Bife Italiano

Bife Italiano em fatias fáceis feito no crockpot, apenas SEIS ingredientes e carregado de sabor! Inclui o método Instant Pot e o vídeo passo a passo. Se houver alguém que tenha dificuldade em desviar-se de um tradicional rosbife com molho,…

Tipos de alongamentos

Este é um excerto de Full-Body Flexibility-2nd Edition de Jay Blahnik. P>Primeiro vamos rever algumas técnicas e termos importantes. Mesmo que esteja familiarizado com alongamentos, é uma boa ideia verificar duas vezes o seu conhecimento sobre esta informação. Alguns destes…

Sede da Boeing International

A Sede da Boeing International (coloquialmente conhecida como o Edifício Boeing e anteriormente conhecido como o Edifício Morton-Thiokol International) é um arranha-céus de 36 andares localizado no Lado Próximo Oeste de Chicago. O edifício, no 100 North Riverside Plaza, está…