“You never get a second chance at making a first impression”
Esta citação é muito importante e continua a ser muito relevante – especialmente no ambiente de trabalho actual. Porquê? Os cientistas acreditam que leva apenas alguns segundos para alguém formar uma opinião a seu respeito.
br> nesses poucos segundos, está a ser julgado com base nas suas palavras, acções, linguagem corporal, e maneirismos. E depois de ter causado uma impressão, pode ser incrivelmente difícil recomeçar de novo. Por outras palavras, a forma como se retrata no seu primeiro dia dará o tom para o resto do seu tempo no seu trabalho.
br>Começar um novo trabalho pode ser difícil, então porque não começar com o pé direito? Aqui estão 10 segredos sobre como causar uma grande primeira impressão no trabalho.
1. A confiança é a chave.
É o seu primeiro dia e deve sentir-se orgulhoso. A linguagem corporal e a postura são cruciais quando se trata de projectar confiança. Ao estar confiante, terá mais facilidade em conhecer novas pessoas e fará com que os outros se sintam mais confortáveis à sua volta. As conversas fluirão mais facilmente e sentir-se-á muito mais à vontade consigo próprio. Por isso, não fique nervoso! Já demonstrou que é tão qualificado como todos os outros para lá estar.
2. A Boa Higiene é Importante.
Higiene pessoal é definitivamente algo que os seus novos colegas de trabalho irão notar. Escova os seus dentes. Tomem um duche. Penteie o seu cabelo. Usar desodorizante. Não queres aparecer para trabalhar com mau hálito e cabelo indisciplinado. Esforce-se um pouco na sua aparência. Os seus colegas de trabalho vão apreciá-lo!
br>>>p>3. Vista-se para impressionar.
Você quer sempre vestir-se para impressionar, especialmente no seu primeiro dia. Os seus colegas de trabalho irão definitivamente basear a sua primeira impressão de si na forma como se veste. Quer parecer profissional e bem vestido.
Cuidado que é sempre melhor estar sempre demasiado bem vestido do que mal vestido, especialmente num ambiente profissional. No entanto, se não tiver a certeza sobre o código de vestuário – pergunte! Se precisar de ideias sobre o que vestir, consulte este post!
br>>>p>p>4. Sorria.
Você deve sempre aparecer para trabalhar com um sorriso no rosto. Vai fazê-lo parecer mais amigável e mais acessível aos seus colegas de trabalho. Não deixe de sorrir também com os seus olhos. Como tudo, pode praticar o sorriso no espelho para se certificar de que o seu sorriso sai naturalmente e sem forçar.
5. Dê-lhes um aperto de mão firme.
Ninguém gosta de um aperto de mão manco ou suado. É apenas uma má etiqueta. Basta lembrar o conselho de Ron Swanson para um bom aperto de mão: seco, firme, sólido, e 3 segundos. A chave aqui é não apertar com demasiada força ou com demasiada suavidade. Aplicar a quantidade certa de pressão mantendo o contacto visual, e não bombear mais de 2-3 vezes.
>br>>>p>6. Cumprimentem-nos e aprendam os seus nomes.
É importante cumprimentar os seus colegas de trabalho e fazer um esforço para aprender os seus nomes. Porquê? Porque mostra que se preocupam. Os seus colegas de trabalho apreciarão definitivamente o facto de ter tido tempo para aprender os seus nomes.
7. Seja um Ouvinte Atencioso.
Quando alguém está a falar consigo, quer mostrar-lhe que está a ouvir e a prestar atenção. Concentre-se na outra pessoa. Tente manter o contacto visual enquanto fala e tente não se distrair. Ouvir é importante para estabelecer e manter relações.
8. Seja Respeitoso.
Isto vai de mãos dadas com ser um ouvinte atencioso. Deixe-os terminar a sua frase. Faça perguntas, mas não as interrompa enquanto falam. Tenha cuidado para não dizer ou fazer nada que possa ofender a outra pessoa. Contudo, se a outra pessoa disser algo que o ofenda, tenha calma e concentre-se nos aspectos positivos. Lembre-se de que as suas palavras são um reflexo de si próprios – não de si.
br>>>p>9. Preste atenção à Sua Postura e Linguagem Corporal.
isto também vai com #8 e #9. A postura corporal é tão importante para uma boa primeira impressão. Não cruze os braços ou role os olhos quando alguém estiver a falar. Pode sair de uma forma negativa. Em vez disso, tente acenar e sorrir enquanto a outra pessoa está a falar. Faça contacto visual e tente estar relaxado. Uma linguagem corporal positiva ajudará os seus colegas de trabalho a sentirem-se muito mais confortáveis à sua volta.
>br>>>p>10. Use Small Talk to Your Advantage.
Fala e conversa pequena é uma óptima maneira de construir relações. Esqueça o tempo, fale com os seus colegas de trabalho sobre coisas como os seus passatempos favoritos, desporto, notícias, ou a sua família em vez disso. Desta forma, pode encontrar algum terreno comum para mais coisas sobre as quais falar. Mas tente evitar temas controversos como religião ou política. Podem não ser as melhores coisas a discutir.
p>Sê Tu Próprio!
p>Soa a cliché, mas é a verdade. Uma grande primeira impressão é importante, mas não se esqueça de ser apenas você mesmo. Seja confiante, ponha um sorriso, e mostre-lhes o seu melhor “eu”. Ninguém o faz melhor do que você.
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