les médecins que j’ai vus semblaient me considérer comme étant également sur cette marche de la mort. Comme il existe un lien entre la diminution du taux d’œstrogènes, la ménopause et les problèmes de thyroïde, j’ai compris pourquoi mes médecins semblaient si convaincus que c’était ce qui se passait.
Je n’étais tout simplement pas prête à hausser les épaules et à accepter cela comme étant à prévoir. Je voulais une sorte de solution pour soulager les symptômes que je ressentais – d’autant plus que je continuais à prendre un poids que je n’avais pas l’impression d’avoir mérité.
Cette solution n’est jamais venue. Mais finalement, la prise de poids a stagné. Je n’arrivais toujours pas à perdre du poids – j’essayais, j’essayais tellement fort – mais au moins, j’avais arrêté d’en prendre.
C’est ici que je devrais probablement reconnaître une vérité douloureuse : j’ai passé 10 ans de ma jeunesse, de 13 à 23 ans, à lutter contre un trouble alimentaire assez grave. Une partie de mon rétablissement a consisté à apprendre à aimer le corps dans lequel je suis, quelle que soit sa forme. J’essaie vraiment de ne pas me focaliser sur mon poids ou sur les chiffres de la balance.
Mais quand vous prenez inexplicablement du poids, même si vous avez l’impression de faire tout » bien » par ailleurs, il est difficile de ne pas le remarquer.
Pour autant, j’ai essayé. Une fois que le poids a cessé d’augmenter, j’ai vraiment essayé de laisser tomber mon anxiété à ce sujet et de simplement accepter ma nouvelle forme. J’ai cessé de harceler les médecins au sujet de la prise de poids, j’ai acheté une nouvelle garde-robe adaptée à mon plus grand cadre, et j’ai même jeté ma balance, déterminée à abandonner les pesées obsessionnelles vers lesquelles j’avais commencé à graviter à nouveau.
Et puis, une chose amusante est arrivée. Après environ 2 ans de stagnation, j’ai soudainement commencé à perdre du poids en décembre dernier.
Encore une fois, rien de ma vie n’avait changé. Mes habitudes alimentaires et mes niveaux d’exercice étaient exactement les mêmes. Mais au cours des 5 derniers mois, j’ai perdu environ 20 des 30 kilos que j’avais initialement pris.
Je dois noter que j’ai suivi le régime céto pendant le mois de mars – des mois après que la perte de poids ait déjà commencé. Je ne le faisais pas pour perdre du poids, mais plutôt pour tenter de faire baisser une partie de mon inflammation et espérer avoir des règles moins douloureuses (à cause de l’endométriose).
Ça a marché. J’ai eu des règles étonnamment faciles ce mois-là. Mais, le céto s’est avéré trop difficile pour moi de m’y tenir complètement, et j’ai surtout repris mes habitudes alimentaires habituelles depuis lors.
Pour autant, j’ai continué à perdre lentement le poids que j’avais pris autrefois.
A peu près au même moment où le poids a commencé à diminuer, certains de mes autres symptômes ont également commencé à s’atténuer. Ma peau s’est éclaircie, mon humeur s’est éclaircie et mon corps a commencé à se sentir un peu plus comme le mien à nouveau.
Je n’ai pas fait de bilan hormonal depuis plus d’un an. Je n’ai aucune idée de comment mes chiffres d’aujourd’hui se compareraient à ceux de l’époque où mes symptômes ont commencé. Je devrais probablement rendre visite à mon médecin et vérifier.
Mais à ce stade, je serais prêt à parier n’importe quoi que l’équilibre est différent. Même si tout est encore dans la fourchette de la normale, mon instinct me dit que tout ce que j’ai vécu au cours des dernières années était hormonal.
Et pour une raison quelconque, je pense que ces hormones se sont finalement équilibrées et ont installé mon corps.
J’aimerais savoir pourquoi – pour trouver comment maintenir cet équilibre à l’avenir. Mais pour l’instant, j’apprécie simplement de me sentir à nouveau moi-même, dans un corps qui semble à nouveau suivre les règles. Du moins pour l’instant.
Leah Campbell est un écrivain et un éditeur qui vit à Anchorage, en Alaska. Elle est une mère célibataire par choix après qu’une série d’événements fortuits ait conduit à l’adoption de sa fille. Leah est également l’auteur du livre « Single Infertile Female » et a beaucoup écrit sur les thèmes de l’infertilité, de l’adoption et de la parentalité. Vous pouvez vous connecter avec Leah via Facebook, son site web et Twitter.