Estou entusiasmado por partilhar consigo hoje 12 receitas fáceis a fazer quando não tem comida em casa. Ultimamente tenho visto muito esta pergunta!
O que deve comer quando não há nada no frigorífico?!
Não se preocupe, vamos descobrir isto juntos e trabalhar para descobrir o que pode fazer quando o seu frigorífico estiver vazio!
Se vive com um orçamento, como nós vivemos, então este não é um conceito novo para si. Há anos que temos vindo a criar receitas fáceis de fazer quando há pouca ou nenhuma comida em casa. Por isso, vieram ao sítio certo porque eu tenho tido anos de prática!
Uma das formas mais fáceis de aliviar todo o stress do jantar e poupar toneladas de dinheiro é planear as refeições. Mas quem quer passar o tempo a trabalhar em jantares e numa lista de mercearias. Solução fácil! Deixe-me criar um plano de refeições personalizado para a sua família que satisfaça todas as necessidades dietéticas e para o seu orçamento.
Agora vamos voltar ao que veio buscar. Como se faz o jantar hoje à noite?! Com o que tem à mão?!
Ficará tão impressionado com o que pode fazer para o jantar com estes ingredientes aleatórios na sua despensa.
A grande questão é…
Como faço o jantar com nada?!
Seguir estes dois passos simples para descobrir!
Passo 1: Escolha o seu componente principal para basear a refeição. Aqui estão alguns exemplos.
- Chicken
- Beef
- Pork
- Potatos
- Beans
- Veggie
- Lettus
- Eggs
- Pasta
- Flour
- Bread
- etc….
para nomear alguns….Tenho a certeza que pode pensar em (ou encontrar) mais ingredientes possíveis para cozinhar para o jantar tongiht.
Procure naquelas despensas vazias, no frigorífico e nos cantos mais afastados do congelador e depois passe ao passo 2!
Passo 2: Com base no seu componente principal escolha uma receita abaixo e (nas palavras de Tim Gunn) faça-a funcionar.
Esta parece inicialmente muito mais avassaladora do que realmente é. Deixe-me tirar-lhe agora mesmo a pressão e dizer-lhe que NÃO TENHA TODOS OS INGREDIENTES PARA UMA RECEPÇÃO!
Agora que tenha o seu componente principal, leia a receita associada ao seu componente principal e pense no que tem e no que não tem.
Se necessário, procure alguns substitutos, verifique outras receitas ou simplesmente deixe algumas coisas de fora. Não há regras e este deve ser o seu jantar fácil. Conseguiu isto!
P>Pode usar uma receita como base ou inspiração para depois fazer algo totalmente diferente. Pensa nisto como uma nova receita de jantar familiar fácil que poderias fazer no futuro!
Algo que é tão bom nos esboços de receitas abaixo é que cada blogger demorou algum tempo a delinear o ingrediente, substitutos, ou sugestões para alterar a receita de modo a que possa avançar com facilidade.
Se ainda estiver preocupado com o que deve fazer para o jantar desta noite, respire fundo e avance com confiança, porque vamos encontrar uma receita para si!
(Sei que pode haver mais componentes principais, mas dediquei algum tempo a delinear 12 receitas de jantar fáceis baseadas em alguns artigos de mercearia domésticos comuns)
Existem 12 receitas fáceis quando não se tem comida em casa!
Tirar um pouco de frango, temperar com algumas especiarias, depois colocar no forno com alguns vegetais. Viola, jantar delicioso e saudável! Veja a fantástica receita da Lena para um peito de frango assado!
Beef –
Temos andado num pontapé mexicano ultimamente, por isso a minha mente corre para tacos, quesadillas, e saladas! Veja a salada fresca da Lena usando carne de vaca e o que tiver à mão para obter algo saboroso e recheio para o jantar!
Porco –
Aqui é uma receita tão simples como três ingredientes. Molho de churrasco, fruta e carne de porco. Atire-o para o pote de crockpot e chame-lhe um dia. Super simples, super fácil, e SUPER DELICIOSO! Confira a minha receita e aprecie o jantar!
Photo Crédito: Hannah @ Family Food FreezerHam –
Meu ir a quando tenho restos de presunto é sopa! Além disso, parece que tenho sempre batatas a mais por aí. Veja a minha receita para uma sopa de presunto e batata fácil!
Potatoes –
Falar de batatas… Uma batata assada é uma óptima opção! Mas a minha ida ao jantar da batata é um caril. Confira a receita de Ajokes para um caril de batata e personalize-o com o que tem na cozinha!
Beans –
Chili!! Pode fazer uma pimenta com ou sem carne, se tiver alguns feijões em casa atirá-los juntos para criar um delicioso jantar de pimenta. Veja a receita da Danielles que é super personalizável para fazer um delicioso jantar de chili com o que tem à volta da casa.
Veggies –
Veggie fried rice is a great way to use up MISC veggies. O que quer que tenha no frigorífico, corto e atiro-o para um arroz frito para uma refeição vegetariana. Aqui está uma receita da Kate para lhe dar as orientações sobre como fazer um arroz frito.
Alface –
Saladas são sempre uma óptima opção se tiver alguma alface, couve, espinafres, etc… em casa. Mas se tiveres alguma coisa como eu, podes ter dificuldades em arranjar uma salada tão deliciosa como uma que possas arranjar num restaurante. Veja o post da receita de salada Robertas para ver todas as diferentes criações de salada que pode fazer com o que tem em casa!
Eggs –
Eggs são uma refeição tão boa quando a sua comida está realmente em baixo. Há muitas formas incríveis de cozinhar um ovo. Confira a receita de Danielle ao fazer uma quiche com o que tiver sobrado em casa! O pequeno-almoço ao jantar é sempre uma vitória!
Pasta –
Pasta é uma óptima base para uma refeição quando se está com pouca comida. Pode ser tão simples como macarrão com manteiga. Veja abaixo a receita de Kats para uma grande massa simples com ingredientes de despensa para que possa ter algo maravilhoso esta noite ao jantar!
Flour –
Did I mention that I love breakfast for dinner? Se tiveres farinha e um ovo, então faz umas panquecas! O pequeno-almoço para qualquer refeição é sempre uma óptima maneira de ter um bom jantar de família à volta da mesa. Veja a minha receita simples de panquecas abaixo e personalize-a de qualquer maneira que gostar, com base no que tiver em casa.
Bread –
Faça uma sanduíche com ingredientes aleatórios. Podia-se criar uma sanduíche totalmente nova que se poderia tornar uma nova tradição! Veja a receita de Lenas para uma sanduíche de frango que é super personalizável, mas também tão regante na boca!
There you have it! 12 receitas fáceis quando não tem comida em casa!
Se nada aqui se destacar, tente pesquisar no Google o seu componente principal e ver o que encontra!
Saber que tem a liberdade de fazer uma receita sem todos os ingredientes, ou de criar algo para si próprio.
Vai ficar surpreendido com o que na sua cozinha acaba por saber bem juntos!
Não há regras aqui, divirta-se com isso!
Comente abaixo e diga-me qual é o seu jantar aleatório favorito dos últimos tempos! Ou qual foi o maior desastre que resultou numa encomenda de pizza! smh! de última hora! Já tive bastantes falhas na cozinha e só temos de rir delas. Então pegue e tente novamente!
Se gostou deste post partilhe-o e inscreva-se no meu boletim informativo para mais dicas alimentares, receitas exclusivas, planos de refeições e muito mais! Mais um presente grátis entregue agora só para se inscrever!
P.s. Veja mais receitas em cada um dos blogs ligados acima! Cada um deles tem muito mais receitas fantásticas no seu site e dão muito trabalho! Visite o seu site e mostre algum amor!
