Si vous êtes familier avec ma philosophie alors vous m’avez entendu parler du pouvoir de la règle de non contact. C’est contre-intuitif mais cela fonctionne comme par magie. Alors pourquoi les hommes reviennent-ils après une absence de contact ? Pourquoi est-ce si efficace ?
Dans l’article d’aujourd’hui, je voulais expliquer pourquoi cet outil fonctionne si bien et comment vous pouvez l’utiliser pour faire revenir votre ex. Je mentionnerai cependant que c’est une technique qui doit être suivie à la lettre si vous voulez voir de vrais résultats !
Comprendre la nature humaine va vous aider à atteindre votre objectif, mais je veux aussi que vous compreniez que cela va demander de la persévérance et et de la patience. Commencer et arrêter le non contact encore et encore va confondre votre ex, et pas dans le bon sens ! Alors regardons pourquoi cet outil est si puissant et comment profiter de tout ce qu’il a à vous offrir !
La règle de non contact fonctionne-t-elle sur les hommes… ?
Si vous avez vécu une rupture et que vous voulez toujours être avec votre ex, je sais que vous paniquez probablement à l’idée de le perdre pour toujours. Instinctivement, vous voulez faire tout ce qui est en votre pouvoir pour vous rapprocher de lui, lui faire comprendre que vous êtes celle qu’il lui faut, et l’amener à croire en votre avenir ensemble. Si seulement vous pouviez lui parler et lui dire à quel point vous l’aimez, il reviendrait, n’est-ce pas ?
Malheureusement, dans la majorité des cas, ce n’est pas tout à fait comme ça que ça fonctionne. Vous voyez, les gens se séparent pour une raison (problèmes de communication, tricherie, mensonge, désir de choses différentes dans la vie, éloignement…) et professer votre amour éternel ne va pas régler les problèmes sous-jacents. De plus, ce serait le pire moment pour étouffer un ex en vous accrochant à lui, en lui envoyant quinze textos par jour, en l’appelant jour et nuit et en faisant tout ce qui est en votre pouvoir pour vous rapprocher de lui. Croyez-moi, il va se sentir accablé et vouloir prendre ses jambes à son cou.
C’est ici que la règle de non contact entre en jeu. Avant d’aller plus loin, je veux revenir brièvement sur ce qu’est exactement la règle de l’absence de contact. Cette technique consiste à couper le contact avec un ex pendant un certain temps (généralement entre trois semaines et trois mois). Cela signifie pas d’appels, pas de textos, pas d’emails, pas de DM, pas de pigeon voyageur, rien !
A propos, si vous n’êtes pas sûr du temps dont vous avez besoin pour une période de non contact efficace avec votre ex petit ami, n’hésitez pas à me contacter directement ici.
Cela signifie également que vous restez à l’écart de leurs profils de médias sociaux. Je sais que c’est tentant de parcourir son Facebook et son Instagram pour voir ce qu’il fait, mais cela ne va pas vous être bénéfique. Il y a deux objectifs lorsqu’il s’agit d’utiliser la règle de l’absence de contact avec un ex-petit ami.
1. Utiliser ce temps pour basculer votre attention sur l’amélioration de votre vie
2. Faire en sorte que vous lui manquiez
Quand je dis » améliorer votre vie « , je veux dire en faire ce que vous avez toujours voulu qu’elle soit. Lorsque nous sommes dans une relation, nous nous y perdons parfois. Il n’est pas rare de cesser de faire ce qui nous rendait heureux, de négliger nos passe-temps et nos passions, de passer moins de temps avec nos amis et les membres de notre famille, et de tomber dans la routine. Il est également courant de ne plus prendre soin de son corps et de canaliser toute son énergie dans la relation. Oui, c’est bien de faire de la relation l’une de vos plus grandes priorités, mais elle ne doit pas être la seule !
Alors, allez à la salle de sport ou changez vos exercices, reprenez contact avec les amis que vous n’avez pas vus depuis un moment et allez essayer de nouvelles activités. Vous pouvez faire une escapade d’un week-end dans une ville voisine avec vos meilleurs amis. Changez de décor et invitez la positivité dans votre vie. Pensez-y : le nouveau entre, le vieux sort ! L’ancien étant la négativité.
Mettez à jour votre garde-robe, commencez à traîner dans de nouveaux bars avec vos amis, et n’ayez pas peur de rencontrer de nouvelles personnes (même simplement en tant qu’amis !)
Utilisez les médias sociaux à votre avantage et postez des photos de toutes les choses amusantes que vous avez faites. Assurez-vous que votre vie semble aussi attrayante qu’elle l’est à travers les photos que vous postez. Pas de citations ou de légendes déprimantes… Montrez-vous en train de vivre votre meilleure vie, de vous mettre en forme, de profiter de la compagnie des gens qui vous rendent heureux et de faire toutes sortes de nouvelles activités intéressantes. Vous verrez quelque chose de très intéressant commencer à se produire.
Tout d’abord, votre confiance en vous commencera à augmenter. Vous commencerez à vous sentir mieux dans votre peau (car nous savons tous que l’ego peut en prendre un sacré coup après une rupture), vous commencerez à vous sentir mieux dans votre corps, et vous commencerez à vous sentir plus en contrôle. Ensuite, vous commencerez à remarquer comment l’absence de contact fonctionne pour le faire revenir.
Soit il parcourra vos photos sur les médias sociaux, soit vos amis communs lui diront que vous avez l’air incroyable et qu’il semble que vous vivez pleinement votre vie. Il s’attendait probablement à ce que vous vous vautriez dans l’apitoiement et la tristesse, en souhaitant qu’il soit toujours à vos côtés. Surprise, surprise ! Vous vivez en fait une vie qui semble incroyablement attrayante… En fait, elle semble si attrayante qu’il peut commencer à souhaiter qu’il en fasse encore partie.
Vous voyez donc que la règle de non-contact fonctionne sur les hommes en les surprenant et en leur faisant réaliser que vous n’avez pas besoin d’eux pour être heureuse. Il n’y a rien de collant ou d’étouffant chez vous, et en améliorant votre vie, vous allez rappeler à votre ex la personne dont il est tombé amoureux en premier lieu. En fait, vous allez être une version nouvelle et améliorée d’elle, ce qui vous rendra donc irrésistible.
Mais ce n’est pas tout ce qui se passe ici…
Pourquoi les hommes reviennent-ils après une absence de contact ? Comprendre la nature humaine…
Je sais que pendant que vous utilisez cet outil, votre tête est remplie de questions comme : « Est-ce que je lui manque pendant l’absence de contact ? ! ». Et, « A quoi pense-t-il pendant l’absence de contact… ? ». La clé ici est de remplir votre emploi du temps avec toutes sortes de choses nouvelles et excitantes afin que vous ne vous retrouviez pas consumé par ces pensées. Concentrez-vous sur l’apport de positivité dans votre propre vie et vous verrez que les choses commenceront à se mettre en place.
Maintenant, pour répondre à votre question » Pourquoi les hommes reviennent-ils après une absence de contact ? « , je veux expliquer un élément simple de la nature humaine. Oui, l’absence de contact pour le faire revenir fonctionne parce qu’il deviendra curieux de savoir ce que vous faites et sera attiré par la façon dont vous semblez heureuse. Il reconnaîtra que vous vivez une vie dont il aimerait faire partie. Il verra que vous êtes émotionnellement indépendante, que vous avez grandi après la rupture et que vous devenez la meilleure version de vous-même. Les hommes reconnaissent que cela profite à une relation.
Mais il y a aussi quelque chose de beaucoup plus simple en jeu ici. Je veux que vous imaginiez quand vous étiez petit. Vous aviez un animal en peluche ou une voiture de course préférée, n’est-ce pas ? À un moment donné, vous l’avez probablement mis de côté et avez commencé à jouer avec d’autres choses, mais que se passerait-il si votre mère entrait et s’en débarrassait soudainement ? Sans crier gare, il n’était plus là. Pouf, évaporé dans les airs !
Vous voudriez le récupérer immédiatement. Il vous manquerait, vous voudriez l’avoir à nouveau entre les mains tout de suite. Vous regretteriez de ne pas en avoir pris davantage soin et de ne pas l’avoir gardé en sécurité.
C’est la nature humaine. Lorsque quelque chose que nous considérons comme étant « à nous » nous est brusquement enlevé, nous voulons le récupérer immédiatement. Donc, c’est ainsi que nous utilisons la règle de non-contact pour le récupérer, et c’est exactement pourquoi être omniprésent dans sa vie vous apporte le contraire de ce que vous voulez !
Pour faire simple, laissez-moi vous laisser sur ceci.
Un homme voudra vous récupérer au moment où il aura peur de vous perdre.
Alors que vous utilisez cet outil, assurez-vous d’être diligente et de ne pas céder à la tentation de reprendre contact avec lui après seulement quelques jours. En même temps, faites de votre vie ce que vous avez toujours voulu qu’elle soit et montrez-lui qu’il rate quelque chose !
Comme je l’ai dit, je suis là pour vous aider alors n’hésitez pas à me contacter ou à laisser votre question dans les commentaires ci-dessous.
Vous souhaitant le meilleur,
Votre coach pour utiliser la règle de l’absence de contact pour vous remettre avec votre ex
Adrian
Je sais que nous sommes faits pour être ensemble !
Bonus : 3 stratégies avancées qui vous transformeront en expert des relations humaines et vous donneront les outils pour vous remettre avec celui ou celle que vous aimez.. pour de bon !